Як досягти сяючого здоров’я за допомогою живої дієти
Чи знали ви, що чорниця приносить користь нашому серцю та мозку? Ви чули, що омега-3 жирні кислоти покращують нашу здатність до концентрації? Чи знали ви, що опунція нормалізує рівень цукру в крові та виліковує харчову алергію? Шеф-кухар Дженні Росс.
Звичайна ціна Звичайно 17,65 євро
Ми відправляємо протягом шести днів
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Чи знали ви, що чорниця приносить користь нашому серцю та мозку? Ви чули, що омега-3 жирні кислоти покращують нашу здатність до концентрації? Чи знали ви, що опунція нормалізує рівень цукру в крові та виліковує харчову алергію? У цій книзі шеф-кухар Дженні Росс познайомить вас з відкриттями провідних фахівців у галузі охорони здоров’я та харчування, зокрема Даніеля Амена, д-ра. Майкл Шеннон та д-р. Габріель Каузенс, і представить вам наукові та харчові теорії, які проливають світло на позитивний вплив сироїдіння на наше здоров’я.
Завдяки рекомендаціям та рецептам, викладеним у цій книзі, ваша дієта може стати дуже приємною та ефективною частиною шляху до зцілення.
Дженні покаже вам, як готувати смачні сирі страви та солодкі та солоні закуски, які забезпечать ваше тіло великою кількістю поживних речовин і одночасно будуть діяти як профілактичні ліки. Незалежно від того, чи хочете ви покращити здоров’я свого серця, мозку або кісток, збільшити свою здатність зосереджуватись, підтримувати розвиток дитини або краще керувати діабетом, цей простий для розуміння посібник покаже вам, як можна досягти найкращого здоров’я за допомогою натуральний живий раціон.
Жива рослинна дієта - це основа вашого здоров’я та здоров’я всієї вашої родини. Насолоджуйтесь такими смачними рецептами, як фруктові енергетичні батончики, малиновий пиріг з кокосовим горіхом, шматочки горіхово-масляного масла з корицею, омолоджуючі зелені салати або шоколадна дрібниця з фруктами… та оживляють ваше тіло, розум та дух!
Дженні Росс, власник та менеджер мережі ресторанів кухні 118 градусів в окрузі Оріндж, штат Каліфорнія, стала піонером руху живих продуктів харчування з 2000 року, коли відкрила свою першу кав'ярню в Лос-Анджелесі. Її унікальні рецепти захопили клієнтів по всій країні, а її лінійка продуктів доступна в магазинах здорового харчування по всій території Сполучених Штатів.
- Книга з 5 мов любові до дітей (Гері Чепмен та Росс Кемпбелл) Мартінус
- Книга Як лікуватися відповідною дієтою (Йорг Цітлау) Мартінус
- Книга «Як любити свою дитину» (Росс Кемпбелл) Мартінус
- Книга Ваша дитина та наркотики (Росс Кемпбелл) Мартінус
- Мікросистеми акупунктури рук і ніг, зональна терапія, акупунктура Су-Джок (Radomír Růžička) Martinus