Моя власна практика йоги - це найважливіший фундамент, на якому я будуюся і з якого завжди можу спиратися, коли викладаю урок, передаю досвід, шукаю відповіді на проблему. Чим більше я займаюся йогою, тим легше почуваюся до всього: менша кількість речей може збити мене з фокусу, я терплячіший до дитини, я почуваюся краще у своїй шкірі, я ходжу майже над землею після добре зробленого заняття . Йога надає мені зовнішню та внутрішню гнучкість, що полегшує переносити труднощі, з яких я можу побудувати, що виховує мою творчість, зміцнює мою віру в себе (оскільки я вже знаю, на що я здатний), просто робить все більш барвистим, яскравим, правда чаклує. Це справді панацея для мене, але мені потрібно щось більше.

програма

Справжню силу йоги надає те, про що більшість маркетологів забуває від реклами йоги: ця ФАКТИЧНА ПРАКТИКА дає реальні результати. Не існує 1-5-10-хвилинної панацеї, жодного відомого методу, який би працював без вкладання енергії, так само як немає дієти, де можна їсти все необмежено довго, ви просто худнете, з’їдаючи одну х-ту річ - хто цим вірить і відмовляється включати їх енергія, це навіть не принесе результатів.

Навіть невелика практика - це більше, ніж нічого, 5-10 хвилин на день - це просто супер, але якщо у вас є реальні цілі, вам потрібно зробити йогу ПРАКТИКОЮ - і вкладена праця окупається.

Яка ваша мета в йозі? Ви хочете стати сильнішими? Стати гнучкішими, зовні чи всередині? Досягнення внутрішньої рівноваги? Закрити відкриті м’язи живота? Навчитися спаржі? Немає правильної чи неправильної відповіді, і за допомогою цієї програми вам допоможуть сформулювати та викласти саме те, що ви хочете, і досягти поставленої мети, не знаючи жодної суперечності.