Для всіх, кого вони хочуть:

  • оцініть свій поточний спосіб життя
  • виявляти та усувати помилки, які вони роблять, і заважати їм досягти своєї мети
  • розпочніть свій спосіб життя так, щоб нарешті вони почали худнути
  • мають стійкі результати

комплексна

Ваше здоров'я має бути вашим пріоритетом, вашою рушійною силою при зміні способу життя.

Після вашого наполягання, ось можливість скористатися моєю ОСОБИСТОЮ консультацією для аналізу вашого способу життя.

Однак є одна велика ЗМІНА порівняно з консультацією, яку ви дізналися від мене до цього часу. Ця нова форма підходить для всіх, хто не міг приїхати до мене в Ружомберок. Відтепер у вас є можливість закінчити цю консультацію від затишок вашого будинку.

Як це можливо?

Після замовлення ви отримаєте електронний лист для консультації, який ви детально запишете, надішлете мені назад, і я передам його вам (протягом 1-4 робочих днів) Оціню письмово.

Бланк анкети

У формі анкети я візьму з вами ваші попередні харчові звички, все меню, стан здоров’я, можливі обмеження здоров’я, фізичну активність та ваші цілі. На основі результатів цього первинного аналізу я запропоную функціональні, але в той же час прості кроки, які приведуть вас до бажаної мети.

Величезна перевага

Величезна перевага Порівняно з консультацією з минулого, коли вам довелося засвоїти всю нову інформацію під час очної зустрічі, Результат ви отримаєте письмово по електронній пошті. Ця письмова форма гарантуватиме, що ви зможете в будь-який час повернутися до моєї поради та звернути на неї увагу, коли вона вам підходить.

Ви економите час і гроші

Це заощадить дорогоцінний час та гроші на подорожі.

Уяви це:

  • вам ніколи не доведеться дотримуйтесь будь-якої дієти і голодувати
  • ви перестаєте набирати вагу і починай їсти
  • ви починаєте худнути
  • ти будеш у своїй шкірі нарешті почуватися чудово і привабливо
  • вам більше не доведеться порахувати калорії
  • ви не відмовите собі в солодкому
  • у вас в руках інструкції як здійснити свою мрію і бути нарешті стрункими
  • ви вже досягли успіху. Як це відчувається? Яку велику вам приносить ця зміна?

У мене є для вас рішення, за допомогою якого ви можете легко досягти всього цього.

Мене звуть Яна Нехайова та консультування з питань харчування з 2011 року. Я допомагав сотні людей, що регулюють свою вагу. Багато з вас зв’язувались зі мною, щоб дізнатись, чи можу я допомогти вам віддалено, але поки що це було неможливо.

Ну, тому я підготував його для вас "Всебічна оцінка вашого меню та способу життя".

Ваше здоров'я має бути вашим пріоритетом, вашою рушійною силою при зміні способу життя.

Спробувати різні стилі харчування, дієти, голодувати, пити чудодійні препарати для схуднення або дотримуватися всіляких «професійних» порад, що наповнені Інтернетом, це може допомогти не тільки здоров’ю, але і гаманцю.

Чому важливо провести аналіз свого способу життя у справжнього консультанта?

Тому що ми справді різні і нам потрібен індивідуальний підхід. Експерт допоможе вам знайти рішення саме за адресою Ваша конкретна ситуація. Неважливо, чи хочете ви почати їсти, худнути чи здорово набирати вагу.

Забудьте, що працювало у друга, сусіда чи колеги.

Перестаньте робити собі морську свинку і уникайте подальших невдач і розчарувань.

Зупиніть і перестаньте говорити: "мені вже ніщо не допоможе, нічого не працює для мене". ЦЕ ПРАЦЮЄ Це, вам просто потрібно знати, що це для ВАС це ідеальне рішення.

Завдяки професійній консультації

Завдяки професійній консультації зі мною ти пізнаєш своє тіло, його потреби, а потім даси йому все необхідне. Якщо ви будете слідувати моїм порадам, то побачите, що результати прийдуть.

Закінчивши детальний аналіз зі мною, ви уникнете:

  • Метод спроб і помилок є помилкою при внесенні змін у свій раціон і спосіб життя
  • Пошук все більшої інформації про те, з чого і як розпочати, що робити.
  • депресія від невдачі знову
  • ще один йо-йо ефект і виграш

Ви отримаєте професійний погляд на:

  • до вашого поточного способу життя
  • до помилок, які ви регулярно допускаєте в меню
  • ви з’ясуєте можливу причину збільшення ваги, втрати енергії, невдалого схуднення
  • чому ви навіть почали набирати вагу, навіть якщо ви думаєте, що харчуєтесь здорово і займаєтесь спортом
  • чому ти постійно втомлений, голодний і без енергії
  • чому ви не можете схуднути, хоча ви вже викинули всю випічку, гарніри і їсте багато овочів та фруктів
  • ви дізнаєтесь, яких продуктів у вашому меню не вистачає, а яких - у ньому
  • ви отримаєте мотивацію та реальний погляд на свою ситуацію
  • ви отримуєте індивідуальний підхід
  • Ви отримаєте вказівки, які базуватимуться на Вашому способі життя та Ваших потребах і будуть ідеально відповідати Вам

Початкова ціна цієї послуги становить 59,90 євро

ТЕПЕР я пропоную вам "Комплексну оцінку їдальні та способу життя" за спеціальною ціною:

Те, що я пропоную вам, вже працювало для більше сотні моїх задоволених клієнтів. Судіть самі:

Яна Буйдова

Усі переваги: ​​я зустрів професійного та людського консультанта з ідеальним підходом у професійному та особистому плані та інших приємних людей, почав вживати нові продукти та суперпродукти, почав регулярно їсти, почав готувати краще, здоровіше та якісніше, почав більше Думаючи про те, що я їжу, коли я їжу, як я їжу і чому я їжу, я почав більше слухати своє тіло. Вся зміна призводить до того, що я отримую більше енергії, я менш втомлююся, я здоровіший, у мене кращий імунітет, я менш примхливий, більше насолоджуюся життям. Хоча я іноді грішу і розумію, що схуднення може піти швидше, я вже задоволений і не хочу відмовлятися від заданого шляху. Я зрозуміла, що мова йде не просто про схуднення, а про зміну загального способу життя, і це передбачає не лише кілька місяців пролиття, але налаштування на інше мислення, іншу дію, інше життя. Дякую Янку за те, що "познайомився" з вами і за те, що ви були одним із викладачів, які допомогли мені розпочати цей процес зцілення та порадили, як виправити помилки, які я зробив. Я сподіваюсь дізнатися ще багато речей від вас 🙂

Катка Фонндрова

Я зустрів Янку через одну сторінку в FB для целіакії. Вона дала там дуже приємну пораду молодій леді, тому я написав їй повідомлення. Вона дуже допомогла мені лише з доповіддю і рекомендувала його мені. Коли я побачив, що він також пропонує он-лайн консультування, я ні хвилини не вагався і зареєструвався. Оскільки у мене є проблеми з харчуванням і я целіакія, моя вага зросла тоді, а потім знизилася. Спазми в животі, нерегулярне спорожнення та відсутність питного режиму.

Янка навчив мене, що має містити моя тарілка. Лише під час її поради я зрозумів, що все своє життя я харчувався неправильно, а те, що я вважав хорошим, було просто поганим. Сьогодні я можу сказати, що мені добре. Моя родина вже харчується за цими принципами, і я продовжую. Я більше не бачу їжу як джерело їжі, щоб вижити, я їжу для задоволення. Я дотримуюся девізу: повний живіт = щасливий живіт.

Я можу порекомендувати програму Янки кожному, хто має проблеми, наприклад, як я або хоче змінити спосіб життя або схуднути. Це не просто 30-денна поїздка, а потім розвантажені ноги. Ця зміна стане вашим способом життя, і ви будете мати посмішку на обличчі щодня. Янка - одне велике сонечко, і їй належить ВЕЛИКЕ ДЯКУЮ ❤️

Марія Плячекова

Я багато вивчав їжу і думав, що вже все знаю. Навіть коли я прочитав додану інструкцію, я сказав собі, що викинув гроші. Але це не правда. Лише коли я почав додавати їжу групі та прочитавши коментарі Янки, я дізнався, скільки помилок у харчуванні я зробив. Чудова річ цієї програми полягає в тому, що мені не доводилося робити великих обмежень, я їв все, як і до програми. Я почав поважати поради Янки, і кілограми спустилися вниз - без голоду, без нервування. Я точно продовжуватиму їсти так і сподіваюся на нові результати 🙂

Марек Демко

Я радий цьому початку. Я можу лише рекомендувати.
Я повністю змінив свої харчові звички. Здорова їжа + вода або несолодкий чай + гарні терміни їжі.

Я почуваюся набагато краще. У мене краще травлення і, отже, більше енергії. Я не такий втомлений, як до зміни дієти. Що примітно, у мене набагато кращий настрій. Я точно не хочу повертатися до старих шляхів ...

Дякую за пораду. Оскільки я дуже зайнятий, у мене не було багато часу для коментарів. Однак, безумовно, краще, якщо людина перебуває в групі з тією ж метою.

Андрей Качалка, брокер нерухомості, www.finrea.sk

Я вирішив змінити свій спосіб життя з кількох причин. Оскільки я вже кілька років вегетаріанець, я все ще не повністю замінив свій раціон, що призвело, наприклад, до втоми, яка турбує мене довгий час. Ми з Янкою спочатку взяли на себе весь мій спосіб життя і адаптували та рекомендували дієту відповідно до моїх цілей.

Ми постійно контактували цілі 3 місяці. Ми проаналізували і спостерігали, як я діяв далі, і вірили, що тільки на краще. Мушу наголосити, що спочатку у мене були дві проблеми. Перший стосувався відмови, наприклад, від випічки з білого борошна, яку я до цього часу споживав із великою кількістю. На мій подив, у мене з цим не було проблем, оскільки є багато варіантів (про які я до того часу не знав), як мати багатий вибір страв.

Другою проблемою було рівняння, яке ми часто можемо почути ЗДОРОВ'Я = ДОРОГО. Я покладу руку на вогонь за те, що за моєї початкової дієти мій гаманець був би легшим, а співвідношення цукру в крові вище:-). Як і у кожної людини, бувають випадки, коли я відчуваю втому, але це тому, що мені доводиться заряджати енергією, якої я мав набагато більше, ніж останні кілька років тому.

Незалежно від вашої мети у зміні способу життя, одним з найважливіших факторів є дієта, і Янка повністю порадить і допоможе вам у цьому.

Мед, юрист, www.advokatdolnykubin.sk

Янка дуже надихає. Я не шукав цього, щоб схуднути (хоча - хто б не?), Але у мене були проблеми зі здоров’ям, і потім, почало траплятися, що я їв неймовірну кількість солодощів на день. Спочатку від смаку, потім від стресу і, нарешті, це стало свого роду моїм розпорядком дня. Я знав, що повинен щось робити, що колядую принаймні про незадоволення власним тілом, а які кілька років будуть із моїм здоров’ям, я навіть не хотів уявляти.

Тож я підійшов до Янки, і я повинен чесно сказати, що це було чудове рішення, одне з моїх найкращих за всю історію. Я був вражений тим, як легко це було. Це працює. Я думаю, що за допомогою Янкіної мені справді вдалося зрозуміти основні принципи правильного харчування, я навчився думати про те, що я їжу, коли я це їм і чому щось не їм:-).

Фунти та дюйми раптом знизились. Мені стало легше і у мене вже не виникало непереборного бажання з’їсти принаймні тонну шоколаду відразу. Мені це так подобається. Я не кажу, що дотримуюся всього на сто відсотків, але на сто відсотків впевнений, що не хотів би повертатися до старих звичок життя і до часу, коли я не знав порад Янки. Дуже рекомендую. Він дійсно може порадити вам, як це зробити 🙂

Марія Ткачикова

ОНЛАЙН-консультування з питань харчування було для мене корисним у формі схуднення, і я в основному навчився правильно харчуватися, коли їсти ... Це дало мені багато, мені, звичайно, ще є чому повчитися, але я дуже задоволений програмою, вона виправдала мої сподівання, можливо навіть більше, ніж я думав. Дуже дякую. Я був повний енергії щодня, цілий день:-).