Візьміть участь у конкурсі ABC Bienestar, і ви зможете отримати штурмовий повітряний велосипед вартістю понад 1000 євро

спалити

Чи знаєте ви, що таке Штурмовий повітряний велосипед? Це незвичайний велотренажер з гігантським вентилятором спереду та еліптичним кермом подвійної дії. Все це дозволяє створити конфігурацію, яка дозволяє вправи на верхню і нижню частини тіла одночасно або окремо через ізокінетичний механізм опору. Це була б комбінація стаціонарного велосипеда, веслування, бігової доріжки та еліптичної форми, що робить його одним з найкращих варіантів для навчання повний.

Цей велосипед, який відрізняється від звичайного, вважається одним з найкращих союзників для тренувань, особливо тих, хто зосереджений на цьому ХІІТ, оскільки при більшій швидкості більший опір і, отже, більша інтенсивність. Це, мабуть, одна з найкращих "кардіотренажерів", оскільки вона пропонує великі переваги для організму. Сприяє кровотоку, допомагаючи відновленню та покращує метаболічна підготовка, збільшення аеробних можливостей, не відмовляючись від набору м’язової маси.

Ви можете застосовувати різну інтенсивність, і це дозволяє збільшити здатність спортсмена до самопожертви через втому та вибухонебезпеку вправи. Ви хочете вибрати, щоб отримати його? Бере участь.

Після цього ми можемо визначити, що для обох груп існує лише одне можливе визначення, що Assault Air Bike - це відмінний від традиційних велосипед, створений для доведення тренувань до межі. З його допомогою ви можете покращити витривалість і силу. І без сумніву, це машина Спалюйте калорії.

Теми

Найчитаніші
  1. Чому, читаючи це, ви перестанете дихати ротом
  2. П’ять видів черевної дошки, які найбільше допомагають зменшити жир на животі
  3. Вправи вдома для початківців: як почати, якщо ви ніколи не займалися спортом
  4. Найбільш чутливі до холоду ділянки тіла та способи їх захисту
  5. Síclo, режим віджиму, який спалює до 600 калорій за сеанс
  6. Міф про 10000 кроків: скільки і як ходити щодня, щоб схуднути
  7. Burpees: що це таке, для чого він потрібен і як правильно робити цю вправу
  8. Анаболізм: що це таке і як він працює
  9. Легка атлетика: походження, історія та докази змагань
  10. 10 вправ для отримання міцних рук за рекордний час
Підкаст
Послухайте нашу «Абетку благополуччя»

Ми допомагаємо вам любити себе та піклуватися про себе, щоб жити довше та краще

Виграй книгу «Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, які бактерії у тебе є»

Дізнайтеся, як доглядати за своєю мікропіотою, за допомогою Бланка Гарсія-Орея, @blancanutri