Носіння компресійних панчіх значно покращує або усуває симптоми варикозу. Однак виникає багато питань щодо вибору та носіння компресійних панчіх. У нашому дописі в блозі ми зібрали найважливішу інформацію, яка допоможе вам обійтись із темою.
Що таке компресійні панчохи?
Компресійні панчохи також відомі як санітарні панчохи, але також відомі як гумові панчохи. Медична допомога для полегшення варикозу. Його назвали гумовими панчохами, оскільки раніше гумові нитки забезпечували його гнучкість. Однак сьогодні вони виготовляються із сучасної еластанової пряжі. Його ефект полягає у стисненні розширених судин та посиленні ефекту «накачування» м’язів ніг, зменшуючи тим самим тромби у варикозному розширенні вен та допомагаючи крові повертатися до серця.
Коли носити компресійні панчохи?
- При варикозному розширенні вен або схильності до варикозного розширення вен
- Для тривалої роботи сидячи або стоячи
- Під час вагітності
- При перших ознаках варикозного розширення вен: набряки ніг, пекучі відчуття в нозі, оніміння стопи, утруднення відчуття ноги, судоми в ногах
- При варикозному розширенні вен
Яку силу панчіх мені використовувати?
Компресійні панчохи виготовляються в чотирьох рівнях затискної сили та мають два основних типи залежно від їх затискної сили:
- цілющі панчохи, які повинні бути виготовлені та надіті на основі індивідуальних вимірювань у конструкції, придатній для лікування даного захворювання, зокрема відповідно до медичних приписів.
- підтримуючі панчохи, який також доступний у вільному обігу, переважно панчохи з легшою силою стискання, рекомендовані для профілактики.
Класи компресії:
- слабка компресія (12 - 22 мм рт.ст.): рекомендується для профілактики, якщо ви помітили перші симптоми ніг, варто почати носити їх. Це також рекомендується, якщо у вас ще немає симптомів, але ви виконуєте роботу, яка вимагає постійної роботи або сидіння. У цьому випадку варикозне розширення вен може розвинутися через кілька років, що краще запобігти, наприклад, носінням компресійних панчіх. Компресія I також підходить під час вагітності, якщо лікар не рекомендує більш сильну.
- помірне стиснення (23 - 32 мм рт. Ст.): Рекомендується при вже розвиненому варикозному розширенні вен, більш важких симптомах. Перед використанням бажано проконсультуватися з фахівцем.
- сильне стиснення (34 - 46 Hg мм) - у разі варикозної недостатності після тромбозу, важких виразок або утворення набряків, рекомендованих за призначенням лікаря.
- дуже сильне стиснення (≥49 мм рт. Ст.) - у дуже важких випадках, напр. у разі лімфедеми - лише за медичною консультацією.
Яка довжина панчіх мені потрібна?
Залежно від ступеня ураження можуть знадобитися коліна, середина стегна, стегна, панчохи або колготки. Медичний огляд вирішує, що було б професійно виправданим.
Коли носити компресійні панчохи?
Панчохи слід носити вранці, щоб уникнути набряків і пекучих відчуттів протягом дня. Спочатку просто підніміть його на кілька годин і поступово звикайте.
Я також повинен носити компресійні панчохи влітку?
Дивне протиріччя, але теплого літа існує більша потреба в компресійних панчохах, ніж взимку! У теплу погоду скарги на вени посилюються, тому крім інших процедур (варикозний крем, ліки) все частіше потрібно носити компресійні панчохи.
Як довго я повинен носити компресійні панчохи?
Якщо спадкова слабкість сполучної тканини спричинила варикозне розширення вен, доцільно використовувати панчохи постійно та безперервно. Навіть після операції на варикозі він не знімається, слабкість сполучної тканини не може бути усунена хірургічним втручанням. Рекомендується вагітним жінкам з третього місяця протягом усього періоду вагітності. Як запобіжний захід також рекомендується постійне носіння, особливо якщо також існують фактори, що схильні (спадкова схильність, заняття стоячи або сидячи).
На що слід звернути увагу, одягаючи панчохи?
Панчохи ніколи не слід витягувати за межі бажаної висоти. Кілька шарів підстрибуючих панчіх призводять до стискання кінцівок, гальмуючи, а не сприяючи венозному кровообігу. Слізкі, пом’яті панчохи слід негайно відрегулювати.
Як вибрати розмір?
Компресійні панчохи слід вибирати на основі таблиці розмірів, виміряної у відповідних точках, це може бути визначено найбільш точно фахівцями в галузі панчіх. Обраний розмір стискає правильно, хоча ми відчуваємо себе "дуже сильними".
Як захистити панчохи якомога довше?
Кожен продукт упакований з інструкцією із застосування, бажано дотримуватися обережного очищення та сушіння. По можливості мийте вручну в теплій мильній воді. Рекомендується класти панчохи в пральний мішок у пральній машині, а поруч одягати лише одяг, який не повинен пошкодити матеріал панчіх. Наприклад, уникайте прання на липучках та одязі на блискавці.