MUDr. Ігор Буковський, к.е.н. є словацьким лікарем, який займається питаннями харчування та тенденціями у галузі здорового способу життя з 1992 року.

чоловіків

Інші формати

Доктор. Ігор Буковський після дуже успішного запуску свого найбільшого книжкового проекту "Керівництво з виживання для немовлят - це буде зараз, Анжелік" (2011) підготував нове доповнене видання свого найвідомішого бестселера "Керівництво по виживанню" для чоловіків".

Інші формати

Розпродано, але доступне інше видання.

Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Також доступний у колекції за вигідною ціною.:-)

Доктор. Ігор Буковський, після дуже успішного запуску свого найбільшого книжкового проекту "Керівництво з виживання для немовлят - це буде прямо зараз, Анжелік" (2011) нове, доповнене видання його найвідоміший бестселер "Керівництво з виживання для чоловіків". Вперше книга була видана в 2006 році, і дотепер у Словаччині продано 45 000 примірників. Це позитивно змінило життя тисяч чоловіків та їх сімей та довкілля.

Автор збагатив книгу інформацією, яку він зібрав у своєму архіві за останні 6 років. Окрім оригінального видання, книга містить:
- 2 абсолютно нові глави: "Тестостерон"І"Легені"
- 24 додаткові сторінки (всього 344 сторінки)
- вище 200 оновлень із практичними порадами та останніми основними моментами з 2006 - 2012 років!


Характеристика книги

- Представник книга для щоденного читання - чудова подарунок

- Спеціально розроблений чоловіки (хоча і не тільки вони) вікова група 20-60 років.

- Короткий і ясно зламатися:
1. частина книги "Твоє тіло" містить розділи: Око, Мозок, Статеві органи, Тестостерон, М’язи, Травна система, Серце та судини, Імунітет, Легені, Окислювальний стрес, Рак, Ожиріння, Діабет, Субрендатори, Шкіра, Нирки, Душа, Десятиліття людини.
2. розділ "Твій день" містить розділи: Сніданок, Питний режим, Кофеїн і кава, Свято, Фізична активність, Статеве життя, Глютамат натрію, Швидке харчування, Розумова діяльність, Харчові добавки, Хвороба та ліки, Алкоголь, Сон.

- Ілюстративні малюнки, графіки та таблиці вміст поживних речовин у продуктах у практичному плані.

- Окрім інформації, книга також містить інтерв’ю з іншими спеціалістами та відомими або цікавими чоловіками: інтерв’ю Мілана Ласіки, Даніеля Гев’єра, Любомира Вішньовського, Далібора Карвая та Даніеля Бартальського.


Переваги книги

- Легке, цікаве та смішне читання: текст чітко структурований, а інформація подана у формі інтерв’ю з читачем.

- Поточна та нова інформація: У книзі зазвичай використовується інформація за 2012 рік.

- Домашній автор - словацькі реалії: на відміну від подібних книг, які є перекладами іноземних творів, реалії цієї книги базуються на словацьких умовах.

- Ілюстративна, практична та зрозуміла інформація: картинки, графіки та таблиці, які ви запам’ятаєте надовго:-)


Попередні книги доктора. Буковський (продано разом більше 750 тис. штук)