У вас часто пульсує в скроні або болить шия? Ви не використовуєте безрецептурні ліки? За допомогою нашого швидкого тесту ви зможете з’ясувати, що може стояти за головним болем!

Дайте відповіді на запитання нижче (так-ні), і в кінці анкети ви можете прочитати оцінку: що може викликати головний біль?

звертатися

1. Ви відчуваєте раптовий пульсуючий односторонній біль?

2. Біль знімається протягом 1/2 до 1 години?

3. Погіршується при фізичних навантаженнях?

4. Викликає нудоту, нудоту, блювоту?

5. Погано переносить світло і звуки, іноді запахи?

6. У вас астма?

7. Чи схильні ви до депресії? У вас діагностували настрій або панічний розлад, епілепсію?

8. Ви можете побачити, як перед початком болю блимають вогні та хвилі?

9. Ваш зір значно погіршується, коли ви відчуваєте симптоми?

10. Практично відразу після зникнення симптомів і полегшення болю він впадає в глибокий сон від втоми?

11. Серед його предків будь-хто був схильний до мігрені?

12. Ти жінка?

13. При гострому болі важко ходити або стояти вертикально?

14. Головні болі частіше спостерігаються після вживання певної їжі та напоїв?

15. Нічний відпочинок належної тривалості та якості?

16. Ви часто поєднуєте або пропускаєте певні страви?

17. Емоційно нестійка?

18. Багато разів ти відчуваєш, що вже не можеш переробити стільки стресу?

Оцінка:

Якщо кількість позитивних відповідей менше 5: Вам пощастило, оскільки у вас рідко і не надто сильно болить голова. Найбільше фронтальні зміни, низька витрата рідини та налаштування біологічного годинника можуть спричинити проблеми. Намагайтеся продовжувати жити збалансовано.

Якщо кількість позитивних відповідей становить від 6 до 12: У вас регулярно болить голова, що може бути пов’язано з неправильним способом життя або іншими супутніми симптомами (такими як втрата зору, хронічна втома тощо). Змініть свій спосіб життя, відвідавши лікаря загальної практики для повного огляду стану здоров’я.

Якщо кількість позитивних відповідей перевищує 12: У вас є високі шанси на мігрень. У більшості випадків хороша домашня практика від головного болю майже не використовується, тому найкраще зробити це - звернутися до невролога, щоб з’ясувати, що за цим стоїть і яке найкраще лікування для вас.

Вас цікавлять кофеїнові знеболюючі препарати? Щоб дізнатись більше, натисніть тут!

Болить голова? Задайте собі ці 10 важливих питань!

Також ми не змогли б підрахувати, скільки разів будемо тримати голову через пониклий, розколений або тупий біль. У разі нападів мігрені рекомендується звертатися за допомогою до невролога замість самолікування! Але коли ми звертаємось до лікаря, важливо дати чітке уявлення про наші неприємності. Для цього слід заздалегідь знайти та описати відповіді на наступні десять питань.

  1. Як довго болять голови?
  2. Наскільки загальним є біль?
  3. Для якої пори дня це типово? Який тип (наприклад, натискання, розщеплення, пульсація)?
  4. Це також відбувається у спокої (наприклад, уві сні)?
  5. Чи підозрюємо ми причину (наприклад, змінена життєва ситуація, хвороба тощо)?
  6. Які супутні симптоми?
  7. Які ліки ми приймаємо, якщо у нас діагностовано захворювання?
  8. Чи є посилення при переміщенні, згинанні або фізичному навантаженні?
  9. Яка частина голови типова?
  10. Що робить це простішим?