Мірка Любердова про себе:
Моя спеціалізація - підтримка оптимального, збалансованого здоров’я за допомогою харчування та здорового способу життя. Я випускниця курсу Радник з питань харчування під егідою Інституту Велько, де згодом отримала сертифікат з питань консультування з питань харчування для вагітних жінок та маленьких дітей.
Я буду радий бути вашим керівництвом на шляху до нового способу життя. Я складаю меню за допомогою високопрофесійної програми.
Процес консультації:
Першим кроком є діагностика дієти. При складанні нового враховуються ваша робота, цілеспрямований рух, сприйняття стресу, фактори здоров’я, попередні спроби дієти, зріст, вага, вік та ваша мета. За допомогою планет я буду створювати порції їжі, розбиті на грами, які правильно збалансовані і розраховані на втрату або збільшення ваги або м’язової маси. На кожен день будуть доступні десятки рецептів, тож ви можете вибрати їжу дня відповідно до свого смаку та можливостей. Таким чином ми уникнемо "нудного" меню, і ви не скотитеся в одноманітність. За допомогою цього меню я хотів би навчити вас новій системі харчування, яка повинна стати невід’ємною частиною вашого життя.
- Heal - продаж лікарських грибів, екстрактів фруктів, поради щодо здорового харчування
- Як правильно використовувати харчові добавки
- Здорова втрата ваги при надмірній вазі та ожирінні - Таблиці харчування
- Heal - продаж лікарських грибів, екстрактів фруктів, поради щодо здорового харчування
- Здорова їжа та харчові добавки в Інтернеті