Книга Oddelená strava, pre zdravie Katarína Horáková

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Вступ
Зеловок
- органічні фрукти
  - свіжі фрукти
  - Сушені фрукти
  - заморожені фрукти
  - консервовані фрукти
- органічні овочі
  - свіжі овочі
  - сушені овочі
  - заморожений овоч
  - консервовані овочі
- органічні трави
  - зелень свіжа
  - сушених трав
- органічні гриби
  - свіжі гриби
  - сушені гриби
- органічні фруктові та овочеві соки
  - фруктові соки
  - овочевий сік
  - смузі
М'ясо, риба та яйця
- органічна яловичина та телятина
  - свіжий
  - сушені
- куряче м'ясо органічне
  - свіжий
  - заморожений
- органічна свинина
  - свіжий
- органічне м’ясо риби
  - свіжий
  - заморожений
  - консерви
- яйця біо
  - свіжі яйця
  - замінники яєць
- м’ясні продукти
  - бекон, ковбаси та бекон
  - шинка і салямі
  - копченості
  - паштети
Хлібобулочні
- хліб
  - свіжа закваска
  - упакований міцний
- випічка
  - свіжий
  - упакований
- солодка випічка
  - Різдво та кекси
  - штруделі
  - вафлі та корпуси
- хлібобулочні вироби
  - надуті вироби
  - сухарі та сухарі
  - палички
  - гриссини
- для випічки
  - борошно та манна крупа
  - хлібні суміші
  - дріжджі
  - інгредієнти
Молочна
- коров’ячого молока
  - коров’ячий йогурт
  - коров’ячий сир
  - коров’яче молоко
  - коров'ячий сир
  - коров’яче масло і вершки
- козячого молока
  - козячі йогурти
  - козячий сир
  - козяче молоко
  - козяча сирна маса
  - козячого масла
- овечого молока
  - йогурт з овець
  - овечий сир
  - овече молоко
  - овечий сир
Овочевий
- Рослинні замінники молока
  - овочеві йогурти
  - овочеві сири
  - овочеві напої
  - сир з овочів та вершкове масло
  - рослинні вершки та збиті вершки
- рослинні замінники м’яса
  - бобові
  - злакові
  - інші
Комора
- макарони
  - незерновий
  - цільне зерно
  - спеціальні
  - кус-кус та булгур
  - дитячі
- бобові
  - сухий
  - зварені
- крупи та рис
  - зерна
  - паростки та висівки
  - рис
- борошно та манна крупа
  - цільнозернового борошна
  - незернове борошно
  - біле борошно
  - крохмалі та загусники
  - манна крупа
  - борошняні суміші
- для випічки
  - какао та ріжкового дерева
  - вершки
  - хлібні суміші
  - кексові суміші
  - дріжджі
  - інгредієнти
- солодкі смаколики
  - шоколадні цукерки та цукерки
  - цукерки та жувальна гумка
  - палиці та джинси
  - печиво та печиво
  - торти та вафлі
  - морозиво та фруктове морозиво
  - льодяники
  - печиво, бісквіти та інші
- солоні делікатеси
  - чіпси та картопля
  - хрускіт
  - сухарики та вафлі
  - палички та кренделі
  - гриссини
- підсолоджувачі
  - цукор
  - мед, сиропи та солод
  - стевія та березовий цукор
- спеції та приправи
  - одновидові спеції
  - суміші спецій
  - сіль
  - відвари
  - уме, місо та водорості
  - оцту
- поширюється
  - варення та джеми
  - горіхи з горіхів і насіння
  - солодкі намазки
  - овочеві спреди
  - свіжі спреди
  - веганські спреди
- олії та жири
  - кулінарні олії
  - жири
- соуси та заправки
  - соуси
  - пов'язки
  - пешта
  - кетчуп
  - гірчиця
- горіхи та насіння
  - горіхи
  - насіння
  - горіхи з горіхів і насіння
  - Сушені фрукти
- Фаст-фуд та напівфабрикати
  - швидкі супи
  - кульки і чіпси для супу
  - Основні страви
  - пудинги
- сніданок
  - мюслі
  - пластівці
  - каша
Для дітей
- Закуски та каші
  - від 4 місяців
  - від 7 місяців
  - від 12 місяців
- солодощі
  - дитяче печиво
  - дитячі льодяники
  - дитячі цукерки
  - дитячі палички
  - дитячі шоколадні цукерки та яйця
- солоні делікатеси
  - несолоний
  - ароматизований
- дитячі чаї
  - від 6 місяців
  - від 3 років
- дитяча комора
  - дитячі макарони
  - дитячий кетчуп
  - фруктове пюре
  - фруктові закуски
  - дитячі сухарі
- Догляд
  - дитяча косметика
  - дитячі зубні пасти та щітки
  - підгузники
- Для мам
  - чай для мам
- харчові добавки
Напої
- чай
  - Аюрведичні чаї
  - трав'яні чаї
  - подарункові чаї
  - фруктові чаї
  - зелені, чорні та білі чаї
- Кава, какао, кава
  - смажена кава
  - зелена кава
  - какао та гарячий шоколад
  - кава
- фруктово-овочеві соки
  - фруктові соки
  - овочевий сік
  - смузі
- безалкогольні напої
  - лимонад
  - мінеральна вода
  - сиропи
- Алкогольні напої
  - пиво
  - вино та ігристе вино
  - фруктове вино та сидр
- овочеві напої
  - без аромату
  - ароматизований
Аптека
- Натуральна косметика
  - косметика для волосся
  - гелі для душу
  - догляд за обличчям
  - догляд за руками та ногами
  - бальзами для губ
  - лосьйони для тіла
  - натуральне мило
  - дезодоранти
  - духи
  - дитяча косметика
  - масажні олії та креми
  - для прийняття сонячних ванн
  - до ванни
  - дезінфекція
- Гігієна порожнини рота
  - зубна паста
  - зубні щітки
  - дитячі зубні пасти та щітки
- Жіноча гігієна
  - вставки
  - тампони
  - інтимна гігієна
- Прибирання речей
  - універсальний
  - пральні порошки та пом’якшувачі тканини
  - у посудомийну машину
  - туалет і ванна кімната
  - на підлозі
  - та страви
  - дезінфекція
Аксесуари
- Харчові добавки
  - вітаміни
  - харчові волокна
  - мінерали та пилок
  - білки
  - трав'яні настоянки
  - рослинні сиропи
  - зелена їжа
  - незаймані олії
  - суперпродукти
Домашнє господарство
- чистячі речі
  - універсальний
  - пральні порошки та пом’якшувачі тканини
  - у посудомийну машину
  - туалет і ванна кімната
  - на підлозі
  - та страви
  - дезінфекція
- для тварин
  - для собак
  - для котів
- аксесуари
  - кухонний посуд
  - засоби проростання
  - здорові пляшки
  - ефірні олії - ефірні олії
  - дифузори
  - подушки
  - свічки
- література
  - книги
Мода
- Футболки
  - для дорослих
  - для дітей

ВІТАМІНИ І МІНЕРАЛИ

Про нас
Бістро
Магазини
Доставка та оплата
Терміни
Блог
Зв'язок

Супи
Безглютенові рецепти
Веганські страви
Фастфуд
Основні страви
Напої та смузі
Спреди
З м’яса
Сирі рецепти
Корисні торти та десерти
Солоні смаколики та випічка

У книзі представлені всі переваги для здоров’я окремої дієти та біологічні процеси, які допомагають зменшити вагу та покращити переробку їжі.

Професор Катаріна Хоракова опублікувала сотні статей про вплив окремої дієти на наш організм на сторінках багатьох журналів. Вона представила такий спосіб харчування з багатьох точок зору, але перш за все дуже легко пояснила читачам, чому це так корисно для людського організму. І тепер він представляє всі ці знання в цій книзі „ОСОБЛИВА ПРОДУКЦІЯ: Для здоров’я” - досвід багатьох жінок, які мають тривалий досвід цього здорового способу життя.

Як досвідчений мікробіолог та дієтолог у публікації, вона представляє всі переваги для здоров’я окремої дієти та біологічних процесів, які допомагають зменшити вагу та покращити переробку їжі. Завдяки суворому дотриманню порад Катаріни Хоракової жінки не тільки схудли, але й почувались набагато краще, вони перестали страждати від різних неприємних відчуттів та побічних ефектів, які впливали на них після вживання їжі. Окремий раціон напрочуд позитивно позначився на їх організмі, і для багатьох з цих жінок вживання окремої дієти стало буквально новим способом життя.

Кількість сторінок: 220 сторінок. Обкладинка: тверда обкладинка. Розміри: 135 × 190 мм. Вага: 450 г. Мова: словацька мова. ISBN: 9788089642106. Рік видання: 2014.

Популярні

Зараз читають