дитинство

Нове явище поширюється по всьому світу книг: книжки-розмальовки для дорослих. Половина найпопулярніших назв на Amazon - це саме такі книжки з картинками.

Уявіть, що ви заходите в канцелярський магазин чи книгарню і прямуєте до полиці, де зберігаються книжки-розмальовки. Ні, ви не оберете їх, щоб ваші діти витратили час, і вони не завжди дивляться на екран телевізора чи планшета, ви будете шукати щось для себе.

Чого б ви хотіли? Мандали? Природні мотиви? Або прямі ілюстрації вашої улюбленої книги? Або ти хотів би намалювати заздалегідь намальований портрет свого співаючого чи акторського кумира? Вам це здається по-дитячому чи незручним? Можливо. Однак у багатьох країнах світу книжки-розмальовки для дорослих є серйозним хобі та бізнесом.

За даними The Guardian, у квітні цього року найпопулярнішою на Amazon книжкою стала книжка-розмальовка для дорослих. У третьому тижні червня в списку десяти бестселерів було п’ять книжок-розмальовок. Торік лише у Франції було продано 3 з половиною мільйони примірників книжок-розмальовок. Їхні видавці високо оцінили період перед Різдвом. Розкішні модні бренди також випускають спеціальні видання книжок-розмальовок для своїх клієнтів.

Французи це розпочали

За наявною інформацією, нинішню моду книжок-розмальовок започаткували француженки. Кілька років тому в місцевих жіночих журналах, але також у більш серйозних публікаціях почали з'являтися статті про позитивний вплив забарвлення на зняття стресу, поліпшення концентрації уваги та той факт, що це відносно невибагливе хобі, придатне для фінансів та логістики, для наприклад для жінок у дитячому садку, людей похилого віку, у яких починають проявлятися перші ознаки старіння - або для людей з важкими захворюваннями, або у стані одужання. Потім були додані книги не тільки безпосередньо з книжками-розмальовками, але й назви, що нагадують мотиваційну літературу.

Вони писали про те, як люди за допомогою розмальовок можуть почати відкривати своє справжнє Я і приховану творчість. Люди почали вести блоги про розмальовки, утворились групи шанувальників Facebook із порадами, продаж книжок-розмальовок навіть перевершив продаж кулінарних книг. Люди, які зовні нічого не турбували, також почали малювати.

"Книжки-розмальовки для дорослих можуть принести не тільки розслаблення та розслаблення. Хоча це також суттєві переваги - для психічного здоров’я надзвичайно важливо робити щось марне, що також займає багато часу і вимагає певної концентрації ", - вважає психотерапевт Хана Шевчикова, за якою гра з кольорами - це як гра з емоціями.

"Тоді я це просто помітив. Я ні про що інше не думаю, і мій розум чистий ", - написав французький блогер Вірджинія за версією журналу The Atlantic.

Інші шанувальники книжок-розмальовок висловлюються подібним чином. Вони навіть приписують книжкам-розмальовкам те, що їх екзема зникла, або що вони навчилися палити, оскільки перерви в роботі більше не проводили з колегами на балконі, а малювали квіти.

Психологи стверджують, що не дивно, що розмальовки спочатку домінували у Франції. Країна, яка, здається, єдина, де є правильні рецепти для стрункості, зі смаком одягатися, способами та вихованням дітей - це також країна вигорілих людей під постійним тиском, придушеним антидепресантами.

Це підтверджується статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я, а також повідомленнями про високу частку самогубств, пов’язаних з проблемами на роботі, або про обсяг ліків, що відпускаються за рецептом, для проблем психічного здоров’я.

З Франції книжки-розмальовки поширилися в інші частини світу, головним чином у Великобританію, а також в Іспанію та Бразилію. Шотландська художниця Йоганна Басфорд, яка серед жанрів розмальовок повільно має такий самий статус, як Джо Несбо серед авторів детективів, пояснює, що їхня популярність пов'язана з двома сильними мотивами.

Вони працюють проти стресу, знімають напругу і сильно ностальгують.

Все було просто

"Дуже ймовірно, що коли ви востаннє в своєму житті писали книжку-розмальовку, у вас не було іпотечного кредиту, страшного начальника або вас турбували зміни клімату", - сказав 31-річний ілюстратор, який продав більше ніж мільйон примірників її першої книги «Таємний сад».

Басфорд починав з комерційного графічного дизайнера. Вона розробляла віньєтки для винних компаній та етикетки пляшок для виробників косметики, а також, наприклад, дизайни для татуювань.

Її ілюстрації сподобалися одному видавцю, і він запропонував їй роботу над дитячою книжкою. Але вона запропонувала йому, що воліє зробити книжку-розмальовку для дорослих. Так народився хіт.

Дорослі книжки-розмальовки - це вже не просто улюблені картини Басфорда, натхненні вікторіанською мовою. Видаються такі тематичні серії, як Міста, Квіти, Коні, Тварини.

Існують книжки-розмальовки з біблійними історіями, японськими персонажами та еротичними мотивами, а також ті, що прямо в назві говорять, що вони проти стресу, щоб викликати хороший сон, заспокоїти або полегшити тривогу.

Буддистські мандали - це особлива категорія. Вони призначені для людей, орієнтованих на східні релігії.
"Я не бачив нічого подібного у видавничому бізнесі впродовж двадцяти років", - коментує для "Гардіан" Адріан Грінвуд із видавництва, яке спеціалізується на дорослих.

"Мені подобається те, що це універсальне питання, яке зачіпає всі верстви населення та всі населені пункти".
Незважаючи на слова Грінвуда про універсальність, книжки-розмальовки набагато популярніші у жінок. Але це не означає, що жінки більш дитячі. Чоловіки також люблять розважатися дитячими іграшками. Однак вони віддають перевагу загадкам.

Сіван Нір - ізраїльський арт-терапевт, який працює в лікарнях для довготривалих хворих. Також вона використовує книжки-розмальовки для терапії.

За її словами, вони дуже гарні для людей, які хотіли б висловитись художньо, але ніколи раніше не малювали. Їм простіше мати заздалегідь намальований шаблон. "Немає страху, що їм буде соромно, що вони не дотримають пропорцій, що їх малюнки будуть схожими на дітей", - пояснює він. Також вона у вільний час присвячує себе фарбуванню. "Це не так просто, як здається", - сміється він.
.

Це просто короткочасна справа?

Нір вважає, що книжки-розмальовки - це дещо модне питання, на яке впливають соціальні мережі та певна статевість. Подібної думки дотримується Ен Ле Мер з відділу фарбування одного з найбільших французьких видавців. "Це може бути така тенденція, як враження або робота з бісером, але вона все одно демонструє бажання працювати руками і щось створювати", - сказала вона Telegraph. Як і Грінвуд, вона не наважилася оцінити, як довго триватиме інтерес споживачів і коли ринок буде перенасичуватись або переключати увагу на щось інше.

Однак у журналі New Yorker було опубліковано нарис, згідно з яким популярність книжок-розмальовок є проявом глибшої соціальної трансформації. Його називають ринком Петра Пана і вказує на зростаючий інтерес дорослих до дитячих розваг чи літератури. Ця мода навіть зросла до таких химерних розмірів, що в Брукліні у них є спеціальний курс для дорослих, які грають у ролі дитячого садка. Вони виконують художні роботи в дитячому садку, сплять і позують на спільній пам’ятній фотографії.

Це може бути пов’язано з тим, що сьогодні такий складний випадок, що люди втікають у світ дітей, що, як Пітер Пен, вони ніколи не хочуть виростати. Книжки-розмальовки - це спосіб зберегти своє дитинство, а не залишити дитячу кімнату, адже там, за її дверима, знаходиться світ, де є мало їжі та заздалегідь встановлено.

Однак існують також думки, що фарбування має справжній терапевтичний ефект. The Huffington Post пише в книзі-розмальовці, що Карл Густав Юнг також використовував фарби для терапії. Психолог Глорія Мартінес Айяла ще раз пояснила, що, фарбуючись, ми зосереджуємось на цій діяльності і не встигаємо думати про хвилювання. "Коли ми малюємо, ми з’єднуємо обидві півкулі нашого мозку. Логічний при фарбуванні та креативний при змішуванні та поєднанні кольорів. Ми також залучаємо частини кори головного мозку, пов’язані із зором та дрібною моторикою. Фарбування впливає на активність мигдалини - частини нашого мозку, відповідальної за те, як ми управляємо емоціями ".

"Живопис для нас не вирішить проблем і не замінить психотерапію, але кожен може з цього зробити - чим більше вони сприйнятливі до себе, тим більше дозволяють собі вибирати кольори і насолоджуватися картиною, яка пройшла диво між чорним і білим і забарвити світ - між світом раціонального та емоційного. Поєднання цих двох світів часом буває дуже складним у повсякденному житті, у книжках-розмальовках це відносно легко ", - говорить Шевчикова.

Книга успіху Таємний сад.