Причин, чому хтось не п’є молоко тваринного походження, може бути багато. На сьогоднішній день, на щастя, на полицях магазинів ви можете вибрати серед різноманітних рослинних молоків, таких як мигдальне, рисове, вівсяне, соєве, арахісове або навіть конопляне молоко.!

молоко

В окремій статті також варто обговорити користь рослинних молочків, коротше кажучи, саме те, що ми чудово замінюємо тваринні білки ними, і вони містять багато вітамінів, мінералів та мікроелементів. На жаль, молоко тварин сьогодні вже може містити гормони та антибіотики, якими тварини щеплюються, але це не так у рослинних молоках. Крім того, звичайно, вони також не містять лактози, тому ті, хто чує до лактози, можуть споживати їх із впевненістю.

Навіть великі фахівці в галузі рослинних молочків можуть сумнівно поглянути на конопляне молоко, оскільки це менш відоме, незаслужено знехтуване рослинне молоко. Конопляне насіння молока є дуже корисним та корисним для здоров'я, оскільки воно містить понад 60 лікарських речовин.

Давайте розглянемо домашній рецепт, приємний для гаманців, з яких бл. Ми можемо зробити 1 літр рослинного молока.

Інгредієнти

150 грам сирих, очищених насіння конопель (це доступно в більшості органічних магазинів за ціною близько 300-400 форинтів)
1 літр води
фініки, банани або мед за смаком.

Підготовка

Замочіть очищені насіння конопель на ніч. Потім перемішуйте приблизно з такою кількістю води, скільки вона просто покриває. Відфільтруйте однорідну масу, потім поверніть у блендер і змішайте з бананом, фініком або медом за бажанням. Енергійний, корисний і смачний!