Табурет повинен бути присутнім коричневий колір - ні дуже світлий, ні дуже темний - вважається нормальним. Його текстура повинна бути однотонною, але не перебільшеною.
Для досягнення цих характеристик важливо, щоб були дотримані чотири фази процесу травлення:
- Проковтування: коли їжа потрапляє в організм.
- Травлення: - хімічний процес, при якому їжа перетворюється на невеликі молекули.
- Поглинання: молекули проходять через травний тракт, потрапляючи в кров, і розподіляються по органах.
- Перетравлення: організм виводить з їжі відходи, які не перетравлювались.
Колір стільця
Калові речовини - це стілець, який травна система виганяє через пряму кишку. Вони в основному складається приблизно з 75% води а решта - це бактерії з їжі, які не перетравлюються, і речовини, що викидаються кишечником і печінкою.
На думку експертів, "дослідження калу має своє клінічне свідчення при хронічній діареї, при процесах, що протікають з недостатністю травлення або при яких шукається етіологічний агент", яким може бути паразит, бактерія тощо.
Зеленуватий
- Причина, чому відходи набувають такого тону, полягає в тому, що жовч не встигла їх розщепити.
- Транзит через кишечник і товсту кишку є занадто швидким.
Можливо, ви їсте велику кількість хлорофілу, який міститься в овочах, добавках заліза або харчових барвниках.
Жовтуватий
Жовтуватий стілець може бути викликаний рядом факторів. Серед них ми знаходимо:
- Захворювання, відоме як синдром Гілберта - надлишок білірубіну в крові.
- Також бактерії лямблій можуть викликати жовтуватий тон.
- Інші захворювання включають гепатит та аномалії печінки.
- У найменших випадках це проста нерегулярність засвоєння поживних речовин.
Темно-червоний
Взагалі такий тон вказує на наявність кровотечі через виразки, варикозне розширення вен або гастрит в травній системі. Це може бути в стравоході, шлунку і навіть у тонкому кишечнику.
У деяких випадках це лише причина прийому їжі з такими барвниками, як помідори, буряк або чорниця.
Коричневий або коричневий
Коричневий або коричневий вважається цілком нормальним. Це тон, який стілець набуває за рахунок речовин, що виділяються печінкою.
Залежно від того, що з’їдено і скільки виділяє печінка, буде визначатися колір. Тим не менше, поки воно знаходиться в межах коричневого та злегка зеленого, турбуватися нема про що.
Чорнявий
Рекомендується при дефекації стільця темними тонами негайно зверніться до лікаря.
- Можливі причини включають кровотеча з верхніх відділів травного тракту, який охоплює ділянки між стравоходом, шлунком або тонкою кишкою.
- Ще однією причиною є скупчення згущеної крові.
- У деяких випадках це пов’язано лише з прийом таких ліків, як залізо.
Білі
Стілець білуватого кольору не є нормальним за будь-яких обставин. Може спостерігатися порушення в роботі печінки або жовчного міхура.
Білий стілець може бути симптомом гепатиту і цироз а антациди відповідають за секрецію речовин, які їх відбілюють.
Слідкуйте за тим, що ви їсте
- Одним з найважливіших поживних речовин для травлення є клітковина, яка допомагає боротися із запорами, знижує рівень холестерину і запобігає появі ракових клітин в товстій кишці.
- Спокійно пережовуйте їжу. Багато разів щоденні заходи видають нас, і ми не встигаємо спокійно їсти, це може в кінцевому підсумку вплинути на травлення, оскільки шлунок не може розчавити 100%.
- Уникайте споживання продуктів, які не мають рослинного або тваринного походження. Барвники, ароматизатори та токсичні речовини не тільки змінюють колір стільця, але й шкодять здоров’ю.
- Включіть у свій раціон пробіотики. Йогурти та деякі добавки містять корисні бактерії, які допомагають травленню та підтримують хорошу консистенцію стільця.
Якщо ви помітили зміни стільця, зверніться до лікаря
На закінчення, зміна текстури та кольору стільця може бути спричинене нескінченною кількістю причин. Коли вони виявляються, найкраще звернутися до фахівця, щоб виключити будь-який стан, легкий або серйозний.. Як ми вже бачили, в деяких випадках це відбувається лише завдяки природним та штучним барвникам продуктів, які ми споживаємо.
Не лякайтесь і діяйте превентивно!
- Lewis, S. J., & Heaton, K. W. (1997). Накип у формі стільця як корисний орієнтир щодо часу кишкового транзиту. Скандинавський журнал гастроентерології. https://doi.org/10.3109/00365529709011203
- Vandeputte, D., Falony, G., Vieira-Silva, S., Tito, R.Y., Joossens, M., & Raes, J. (2016). Консистенція стільця тісно пов’язана з багатством і складом мікробіоти кишечника, ентеротипами і швидкістю росту бактерій. Кишечник. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2015-309618
- Робертсон, Д. Дж., Та Домініц, Дж. А. (2014). ДНК калу та скринінг колоректального раку. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMe1400092
Бакалавр загальної медицини Центральним університетом Венесуели (UCV) у 2012 році. Після закінчення навчання доктор Хосе Херардо Росіано рік працював у сільських містах. У 2014 році він вступив до Аспірантура загальної хірургії (Центральний університет Венесуели), який закінчився у 2016 році з відзнакою. Пізніше він зробив a Стипендія з роботизованої хірургії травного тракту в університетській лікарні Каракаса і працював професором UCV в галузі загальної хірургії у студентах та аспірантах (з 2017). За свою кар'єру він брав участь у багатьох публікації в наукових журналах високого рівня наприклад, J Robotic Surgery, Rev Venez Cir, Cir Esp, серед інших. Він брав участь у різних конгреси медичних товариств де він оприлюднив свої роботи та дав різні конференції; кілька разів він був нагороджений цими товариствами. Член ради директорів Координації досліджень медичного факультету UCV. Instagram/Twitter: @Jrosciano
В даний час доступний широкий спектр академічних пропозицій. Це спричиняє, що багато разів важко вирішити, що ...
Якщо ви любитель елегантності та вишуканості, ви напевно захочете, щоб ваш сад виглядав саме так. Для ...
Новорічні традиції у всьому світі нагадують нам, що кожен початок є святим і вічним. Вони це відсвяткували ...
Різдво у всьому світі смакує по-різному. Однак є кілька різдвяних страв та десертів ...
Подаруйте своїм коханим та любителям спорту фітнес-подарунки на Різдво. Без сумніву, ви намалюєте посмішку на його ...
Різдво - це час, насичений символікою та традиціями, значення яких чи походження багатьох людей ігнорується. Це ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.
- Як підтримувати форму після 50 - Краще зі здоров’ям
- Як лікувати геморой природним шляхом - Краще зі здоров’ям
- Як видалити воскові пробки природним шляхом - краще зі здоров’ям
- Як видалити родимки природним шляхом - краще зі здоров’ям
- Як видалити зайвий віск із вух природним шляхом - Краще зі здоров’ям