Поділіться
Проживання в соляних печерах було дуже популярним у нашій країні кілька років тому. В даний час ці місця відвідують переважно люди похилого віку, які сприймають своє перебування в печері як велике розслаблення.
Однак якщо у вас проблеми з дихальними шляхами, алергія або ваша шкіра страждає від екземи, просто перебування в соляній печері може допомогти вам.
Що робить це особливим?
Стіни соляної печери утворені великою кількістю морської солі. Повітря в печері нагадує приморський мікроклімат і містить мікроелементи, такі як йод, кальцій, хром, іони магнію, натрію або селену. Саме ці елементи допомагають при різних проблемах зі здоров’ям.
Іони йоду є важливим компонентом гормонів щитовидної залози, Цинк бере участь у виробленні гормону інсуліну, а кальцій і калій відіграють важливу роль у регулюванні передачі нервових імпульсів.
Всього 45 хвилин
Якщо ви проведете 45 хвилин у соляній печері, ви вдихнете стільки мінералів, скільки два дні провели біля моря. Морське повітря характеризується вологістю та високим вмістом мінералів, які сприяють розчиненню слизу в дихальних шляхах та очищенню слизової.
Окрім проблем з диханням, перебування в соляній печері також допоможе алергічні захворювання шкіри, псоріаз, запальні ревматичні захворювання, депресивні стани, стрес або зниження функції щитовидної залози.
Вплив на психіку
Швидкий темп життя та стрес завдають шкоди нашому тілу, фізично чи психічно. Перебування в соляній печері може викликати приємний стан розслаблення і розслабити все тіло. Морське повітря, приглушене світло і приємна музика можуть створити правильну атмосферу для якісного відпочинку.
- Цілюще диво з Австралії Олія чайного дерева допоможе проти застуди та грибків
- Цілюще перебування в оздоровчому спа-центрі Classic Turčianske Teplice
- Королева весняного очищення Жижава допоможе здоров’ю, красі та вашому саду
- Любителі жвавих вечорів допоможуть вам отримати меншу мавпу, коли ви почнете з пивом чи вином
- Ментор допоможе вам досягти успіху - Як досягти успіху