Метаболізм Здоров’я

24 січня 2017 р. 6 хв читання

Тож я хочу поговорити з вами про потреби в магнію. У багатьох епізодах ми згадували продукт під назвою MAGIC MAG, але якщо у вас немає доступу до продукту MAGIC MAG, який є особливим видом магнію, ви можете спробувати використовувати майже будь-який магній, звичайно, є різні якості магнію, дозвольте сказати їм, що є 8 магнію.

потрібно

Той, який був виявлений клінічними дослідженнями, дослідженнями, проведеними університетами та іншими, що він краще засвоюється організмом, що він має найкращий ефект, найшвидший - це той, який називається цитрат магнію. Рік тому ми виявили переваги цитрату магнію, і з тих пір ми використовуємо в своєму складі цитрат магнію, який ми називаємо MAGIC MAC, це як тип чаю, який готується в гарячій або холодній воді, це не має значення, і загалом ми ми рекомендуємо вночі.

Ми рекомендуємо це вночі, тому що ми бачили, що коли людина вживає цитрат магнію, MAGIC MAC, оскільки вони починають добре спати, вони прокидаються відпочившими, магній має тенденцію знижувати резистентність до інсуліну, тому це допомагає діабетикам, оскільки їм потрібно менше інсуліну, це знижує тиск, тому що він активує натрієво-калієвий насос в організмі, подібні речі, тобто магній майже чудодійний, насправді ми в кінцевому підсумку назвали цю добавку MAGIC MAG, тобто, як і магній Magico, саме через це, тому що мої ті ж сертифіковані консультанти з метаболізму сказали мені: "Дон Франк, це чудо, що дама не спала, а зараз вона спить", "Дон Франк, це чудеса, що чоловік не знижував тиск і тут воно падає, і лікар забирає у нього ліки », і тому, тому ми називаємо це МАГІЧНИЙ МАК, але я хочу пояснити вам, як визначити, скільки магнію потрібно вашому організму, чи це наш, бо він має перевагу отримати її або в NaturalSlim, або це магній, який ви отримуєте там. Очевидно, що всі магнії не однакові, як і всі люди не однакові, найкраще буде, якщо ви отримаєте цитрат магнію, який дійсно працює краще.

MAGIC MAC - це саме те, цитрат магнію. Але давайте трохи поговоримо про те, як ви можете знати, яка правильна доза для вашого організму. Я на мить підходжу до дошки, щоб пояснити це. Завдяки багаторічній практиці ми виявили, що люди, які страждають ожирінням або діабетом, якщо не вживають магнію; Або вони не падали швидко, або вони не могли контролювати свій діабет. Тож ми зрозуміли, що для того, щоб схуднути, контролювати діабет чи знизити артеріальний тиск, неможливо це зробити без магнію.

Переглядаючи клінічну літературу, наукову літературу, клінічні дослідження, університети, клініку Мейо, Оксфордський університет тощо, ми зрозуміли, що це було виявлено в проведених популяційних дослідженнях, так званих епідеміологічних, 86 % населення страждає від дефіциту магнію.

Магній як такий - це мінерал, якого дуже багато в природі, коли ви дивитесь на зелений ліс, ви дивитесь на зелень, зелений колір, який утворює хлорофіл, який має хлорофіл. Хлорофіл - це та речовина, яка схожа на кров рослини, саме це допомагає перетворити сонячне світло в енергію, виробляти вуглеводи та енергію рослин.

Але хлорофіл зелений, і він зелений, оскільки містить магній, тому магній є тим, що відображає зелене світло. Кожного разу, коли ви бачите в природі щось зелене, ви дивитесь на магній; тому що магній відбиває зелене світло, наприклад кров у вашому тілі, коли ви колоєте палець і бачите краплю крові, яка червона; і він червоний, оскільки залізо відображає червоний, а магній - зелений. Отже, коли ви їсте багато овочів, багато зелених речей, ви справді споживаєте багато магнію, бачите зелену траву, бачите хлорофіл, дивитесь на магній, бачите зелений ліс, шукаєте на магній, коли дивишся на зелене в природі, дивиться на магній.

Магній життєво важливий, оскільки він бере участь у понад 300 ферментативних діях організму, набагато більше, ніж кальцій, насправді кальцій не може використовуватися без магнію. Наприклад, є багато людей, які дають їм кальцій, кальцій, кальцій і кальцій, той самий лікар дає їм кальцій, але організм не може його використовувати, оскільки йому не вистачає магнію, а шпори виходять в організм, скупчення кальцію, що тіло не можна використовувати.

Але щоб знати, якою є реальна доза, яку потребує ваше тіло в магнії, те, що ми виявили на практиці і що ми рекомендуємо в наших книгах "Сила метаболізму", "Діабет без проблем" та наш NaturalSlim, полягає в тому, що магній повинен завжди використовувати для переносимості кишечника.

Що таке переносимість кишечника? Толерантність кишечника - це максимальна добова доза магнію, яку ви можете споживати, перш ніж вона спричинить легку діарею, оскільки легка діарея означає, що ви вже перевищили.

Уявіть, що клітини тіла схожі на куб, уявіть клітини, а вони ні, але вони ніби кубиком. Якщо ви додаєте до цього куба певну кількість або піднімаєте до певної кількості, коли він досягає вершини, він переливається, як це те саме з магнієм, вам потрібно, особливо якщо у вас збуджена нервова система, яка є нервовою системою, яка має труднощі зі сном, що їх тіло дуже напружене, що йому боляче тут, якщо ви сумніваєтеся, чи є у них пасивна чи збуджена нервова система, саме це контролює обмін речовин, див. епізод № 199 MetabolismoTV, є 5 запитання, і ви дізнаєтесь, чи є у вас пасивна або збуджена нервова система, але особливо, якщо людина має збуджену нервову систему, їй потрібно багато магнію, оскільки це мінерал, який розслабляє, а збуджена нервова система - це тіло, яке дуже напружена, тепер, коли є надлишок магнію, він переливається, що і створює коротку діарею або легку діарею, яку людина дає, коли надлишок проходить.

Тож як ви використовуєте цю добавку або будь-яку добавку магнію, будь то таблетка. Що трапляється, це те, що він знаходиться в порошку, його легше засвоювати, і він створюється в так званій іонній формі, іонний полягає в тому, що він має живі електрони, і тоді організм поглинає його дуже швидко, тобто потрібно менше, ніж звичайний магній, але якщо ви не маєте до нього доступу, яким би він не був, вам слід використовувати його для переносимості кишечника; Це, наприклад, використовується так: ви починаєте з чайної ложки, а не столової ложки, чайної ложки! В 6-7 унціях води або 200 мл води першої ночі; наступної ночі ви будете використовувати 1½ чайної ложки, підніміться ½; наступної ночі ви будете використовувати 2, наступної ночі ви будете використовувати ... "Я думаю" 2½, і вона продовжується з ½ до ½, а наступної ночі ви будете використовувати 3.

Кожну ніч ви будете використовувати лише один раз, і ви будете підніматися вгору ½ більше. Іншими словами, ви почали в 1, другий 1½, третій у 2, четвертий у 2½, п’ятий у 3, і скажімо, наприклад, що ви прибули, тому що ми всі різні, ви прибули в 3½ і наступного дня у вас була легка діарея. Що означає ця діарея? Вона перелилася! Вона перелилася, тому що ви перевищили кишкову толерантність, це означає, що ваша доза вже не 3½, це занадто, ваша справжня доза - це остання попередня доза, яка в такому випадку буде 3 чайні ложки. Є люди з чайною ложкою, є люди з півтори чайної ложки, є люди з 2 чайними ложками, але навіть якщо ви робили це з капсулами, ви можете потроху підніматися; якщо це таблетки, він збільшується в таблетках і половині таблеток, поки ви не досягнете дози, яка є максимальною дозою, яку ваш організм переносить з магнієм, не перевищуючи при цьому кишкової толерантності.

Таким чином, ваше тіло завантажується магнієм, який є життєво важливим для всіх його дій, і ви починаєте захищати своє тіло. І я кажу вам це, бо "Істина завжди торжествує".