Нещодавно оновлені блоги:


  1. Ми говоримо про лижі

  2. Неванорт

  3. Сніг Діскавері

  4. Піренейські коти

  5. Ferran & Pow

  6. ГЛИБОКО І СТУПНО

  7. 110% СКИ

  8. Метео Хосеби

  9. Горизонт Серрані

  10. Рікардо Монторо

коліно

  • Форуми
    • Правила поведінки
    • Довідка та навчальні посібники Правила техніки безпеки та лижного спорту ->
    • Останні повідомлення
    • Шукати повідомлення
  • Пори року
  • Форуми
  • Новини
  • Звіти
  • Блоги

    Нещодавно оновлені блоги:


    1. Ми говоримо про лижі

    2. Неванорт

    3. Сніг Діскавері

    4. Піренейські коти

    5. Ferran & Pow

    6. ГЛИБОКО І СТУПНО

    7. 110% СКИ

    8. Метео Хосеби

    9. Горизонт Серрані

    10. Рікардо Монторо

    У вас ще немає користувача?

    Коліно бігуна

    Ну, пару місяців тому вони поставили мені діагноз: коліно бігуна і сказали, що мені доведеться не займатись жодним видом спорту принаймні 4 місяці, щоб відпочити в коліні, я не знаю, чи через ці 4 місяці я зможе кататися на лижах або почекати ще деякий час

    Чи був у когось із вас такий тип травми?
    Як довго ти не займався жодним видом спорту?
    Скільки часу потрібно було, щоб знову кататися на лижах? (У мене є мавпа)
    Яке лікування ви дотримувались, який результат отримали та яким було лікування?
    Які рекомендації ви мені даєте?.
    Чи є рішення для прискорення лікування.

    Що ж, я залишаю вам низку сумнівів, які переслідують мою голову і розчаровують мою ідею про можливість катання на лижах на початку сезону (сподіваюся, це триватиме не весь сезон).

    Вітаю всіх та дякую за ваші майбутні відповіді.

    Re: коліно бігуна

    1. У мене ніколи не було цієї травми.

    2. Я припинив займатися спортом або займатися м’язами лише тоді, коли у мене були фізичні вади, болі, лихоманка, відсутність сил, важка дихальна або серцева недостатність або знерухомлення.

    3-й. Мені знову потрібно кататися на лижах, що потрібно, щоб піднятися, щоб це зробити.

    4. Найкраще лікування - це лікування, призначене ЛІКАРОМ, який знає, в чому річ, адже якщо ви припините фізичні вправи, навіть не догляд, ваші ноги стануть як дві шпильки, і тоді буде важче відновити м’язовий тонус.

    5-й. Я РЕКОМЕНДУЮ ТРЕБУВАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ, ЯКИЙ ЗНАЄ І НЕ ВЗЯЄ РОЛУ, який це діагноз? Травми колін або суглобів мають ім’я та прізвище, НЕ ВІДПОВІДАЮТЬСЯ ПІЗНІКУ, вони мають кістковий тип, зв’язочний, інфекційний або незалежно від того, і залежно від типу травми, вони мають різне лікування. ЛІКАРИ МАЮТЬ НАУКУ, але їх небагато.

    НЕ ЗАЛИШАЙТЕСЯ.

    Re: коліно бігуна

    Re: коліно бігуна

    Лікування? так людина так. Припиніть біг і перейдіть на снігові види спорту. Але будьте обережні, у вас не буде діагностовано коліно лижника, і тоді ми це вже зробили

    Re: коліно бігуна

    Дуже сильний. І сильніша відповідь якогось "професіонала".