У наш час люди більше дбають про своє здоров’я та зовнішній вигляд, а зацікавлених спортом людей щороку зростає. Однак якщо вам не подобається піднімати гантелі у звичайному тренажерному залі, але ви хочете бути у формі, ми маємо для вас цікаву пораду. Оскільки настав час перед Різдвом, і ви все ще думаєте, що подарувати мамі чи дівчині, спробуйте подарувати їм здоров’я та красиву фігуру. У нас ви можете виграти дві заявки (загальною вартістю 40 євро) на цей цікавий вид навчання.
Мова йде про пристрій для формування тіла, який, як ми з’ясували на власній шкірі, поєднує в собі кілька переваг. Це велосипед з позачасовим дизайном, який вбудований у форму горизонтальної еліптичної капсули. Пристрій поєднує вакуумний масаж під тиском з інфрачервоним світлом та колагеновою лампою, що прискорює втрату ваги, зайве спалювання калорій та формування тіла.
Ви можете вибрати два типи тренувань, 30 і 50 хвилин. Ми вирішили спробувати більш вимогливе 50-хвилинне тренування. Перед самою вправою нанесіть антицелюлітний гель і надіньте поліетиленові штани. Потім, як ми дізналися від власника студії Янки, поєднаний ефект фольгованих штанів та кремів - це втрата приблизно 100-200 калорій та покращує ефект колагенової лампи та інфрачервоного світла.
Ви можете встановити вакуум та опір індивідуально залежно від вантажопідйомності та збільшення потужності. Ви можете слухати улюблену музику, робити електронні листи, переглядати відео або соціальні мережі.
Під час вправ ви закриті від талії вниз. Однак ви будете потіти по всьому тілу. "Коли починається процес обміну речовин, наприклад під впливом інфрачервоного світла, ви починаєте потіти по всьому тілу, а не лише в закритій частині, оскільки все ваше тіло є єдиним цілим. Велика перевага полягає в тому, що це криється під час їзди на велосипеді, що не напружує суглоби або хребет ", - повідомив власник Янка.
Весь тренінг пройшов швидко, ми слухали улюблену музику, працювали в Інтернеті і взагалі робили перерву у важкому робочому дні. Під час тренувань ми відрегулювали рівень вакууму та опору і справді сильно потіли. В кінці тренування екран показав отримані цифри вправ. Під час 50-хвилинних інтенсивних тренувань ми спалили 1930 калорій і проїхали на велосипеді майже 10 кілометрів. Після прийняття душу шкіра на наших стегнах здавалася справді м’якшою, гладшою та красивішою. Загалом, ми почувались добре, що зробили щось для себе та свого здоров’я.
На основі досліджень колагенові лампи можуть покращити тонус і колір шкіри, розтяжки, целюліт або червоні вени. Червоне світло також стимулює кровообіг і допомагає регенерувати волокна еластину в тканині, що підтримує шкіру пружною та підтягнутою.
Дослідження показали, що видиме червоне світло проникає через епідерміс і дерму до жирового шару і має корисні протизапальні властивості. Червоне світло стимулює здатність шкіри виробляти колаген та еластин, але також збільшує оксигенацію та поглинання поживних речовин.
Під час тренування в шкірі та жировій тканині застосовує ефект вакуумного всмоктування. Тренування у вакуумі - це насправді безперервне чергування високого та низького тиску, яке має подвійну дію на целюліт: воно інтенсивно постачає жирову тканину кров’ю в проблемні зони, прискорюючи транспорт жирів до працюючих м’язів. Тренування у вакуумі не тільки забезпечує цілеспрямоване спалювання жиру, але також полегшує та відновлює дані тканини. При використанні організм починає спалювати жири протягом 3 хвилин
Інфрачервоний lПід час тренувань вони здатні проникати в тіло на глибину 4 мм - 4 см. Пітливість ви також позбавляєтеся від жиру та холестерину, тому що вони розчиняються. Потіння від тіла вони також виводять важкі метали, які не здатні виводити наші нирки та легені, такі як свинець, нікель, мідь, натрій тощо. Він підтримує кровообіг шкіри, глибоко очищає її та виводить домішки. Зовнішній вигляд рубців може бути покращений. Розігріваючи тканини глибоко, це також допоможе боротися з целюлітом.
Однак Янка зазначає: «Спалювання калорій залежить також від поточного настрою, дієта, питний режим, тип обміну речовин“, Усі ці питання взаємопов’язані і повинні бути ретельно розглянуті.
Одна вправа, яка триває 50 хвилин, коштуватиме вам 20 євро, одна вправа тривалістю 30 хвилин - 17 євро. В даний час студія також пропонує пільгові різдвяні квитки, подія триває з сьогоднішнього дня до кінця року. Якщо ви придбаєте абонемент на 5 квитків, 1 отримає його безкоштовно. З 10 придбаних квитків ви отримуєте 2 квитки. Ви отримаєте 3 додаткові квитки на придбаний абонемент на 20 входів.
Студію Body Shape Lamač можна знайти за адресою Малокарпатський номер 3 у братиславському Ламачі.
Крім того, ми підготували конкурс для наших читачів! Тепер ви двоє маєте можливість спробувати цю вправу безкоштовно, вигравши наш конкурс. Все, що вам потрібно зробити, це правильно відповісти на конкурсне питання та заповнити нашу форму.
Загалом змагання складаються з 2 перемог: 2 х 50-хвилинних тренувань для 2 осіб у Body Shape Lamač на Малокарпатській 3. Вартість одного тренування становить 20 євро з ПДВ. Конкурс триватиме до 13 грудня (2018), імена розіграшів переможців будуть оголошені в п’ятницю, 14 грудня 2018 року.
Конкурсне запитання: Які види тренувань ви можете вибрати у студії на Body Shape Lamač? Виберіть один із наступних трьох варіантів:
- 30 і 50-хвилинне тренування
- 20 і 40-хвилинне тренування
- всього 60 хвилин
Конкурс вже закінчився, переможцями стали:
Катаріна Мілошовічова
Люсія Бруснічка
Вітаємо, ми з вами зв’яжемось.