ТРЕТІЙ ЕТАП Контролер дієти на альтернативні дні
Черговий етап дієтичного контролера
ТРЕТІЙ ЕТАП Контролер дієти на альтернативні дні
Опис ФАЗИ КОНТРОЛЕРА
Тривалість: 4 тижні
Приблизна втрата ваги: Між 3 кг та 4 кг
Щотижнева комбінація блоків
- 1 день очищення. Понеділок
- 4 дні режиму. Вівторок середа четвер п’ятниця
- 2 соціальні дні. субота неділя
Харчова батарея, яка допомагає:
- Балансування рівня цукру в крові для профілактики діабету II типу
- Сприяти емоційній рівновазі з метою зменшення рівня депресії/тривожності
- Передчасне запобігання старінню
- Поліпшення почуття бадьорості, глибокого сну та фізичної сили.
Альтернативні денні страви
Що нового на третьому етапі контролера дієти на альтернативні дні
На третьому етапі контролера, який ми беремо на дієту на альтернативні дні Він призначений для втрати останніх 3 кг або 4 кг протягом 4 тижнів.
На цьому етапі також будуть встановлені рекомендації щодо створення основ для підтримки здорової ваги.
Дні режиму Буде встановлено решту робочих днів з метою перерозподілу продуктів харчування Star, корисних для здоров'я, включених у попередні два етапи, та додавання нових продуктів, які допомагають нам проти профілактика діабету II типу, покращення нашого денного/нічного біоритму та сприяння передчасному омолодженню.
- Дієта Дюкана Що їсти в фазі 1 Ви варварські!
- Як зробити ванільне морозиво 3-денна дієта - Про морозиво
- Дієта внизу живота і талії через 3 дні - таблетки для схуднення
- Помірний вміст білкової дієти допомагає вивести з організму жир - La Tercera
- Здорове харчування може скасувати ранні ознаки хвороби Альцгеймера - La Tercera