Книга написана за сценарієм документального фільму, знятого за участю провідних експертів з цілющих інститутів та університетів на американському континенті. Це чітко пояснює, як діє харчування та що може зробити оздоровлення організму.

повернімось

Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Книга написана за сценарієм документального фільму, знятого за участю провідних експертів з цілющих інститутів та університетів на американському континенті.

Це чітко пояснює, як діє харчування та що можуть зробити власні процеси оздоровлення організму. Біохімічні формули переведені тут для народного прийому. Суперечливі речі та міфи в дієті вирішуються відвідуванням передісторії, де завжди є правильна відповідь.

Книга розкриває багато міфів про "здорову дієту", таких як:

Чому нездорові гімалайські солі, паростки, клітковина, яблучні закуски з морквою або молодою люцерною альфа-альфа. Чому б вам не схуднути, несамовито бігаючи, чому гайкові бруски не дуже добре працюють для спортсменів ...

Ми також дізнаємось, як отримати найбільше поживних речовин з горіхів, як отримати цілющу воду з колодязя вдома на кухні чи чому ми не почуваємось м’ясом хижака або вареним кавуном.

Окрім банальних порад про те, як схуднути з повним шлунком, як не карієс і як продовжити своє життя, ми дізнаємось не тільки про те, як легко вилікувати астму, алергію або атопічну екзему, але і більш важкий калібр: епілепсія, аутизм, вигорання, безпліддя і навіть рак.

Книга призначена не лише для хворих людей, але є також розділи щодо зміцнення здоров’я, життєвих сил та працездатності - від немовлят до найкращих спортсменів до людей похилого віку.

Для легкого розуміння здорового харчування існує кілька зразків дієт на тиждень для всіх цільових груп. Перше меню має підзаголовок «Дайте мені кімнату з дієтою!» І останнє - «Дієта для схуднення з повним животом».

У книзі ми не знаємо, чому вона не названа на честь робочої назви сценарію, згідно з яким було написано: "Я застрелив свого дієтолога, шановні дами". Його робоча назва в Чехії більш спокійна, ми її запозичили у Карела Чапека: "Як собака і кішка приготували торт".

Можна сказати, книга є керівництвом про те, як ми справді можемо «виправити» себе і прожити сто років у повному обсязі сил, здоров’я та життєвих сил. І все це на основі правди та продуктів, придбаних "безкоштовно" в супермаркеті супермаркету ...