Немає нічого кращого, ніж відчуття комфорту та зручності. Це відчуття дасть вам день висадки кавунів. Дієтологи з усього світу рекомендують надавати своєму організму будь-який вид розвантаження принаймні раз на два тижні. Це сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів, які накопичуються при вживанні сучасної, не завжди корисної їжі. Враховуйте всі нюанси вивантаження дині.
Очищення організму за допомогою дині
Слід зазначити, що очищення кишечника за допомогою дині - один з найбільш гуманних способів виведення шкідливих речовин з організму, тому ви не будете відчувати дискомфорт, не доведеться робити ніяких неприємних маніпуляцій. До того ж чистка дині - це ще і чудово. Керування розвантаженням відбувається наступним чином: протягом дня слід їсти лише диню, а на кожні 10 кг ваги тіла потрібно вживати 1 кг дині. Отже, якщо ваша вага становить 70 кг, щоденний раціон - це 7 кг продукту. Якщо ви не можете повністю залишити звичну їжу, замініть диню та вечерю. Для цього замість їжі з’їжте 1-2 кг кавуна. У цьому випадку розвантаження повинна тривати не менше 10 днів. Вони підпорядковуються такій дієті принаймні на певний термін, я просто не розумію бажаного результату.
Велика кількість дівчат, що спостерігають за своєю фігурою, задаються питанням, чи допомагає диня схуднути. Безсумнівно, день розвантаження дуже схожий на «кавунові дієти», за допомогою яких багато зірок досягають хороших успіхів у зменшенні зайвих кілограмів. Для цього необхідно повністю замінити звичайну їжу на диню. Ви можете використовувати наведені вище дані для розрахунку кавунового стандарту. Тривалість дієти, як правило, три дні. За цей час людина втрачає до 6 кг своєї ваги. Щоб уникнути швидкого набору ваги після динної дієти, слід розрахувати збалансоване харчування протягом наступних 4 днів після розвантаження.
Це допоможе організму поступово перейти від легкої їжі, яка є динею, до повсякденного життя. протипоказання
Очищення кавуном є протипоказанням для людей з нирковою недостатністю, оскільки може ускладнити захворювання. Також необхідно правильно вибрати час для вивантаження дині. Оптимально - це кінець серпня - початок вересня, коли цей продукт придатний для часу дозрівання. В інший час принесені дині будуть наповнені різними канцерогенами та хімічними речовинами, які організм не використовує.