Революція в харчуванні

Мало хто з нас сьогодні може знайти час для збалансованого харчування. Ми всі поспішаємо, у нас стрес і у нас немає часу. Хоча на перший погляд нам не потрібно хворіти, безсонням, проблемами з вагою, неможливістю зосередитися.

смузі

Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Рецепти простих і корисних напоїв, які зміцнять ваше здоров’я!

200 перевірених рецептів
Мало хто з нас сьогодні може знайти час для збалансованого харчування. Ми всі поспішаємо, у нас стрес і у нас немає часу. Хоча на перший погляд нам не потрібно хворіти, безсоння, проблеми з вагою, нездатність зосередитися і втома говорять про те, що з нами щось не так. Це все ознаки нестачі поживних речовин. Зелений смузі - революція в харчуванні хоче перемогти епідемію цих проблем зі здоров’ям збалансованим харчуванням, багатим на поживні речовини.

Вікторія Бутенко виходить у своїй новій книзі з поєднанням правильного харчування та знаннями смузі, які допоможуть нам на шляху до здоров’я. Для цього нам потрібні лише фрукти, овочі та рослини, які ми, можливо, досі вважали марними. І звичайно вода! У «Зеленій революції» автор пропонує 200 рецептів, що поєднують у собі простоту (з точки зору інгредієнтів) та різноманітність смаків. Дізнайтеся, як змішувати смачні корисні напої!

Суміш або сік?
Наприклад, рекомендується пити свіжий сік відразу після соку фруктів та овочів, тоді як смузі залишається свіжим у холодильнику два-три дні.

Зелений смузі започаткував зелену революцію.
Також у родині Бутенко.
Після місяця вживання зелених смузі, Вікторія відчула себе більш енергійною, ніж будь-коли раніше. У неї виявилися зморшки, нігті стали твердішими, вона знову схудла, їй потрібно було менше сну.
Чоловік, який тим часом посивів, навіть знову потьмарив її волосся.
Вікторія написала оду зеленому смузі та надіслала його всім людям зі своєї адресної книги електронної пошти. Через кілька днів вона почала отримувати позитивні відгуки.
Зростала «зелена хвиля». З тих пір вона читає лекції про свій досвід із наповненими енергією зеленими напоями у всьому світі та пише інші бестселери (наприклад, Green Smoothie - The Nutrition Revolution), в яких вона стверджує, що листові овочі - це найдосконаліша їжа для людей.