Окрім сприятливого впливу на травний тракт, він має ще одну чудову властивість: ви можете додавати його до улюбленої їжі чи напою, і це жодним чином не змінить їх смак або консистенцію! Benefibra прозора, повністю розчинна, не густа і несмачна. Завдяки доведеному корисному впливу клітковина Benefibra також рекомендується Словацьким медичним товариством.!

вашої

На жаль, нерегулярне та незбалансоване харчування є частиною сьогоднішнього напруженого способу життя. Крім того, у Словаччині досі у великих кількостях споживають «білий» хліб, хліб та кондитерські вироби, тобто продукти з низьким вмістом клітковини., А також макарони, піцу, тістечка, молочні продукти та м’ясні продукти, де вміст клітковини справді мінімальний або Джерелами клітковини є цільнозернові, бобові, овочі та фрукти, але навіть здавалося б здорове харчування не завжди означає, що ми вживаємо достатню кількість клітковини у своєму раціоні. лише у 2% населення споживання клітковини досягає рекомендованої добової дози 25-30 г.

Клітковина дуже важлива для повноцінного функціонування організму, хоча про неї часто забувають. Люди припускають, що це не приносить в організм енергії та будівельних матеріалів, а тому багатьом здається незначним. Схоже, нічого не сталося б, якби ми просто викинули це з нашого меню. Однак без цього ми витрачаємо набагато гірше, і поступово може виникнути ряд інших труднощів.

Сьогодні за допомогою дієти з достатньою кількістю клітковини ми також намагаємось боротися із цивілізаційними хворобами. Науково доведено, що люди, які регулярно включають у свій раціон продукти, що містять достатню кількість клітковини, вони рідше страждають серцево-судинними захворюваннями, ожирінням, діабетом, а також різними захворюваннями травної системи, включаючи рак товстої кишки. Сучасні тенденції вказують на зростаюче зростання захворюваності на колоректальний рак серед словацького населення, останні результати навіть показують, що він посів перше місце серед ракових захворювань. Однак слово профілактика - це саме те, що наша громадськість найменше пов’язує з клітковиною. Мало хто розуміє, що якби в нашому меню було багато клітковини, деякі наші проблеми зі здоров’ям могли б не виникати взагалі.!

Існує багато джерел клітковини, причому різні типи клітковини відрізняються своєю здатністю проходити бродіння в товстій кишці. Деякі волокна містять більше, інші менше ферментуючих компонентів. Прикладами слабкого бродіння клітковини в товстій кишці є напр. висівки Однак є також волокна, які піддаються високому ступеню бродіння в товстій кишці, напр. Бенефібра. У минулому термін клітковина був пов’язаний лише з неферментирующей клітковиною, а користь клітковини для травного тракту пов’язана головним чином з її механічним впливом.

Однак з профілактичної точки зору ферментація клітковини важливіша: при бродінні клітковини у товстому кишечнику утворюються коротколанцюгові жирні кислоти, які надають захисну та регенеративну дію на слизову оболонку кишечника, стимулюють ріст корисних бактерій - лактобактерій та біфідобактерії і навпаки, жири, зменшують глікемічну відповідь після прийому вуглеводів.

Бенефібра рекомендується не тільки люди з проблемами спорожнення і моторики кишечника (наприклад, запор, чутлива реакція кишечника на стрес, синдром подразненого кишечника), а також пацієнти із захворюваннями, пов'язаними з низьким споживанням клітковини (наприклад, геморой, дивертикульоз.). Він також підходить тим, хто прагне до здорового способу життя і хоче активно захищатися від хвороб, пов’язаних з низьким споживанням клітковини. Регулярне вживання або навіть лише кілька тижнів загоєння принесе користь травному тракту кожного з нас. Сприятливий вплив цього інноваційного волокна науково доведено, тому Benefibre рекомендується Словацьким медичним товариством.