Можливо, ви вже переживаєте це самі, можливо, ще ні, але це, мабуть, чекає кожного з нас. Якщо нам все-таки пощастить і у нас є батьки, прийде час, коли ви раптом дізнаєтесь, що ваші якось змінюються.

коли

Що "це вже не те, що було раніше". Іноді ми пояснюємо ці зміни нормальним старінням, ми рідко бачимо можливу проблему безпосередньо за певними проявами.

У міру старіння?

Ми всі старіємо в принципі, від народження. Але в якийсь момент нашого життя «старіння» - це шлях до кращого. Це скаже 13-річний хлопчик "Чудово, коли я нарешті подорослішаю, я зможу отримати посвідчення водія". Коли вам 20, усі старше 30 років здаються вам безмежно старими. І для багатьох з нас сорок знову є важливим етапом - і це не обов’язково на спидометрі. .

Як ми старіємо? Кожен по-своєму, і це також стосується тих людей, які дійшли до офіційної скриньки "Літній вік". За даними ВООЗ, це починається після 60 років. Є люди, які благородно сприймають майбутні зміни у своєму житті і все ще намагаються бути активними. Але є також люди, чиї зміни - які вони передбачали - здолають. Перехід від роботи до виходу на пенсію, втрата партнера, від’їзд дітей з дому, втрата сил для повсякденних справ - все це реальність старості. Звичайно, ми можемо зробити деякі профілактичні заходи або запобіжні заходи, коли це вже відбувається.

Ми, діти, і наші старілі батьки

Ви звикли, що ваші батьки допомагають вам чи допомагають вашим власним дітям? Можливо, з фінансами, житлом, із забезпеченням нормального ведення домашнього господарства? Залишаючи осторонь того факту, що при таких частих контактах з бабусями та дідусями ми можемо потрапити на соціологічні опитування, мабуть, приємно мати можливість покластися на бабусю, яка готує вечерю або прасує білизну, а дідусь забирає дітей з вечірки, поки ми гуляти в другій половині дня.

Або ви сумуєте за такими бабусями та дідусями? Тому що вони живуть за 200 км від вас, тому що вони не бажають вам допомогти або тому, що вони просто більше не в змозі це зробити? Ми живемо різним життям, різними альтернативами, але з тим, що нам, мабуть, доведеться мати справу, як діти наших живих батьків, це їх старість, відповідно. старіння.

Останніми тижнями я якось натрапив на тему «жінок-сендвічів» у ЗМІ - жінок, які все ще мають відносно маленьких дітей і водночас повинні піклуватися про своїх старих батьків. Ці дописи обговорювали, що це таке причина цього явища - затримка материнства, збільшення віку "тривалості життя", погана соціальна система та майже неможливість "дозволити своєму старому гідно піклуватися". Оскільки приватні будинки престарілих недосяжно дорогі, а державні - це ганьба .

Ну, у кожного з нас є якась реальність, а також деякі внутрішні принципи, переконання про те, як повинні жити наші батьки і як ми хочемо бути залученими, ми можемо брати участь самі. Коли сто років тому в одному дворі жили три покоління, це, мабуть, не була темою того, куди потраплять бабуся чи дідусь. Було - мабуть, також із можливими труднощами на основі старого будинку - молодого будинку, нареченої - свекрухи - якось природно, що вони нікуди в поле не вивозили старих .

Що я можу побачити у своїх старих батьків

Звичайно, кожен із вас зміг би назвати такі основні. Люди похилого віку повільніші, я не можу так багато ходити, роблю це, у них всілякі захворювання, шкіра зморщується, вони забувають. це, мабуть, було б таким дуже загальним визначенням.

По суті правда. Але спробуємо перетворити це на зміни. Тому що деякі ознаки старіння нас як дітей, як відносно молодих людей, може засмучуватися. Іноді ми можемо підозрювати, що люди похилого віку роблять це навмисно. Але не. Ці прояви можуть просто сигналізувати про більш серйозну проблему.

Люди похилого віку можуть бути більш роздратований, якщо ви порушите їхній спокій і щоденні сліди. Вони можуть навіть "літати" на ваших скандуючих дітях, оскільки можуть "відривати голови від їхніх криків". Це не повинно бути вимагати дисципліни з їхнього боку, але у них просто справді болить голова, і вони знають, що важко позбутися болю.

Він з’явиться короткочасні відключення пам'яті. Вони забувають, що хотіли купити. Вони забувають, куди ставлять окуляри. Вони забувають, приймали ліки чи ні. За звичайних обставин забування є фізіологічним проявом нормального старіння. Однак за певних обставин забуття може бути знаком що починається деменція. При звичайному забуванні пам’ятаєш, куди покласти окуляри на деякий час, проявом деменції може бути прояв, якщо втрата пам’яті частішає, і ти не можеш знайти річ або не пам’ятаєш цього факту.

Люди похилого віку можуть розпочати втратити інтерес до свого оточення, про захоплення, які вони мали раніше. Ваш досі активний старший раптом сидить частіше, без інтересу, не читає, не дивиться телевізор, не слухає музику, не дзвонить другові, не цікавиться тим, що відбувається в родині. Словом, це може суттєво відрізнятися від того, до чого ви звикли з цією людиною протягом усього життя. Іноді діти кажуть, що їхні батьки ледачі і що вони вже нічого не хочуть. Хоча б допомогти їм.

Однак такий стан може бути пов’язано не зі зменшенням фізичних та розумових сил, а депресія. Він може розвиватися порівняно швидко, і такі основні, неминучі прояви включають:

  • Хтось каже, що почувається пригніченим або нещасним,
  • Вона виглядає пригніченою і часто плаче,
  • У неї перепади настрою, погіршення настрою вранці,
  • Він говорить менше або повільніше,
  • У людини спостерігаються розлади сну, він прокидається рано вранці.

Це можуть бути першими сигналами для вас, як дітей, про те, що щось не зовсім нормально і що ви можете спробувати поглянути на свого батька іншими очима. Іноді це не радісний погляд - ну, не стільки погляд, скільки усвідомлення та визнання реальності та її наслідків. Але саме ця точка зору може полегшити наступні кроки, а отже, і всю операцію зі своїми старими людьми.