компресивне
Компресивне лікування а реабілітація за допомогою адекватних вправ покращує функцію насоса литкових м’язів. Еластичні пов’язки, компресійні панчохи або компресія пристрою компенсують недостатність насоса литкових м’язів, зменшують поверхневий венозний перелив і прискорюють венозний потік.

Стягуючі пов’язки та компресійні панчохи з поступово знижуючимся тиском запобігають розширенню вен і допомагають відновити їх нормальну роботу. У разі пов’язки з пов’язкою важливим є правильна техніка зав’язування від пальців вгору з найбільшою міцністю в районі стопи і поступове відпускання в бік стегна.

Компресивне лікування є незамінною частиною лікування хронічних венозних захворювань. Важливо усвідомлювати, що у багатьох випадках профілактичної компресії достатньо для початку захворювання, коли присутні лише метричні варикозні та ретикулярні варикозні розширення. Іде о профілактичні опорні панчохи задоволення вимоги поступово зменшувати тиск на кінцівку - тобто вони штовхають найсильніше в щиколотках, і їх тиск падає вгору, але вони чинять слабший тиск, ніж медичні компресійні панчохи. Тому їх зручніше носити і краще переносити. Велика частина пацієнтів спочатку недооцінює використання цього пристрою, і це прискорить прогресування захворювання. Оскільки набряк, великий варикоз або зміни шкіри раптово з’являються, лікування вимагає носіння сильніші компресійні панчохи з т. зв терапевтичний тиск. Тільки це гарантує, що ми значно уповільнюємо або зупиняємо загострення хвороби. Важливий правильний вибір розміру панчохи та правильний вибір матеріалу. Якщо пацієнта добре навчити одягати та лікувати панчоху, він швидко звикне до цього і стане його щоденним інструментом у боротьбі з цією хронічною хворобою.

Як працюють компресійні панчохи?

Суть хронічної венозної недостатності, однією з форм якої є варикозне розширення вен, полягає в тому, що ослаблені стінки вен «розслабляються» під впливом різних факторів. Отже, роль завантажувачів компресійні панчохи Тягнути за ногу досить туго, що створює тиск на розширені вени, що звужує їх перетин. Це дозволяє венозним клапанам краще закриватися і збільшувати швидкість венозної крові. Покращений приплив крові до серця також зменшує ризик тромбозів і, відповідно, емболії.

Існує кілька видів (панчохи, напівстегнові та стегнові панчохи, панчохи з пряжкою на ремені, жіночі, чоловічі та вагітні колготки) та кілька класів компресії. Тип і клас компресії визначає лікар.

Розподіл компресійних панчіх

Клас стиснення Тиск стиснення (мм рт. Ст.) Індикація
I. (легкий) 18-21 профілактика тромбозів, статичних набряків, хлистів, ретикулярних вен, вагітності
II. (середній) 23-32 варикозне розширення вен (стовбур і гілка) після операції та склероз варикозного розширення вен
III. (сильний) 34-46 розвинені трофічні зміни шкіри, загоєння виразки передпліччя, лімфедема
IV. (дуже сильний) понад 49 лімфедема

Компресивне лікування необхідно застосовувати вранці, бажано, коли встає з ліжка, коли венозна система порожня через горизонтальне положення.

Лікар - ангіолог, судинний хірург, хірург, терапевт, дерматолог та вагітна гінеколог може видати медичну путівку на компресійні панчохи другого-четвертого класів.

Виписуючи цей медичний виріб, медична страхова компанія платить за них додатково, і пацієнт має право на дві пари на рік.

Якщо ваша робота вимагає тривалого стояння або сидіння, слід робити короткі перерви, під час яких ви ходите або робіть кругові рухи ногами. Короткі прогулянки в далеких поїздках на машині, поїзді чи літаку сприяють циркуляції крові та сприяють венозному поверненню.

Найбільш корисною вправою для венозного кровообігу є ходьба - якщо вона регулярна і у відповідному взутті. Скорочення м’язів нижніх кінцівок сприяє зворотному потоку крові до серця. Гімнастичні вправи, їзда на велосипеді, танці або плавання також сприяють венозному поверненню крові. Навпаки, такі види спорту, як теніс, сквош, гандбол або баскетбол, недоречні, оскільки вони розширюють вени і уповільнюють повернення вен.

Тепло змушує вени розширюватися. Тому слід уникати сонячних ванн, використання гарячих депіляційних восків, теплої підлоги, гарячої ванни та сауни.

Обливання ніг холодною водою в кінці ванни зменшує відчуття тяжкості та болю в ногах. Прогулянка у струмені води - це поєднання холоду та фізичних вправ.

Дієта з високим вмістом клітковини, достатнє споживання рідини (мінімум 1,5 літра води на день) і обмежене споживання насичених жирів (вершкового масла, жирного м’яса) протидіють двом факторам, що відповідають за підвищення венозного тиску: запор і надмірна вага.

Занадто тісний одяг тисне на вени і перешкоджає венозному поверненню. Вибирайте вільніший одяг, уникайте вузьких штанів, корсетів, ременів і занадто вузьких кінців шкарпеток і панчіх.

Взуття на високих підборах, а також взуття на підборах не забезпечує достатнього тиску для підтримки венозного повернення. Ідеально носити взуття на підборах висотою 3 або 4 сантиметри.

Ми можемо допомогти венозному поверненню під час сну за допомогою декількох вправ (їзда на велосипеді в ліжку) перед сном та укладанням ніжок ліжка на 10-15 см вище.

Масаж нижніх кінцівок від ніг до стегон у напрямку венозного кровообігу збільшує венозний зворот.

Ви повинні звернутися до лікаря, як тільки у вас з’являються болі в ногах, важкі ноги, набряки в щиколотках або стають видимими вени. Це допоможе в ранній діагностиці хронічних захворювань вен та встановленні лікувальних та профілактичних заходів. Венофармацевтичні препарати часто призначають при проявах венозних захворювань. Регулярні медичні огляди вашого стану є важливими для здоров’я та вибору найбільш підходящого лікування.