28 квітня 2015 р., 9:32 | ->
Гранат містить високі концентрації пунікалагіну, ефективного антиоксиданту, що головним чином завдяки його фантастичним ефектам. Гранат є чудовим джерелом вітамінів групи В (рибофлавін, тіамін та ніацин), вітаміну С, кальцію та фосфору. Поєднання цих та інших мінералів у ньому робить гранат здатним запобігати багатьом хворобам та полегшувати симптоми.
Кілька досліджень це показали вживання гранатового соку надзвичайно корисно для запобігання кальцифікації артерій. Знижує шкідливий Окислення холестерину ЛПНЩ, що сприяє закупорці та затвердінню артерій.
THE з граната не тільки суттєво зменшує пошкодження судин, але також було показано, що він зупиняє захворювання, що триває.
Склянка гранатового соку вже достатньо, щоб відчути його переваги. Ніколи не пізно почати регулярно вживати цей чудовий сік.
Ми зібрали корисний вплив граната на 15 + 1 загальних проблем:
1. При зміні: гранат містить естроген-подібну гормоноподібну речовину, естрон, і може використовуватися для зменшення кліматичних скарг, включаючи остеопороз. Експерименти в університеті Кейс у США минулого року першими показали здатність екстракту граната уповільнювати пошкодження хряща.
2. Проти старіння: флавоноїди, фітоестрогени та поліфеноли в гранаті, відмінні антидоти проти старіння, також захищають нервову систему, допомагають шкірі зберігати свій молодий вигляд.
3. Атеросклероз: Дослідницька група на чолі з професором Майклом Авірамом вперше продемонструвала ефективність граната в лікуванні атеросклерозу. До речі, саме професор Авірам першим продемонстрував сприятливий вплив червоного вина на окислення холестерину.
4. Бактеріальні інфекції: його антибактеріальні, противірусні та антипаразитарні ефекти також були підтверджені в ході досліджень. Є небагато фруктів, які можуть так ефективно підтримувати організм у боротьбі з кандидами, наприклад. Вміти пригнічувати ріст шкідливих грибків та бактерій.
5. Поживні добавки: гранат містить багато корисних інгредієнтів, тому ми можемо поповнювати його значною частиною необхідних вітамінів щодня. Містить вітамін С, яблучну кислоту, вітамін В5, борну кислоту, лимонну кислоту, хлорогенову кислоту, неохлорогенову кислоту, р-кумарову кислоту, бета-каротин та мінерали, переважно залізо, магній, фосфор, кальцій, мідь, калій та сірку.
6. Енергійний, веселий освітлювач: гранат підживлює наш організм. Вживаючи вранці 1 склянку гранатового соку, наш організм почуватиметься краще.
7. Ракові захворювання: нещодавні дослідження показали, що гранат також може допомогти у профілактиці та лікуванні багатьох видів раку. Одне дослідження показало, що речовини, видобуті з граната, мають значний захисний ефект проти раку передміхурової залози та клітин раку молочної залози людини відповідно. Також було показано, що екстракт граната може сприяти диференціації деяких ракових клітин, тобто їх здатності повертатися до своєї здорової форми.
8. Протизапальні: Гранат може надати нашому організму значну підтримку проти запальних захворювань та прихованих інфекцій, допомагаючи таким чином зменшити, наприклад, хронічні запалення, що призводять до інсультів та інфарктів.
9. Неприємний запах з рота: неприємне дихання може бути викликане багатьма речами. Погане перетравлення їжі, спожитої за попередній день, чутливість до їжі, яка надходить із легенів, і жоден догляд за порожниною рота не допоможе, просто уникайте їжі, але це може бути спричинено прямими причинами, такими як поганий зуб, захворювання порожнини рота тощо. Полоскати рот кілька разів на день, розводячи дві столові ложки гранатового соку однією ложкою води.
10. Рівень холестерину: також дослідження вищезазначеного професора Авіраму показали, що споживання граната знижує рівень ЛПНЩ (шкідливого холестерину) на 20%, одночасно збільшуючи кількість ЛПВЩ (корисного холестерину) в крові, одночасно зменшуючи окислення холестерину в крові на 40%.
10 + 1. Підсилювач крові: слабка кров, погана робота серця означає симптоми втоми. Гранатовий сік також впливає на стимулювання роботи серця та складу крові. Хронічна втома та анемія можуть стати вашою першою допомогою. Гранат вживається максимум шість тижнів протягом періоду.