Корень тайги - це колючий чагарник, що виростає 2-3 м заввишки. Він родом з Північно-Східної Азії. Коріння традиційної народної медицини народів північно-східної Росії та Китаю використовувались і використовуються для загального тонізування. Традиційна народна медицина використовує свої ефекти, дуже схожі на женьшень (женьшень Panax). Звідси і народна назва.
Він є рідним для Америки як вид, який називають американським женьшенем (Panax quinquefolius). Через різноманітність, що викликає плутанину, назва Сибірський женьшень у США заборонена. Ефект американського женьшеню відрізняється від ефекту як женьшеню, так і кореня тайги.
Діючі речовини кореня тайги [I], [II], [III]
Корінь тайги a більше, ніж женьшень і різноманітніше містить діючу речовину. Типовими сполуками є елеутерозид А-М, лігнани, стерини, кумарини, тритерпени, сирінгін, ліріодендрин, і що відрізняє їх від женьшеню - це сапоніни. Висушений корінь перелічений у VIII. В Угорській фармакопеї (PH. Hg. VIII) у вигляді елеутерококів. Він відомий і використовується в Європі з 1970-х років. Його розповсюдили російські дослідники, які першими задокументували його адаптогенний ефект.
Фізіологічний вплив кореня тайги
Зараз це широко розглядається як науково доведене адаптогенний[1], та імуномодулюючі ефект.
Адаптогенний ефект кореня тайги поширюється на психічні, психічні та фізичні[ARC] наслідки стресу, спричинені перевантаженням пом'якшення. У 1960-1970-х роках 2000 здорових добровольців отримали сертифікат стрес вдосконалення виконання роботи[V]. Відтоді набагато новіші та точніші доклінічні дослідження [VI] та дослідження людини [VII], [VIII] також підтверджують результати того часу. В останньому дослідженні введення 800 мг екстракту кореня тайги щодня протягом 8 тижнів покращувало фізичну працездатність здорових добровольців на 23%, збільшувало насичення їх крові киснем на 12% та частоту серцевих скорочень на 3%.
THE в захисті від психічних та психічних навантажень до цього часу ефект елеутерозидів був задокументований [IX]. Зменшує стрес за допомогою нейромедіатора, який називається AMK (AMP-активована білкова кіназа) та BDNF Центральна нервова система ефект [X]. За обслуговування BDNF відповідає анксіолітичний для ефекту [XI]. Японські дослідники це показали дегенеративні стани нервової системи він також уповільнює свій прогрес, інгібуючи амілоїдні бляшки та підтримуючи цілісність синапсів [XII].
Корінь тайги імуномодулюючі З'ясування механізму його дії в основному відбувається завдяки доклінічним дослідженням на тваринах. Сьогодні ми знаємо, що тайговий корінь підтримує гуморальний імунітет з IgG та IgM утворення імуноглобулінів за підтримки [XIII], але на додаток до дефіцит клітинного імунітету[XIV] також посилюється. Дослідження на людях підтвердили результати лабораторних експериментів та експериментів на тваринах IV, [XV]. Американське дослідження, яке a інфекції верхніх дихальних шляхів оглянуто лікарські рослини, ефективні проти, серед іншого, згадує корень тайги серед тих, що були успішно використані [XVI]. Елеутерозид-В проти вірусу грипу[XVII] або викликає кілька захворювань верхніх дихальних шляхів РНК-віруси (риновірус, аденовірус) і навіть Простий герпес 1 типу (HSV-1) також були задокументовані. THE коли вірус розмножується може блокувати копіювання свого генетичного матеріалу, тим самим пригнічуючи розмноження вірусу [XVIII].
Серія доклінічних досліджень підтвердила [XIX], [XX], [XXI] II. при цукровому діабеті 2 типу навіть механізм його дії з’ясовано у тварин [XXII]. Подібним чином багато чого було з'ясовано на користь метаболічні ефекти[XXIII] а функція печінки, ферменти печінки, жири в крові та резистентність до інсуліну повага. Як і в лабораторних умовах рак шлунка Ми також отримали знання про його антиклітинну активність [XXIV]. Він відомий як корінь тайги естрогенний ефект також до якого a симптоми менопаузи можна очікувати полегшення, і постменопаузальний остеопороз зниження ризику [XXV]. Однак, за відсутності досліджень на людях, це ще не є загальновизнаним у цих показаннях. У цих сферах ми ще далеко від потенціалу терапевтичної практики.
В одному дослідженні [XXVI] молоді підлітки (67 суб'єктів віком 12 років) описувались як дуже ефективні (сила, порівнянна з похідними літію, з меншою кількістю побічних ефектів). біполярний розлад (1,5 г сухого порошку кореня на день). Однак це одне дослідження не пробило льоду - як для цієї вікової групи, так і для біполярний розлад протипоказання. Підсилювач імунітету досліджено їх можливу роль у запальних захворюваннях малого тазу та підтримці здоров'я судинних стінок. Однак дослідження не відповідали науковим очікуванням, тому їх результати залишались ненадійними [IV].
Застосування та дозування кореня тайги
Найбільш часто використовувані дози становили від 300 до 1200 мг на добу. У США рекомендується споживати 3-6 г сухого кореня тайги або еквівалентного екстракту, стандартизованого до елеутерозиду, на день [XXVII]. Угорські експерти не рекомендують застосовувати дози, що перевищують 2-3 г або еквівалентні на день [XXVIII]. У США рекомендуються 6-тижневі курси з 3-тижневими перервами, а в Європі вважається безпечним до 3 місяців. Добову дозу кореня тайги можна приймати одночасно, бажано вранці, між двома прийомами їжі.
Щодо комерційних препаратів рекомендація виробника є орієнтиром.
Побічні ефекти, протипоказання та попередження
Побічні ефекти кореня тайги рідкісні. З них гіперактивність, дратівливість та безсоння також є найпоширенішими. Нечасто можуть виникати дискомфорт у животі, здуття живота, втрата апетиту, діарея. Алергічні реакції - шкірний висип, свербіж - рідкісні, але їх слід контролювати.
Вони взаємодіють хімічно або біологічно з різноманітними препаратами. Як запобіжний захід слід дотримуватися таких попереджень:
- Протипоказаний неповнолітнім.
- Через вплив на гормони він протипоказаний людям, які отримують гормональну терапію, і вагітним матерям.
- Через вплив нервової системи його не слід застосовувати у поєднанні з шизофренією, депресією та біполярним розладом, а також у поєднанні з іншими стимуляторами нервової системи.
- Він впливає на метаболізм цукру, роботу серця, артеріальний тиск, антикоагуляцію. Під час такого лікування рекомендується медична консультація.
- У випадку будь-яких хронічних ліків бажано звернутися за порадою до лікаря щодо можливих взаємодій ліків.
Статтю склав:
Доктор Чаба Готард
лікар
Увага! Ця стаття призначена лише для ознайомлення. Інформація, що міститься в цій статті, не замінює медичну терапію, вона не підходить для діагностики, лікування, лікування захворювань і НЕ поширюється на продукти, що поширюються DRTV Média Plus Kft. Стаття була складена на основі посилань на джерела літератури, спостережень народної медицини та результатів досліджень та описів, опублікованих іншими. Інформація, статті та описи на веб-сайті не замінюють думку експерта! У всіх випадках у разі захворювання зверніться до фахівця!
[1] - Адаптогенні трави мають регулюючий ефект: вони зменшують надмірну активність, стимулюють недостатню активність. Це покращує адаптивність організації - іншими словами, її адаптивність.
[I] - Даніель Залуський, Марта Олех, Агнешка Галанти, Роберт Верпоорте, Рафал Кузневський, Рената Новак та Анна Богуцька-Коцка: Дослідження фітохімічного вмісту та фармакологічного харчування елеутерококуса плодових плодів Інтрактум; Oxid Med Cell Longev. 2016 рік; 2016: 9270691
[II] - Деяма Т., Нішібе С. та Наказава Ю.: Складові та фармакологічні ефекти евкомії та сибірського женьшеню; Acta Pharmacol Sin. 2001 грудня; 22 (12): 1057-70.
[III] - Сін-Конг Лі, Дайна Л. Барнс, Іхлас А. Хан: Новий глікозид Ліньяна від елеутерококу сентикозус; Planta Med 2001; 67 (8): 776-778
[IV] - Dowling EA, Redondo DR, Branch JD, Jones S, McNabb G, Williams MH: Вплив Eleutherococcus senticosus на субмаксимальну та максимальну ефективність вправ; Медицина та наука у спорті та фізичних вправах, 01 квітня 1996 р., 28 (4): 482-489
[V] - Dezső Csupor і Kálmán Szendrei: Посібник із зберігання трав на основі сучасних рослинних рослин (2-е розширене видання); 2012 р .; Medicina Könyvkiadó Zrt; 508 сторінок.
[VI] - Huang LZ, Huang BK, Ye Q, Qin LP: Фракціонування під впливом біоактивності для протиутомних властивостей Acanthopanax senticosus; J Етнофармаколь. 2011 7 січня; 133 (1): 213-9. doi: 10.1016/j.jep.2010.09.032.
[VII] - Szołomicki J, Samochowiec L, Wójcicki J, Droździk M: Вплив активних компонентів Eleutherococcus senticosus на клітинний захист та фізичну підготовленість людини; Фітотер Res. 2000 лютого; 14 (1): 30-5.
[VIII] - Kuo J, Chen KW, Cheng IS, Tsai PH, Lu YJ, Lee NY: Ефект восьми тижнів прийому добавок Eleutherococcus senticosus на здатність до витривалості та метаболізм у людини; Чін Дж Фізіол. 2010 30 квітня; 53 (2): 105-11.
[IX] - Panossian AG: Адаптогени при психічних та поведінкових розладах; Psychiatr Clin North Am.2013, березень; 36 (1): 49-64.
[X] - Енріко Санджованні, Паола Бривіо, Маріо Делл'Аглі та Франческа Калабрезе: Рослинні рослини як модулятори нейропластичності: фокус на BDNF; Нейропласт. 2017 р .; 2017: 5965371.
[XI] - Shouhei Miyazaki, Hirotaka Oikawa, Hideo Takekoshi, Masako Hoshizaki: Anxiolytic Effects of Acanthopanax senticosus HARMS виникають через регулювання автономної функції та активують гіпокампальний BDNF - TrkB Signaling; Молекули. Січень 2019; 24 (1): 132.
[XII] - Чіхіро Тода, Махоко Ічімура, Яньцзін Бай, Кен Танака, Шу Чжу, Кацуко Комацу: Гальмуючий вплив екстрактів елеутерококу сентикозу на амілоїд β (25-35) - індукована нейритна атрофія та синаптична втрата; Journal of Pharmacological Sci, том 107 (2008), No 3 с.329).
[XIII] - Дрозд J, Sawicka T, Prosińska J: Оцінка гуморальної активності Eleutherococcus senticosus; Acta Pol Pharm. 2002 вересень-жовтень; 59 (5): 395-401.
[XIV] - Rogala E, Skopińska-Rózewska E, Sawicka T, Sommer E, Prosińska J, Drozd J: Вплив Eleuterococcus senticosus на клітинну та гуморальну імунологічну відповідь мишей; Польський журнал ветеринарних наук, 01 січня 2003 р., 6 (3 доповнення): 37-39
[XV] - Bohn B, Nebe CT, Birr C: проточно-цитометричні дослідження з екстрактом елеутерококу senticosus як імуномодулюючого агента; Arzneimittel-forschung, 01 жовтня 1987 р., 37 (10): 1193-1196 +6 добровольців
[XVI] - Роксас М. та Юренка Дж.: Застуда та грип: огляд діагнозу та загальноприйняті, ботанічні та харчові міркування; Altern Med Rev. 2007, березень; 12 (1): 25-48.
[XVII] - Вень Янь, Чунге Чжен, Цзяян Хе, Веньцзе Чжан, Сінь-Ань Хуан, Сюн Лі, Ютао Ван та Сіньхуа Ван: Елеутерозид В1 опосередковує свою протигрипозну активність за допомогою POLR2A та N-глікозилювання; Int J Mol Med.11 листопада; 42 (5): 2776–2792.
[XVIII] - Glatthaar-Saalmüller B., Sacher F. і Esperester A .: Противірусна активність екстракту, отриманого з коренів елеутерококуса сентикозуса; Противірусна Res.2001 червня; 50 (3): 223-8.
[XIX] - Хікіно Х., Такахасі М., Отаке К. та Конно С.: Виділення та гіпоглікемічна активність елеутеран A, B, C, D, E, F та G: глікани коренів елеутерококуса senticosus; J Nat Prod. 1986 р. - квітень; 49 (2): 293-7.
[XX] - Хо-Шань Ніу, І-Мін Лю, Джуей-Тан Ченг, Че-Лін Лін, Фен-Лін Хсу: Гіпоглікемічний ефект сирингіну від елеутерококу сентикозу у діабетичних щурів, викликаних стрептозотоцином; Planta Med 2008; 74 (2): 109-113
[XXI] - Ko Yu Liu, Yang-Chang, WuaI-MinLiu, Wen ChenYu, Juei-Tang Cheng: Вивільнення ацетилхоліну сирингіном, активний засіб Eleutherococcus senticosus, для підвищення секреції інсуліну у щурів Wistar; Листи про нейронауки, том 434, випуск 2, 28 березня 2008 року, сторінки 195-199
[XXII] - Енно Фрей, Джуліана Глеске: Сибірський женьшень призводить до сприятливого впливу на метаболізм глюкози у пацієнтів із діабетом 2 типу: подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження у порівнянні з женьшенем Panax; https://www.semanticscholar.org/paper/Siberian-Ginseng-Results-in-Beneficial-Effects-on-2-Freye-Gleske/c20bfb0650565df51db86c209a74e3297ec70956; DOI: 10.12691/ijcn-1-1-2
[XXIII] - Saito T, Nishida M, Saito M, Tanabe A, Eitsuka T, Yuan SH, Ikekawa N, Nishida H: Плід Acanthopanax senticosus (Rupr. Et Maxim.) Шкіда покращує резистентність до інсуліну та накопичення печінкових ліпідів шляхом модуляції активності протеїнкінази, що активується аденозинмонофосфатом печінки, та експресії ліпогенних генів у жирних мишей з ожирінням, що харчуються дієтою; Nutr Res. 2016 жовтня; 36 (10): 1090-1097. doi: 10.1016/j.nutres.2016.09.004. Epub 2016 13 вересня.
[XXIV] - Hibasami H, Fujikawa T, Takeda H, Nishibe S, Satoh T, Fujisawa T, Nakashima K: Індукція апоптозу Acanthopanax senticosus HARMS та його компонент, сезамін в клітинах раку шлунка людини KATO III; Oncol Rep.2000, листопад-грудень; 7 (6): 1213-6.
[XXV] - Донг Вук Лім, Дже Гу Кім, Янгсок Лі, Сок Хо Ча та Юн Тай Кім: профілактичні ефекти екстракту кори елеутерококу сентікозу при остеопорозі, викликаному OVX, у щурів; Молекули 2013, 18 (7), 7998-8008; https://doi.org/10.3390/molecules18077998
[XXVI] - Шенхон Венг, доктор медичних наук, медик Джихуа Тан, доктор медичних наук Гаохуа Ван, доктор медичних наук Сяопін Ванг та доктор медичних наук Хуей Ван:
Порівняння додавання сибірського женьшеню (Acanthopanax senticosus) та флуоксетину до літію для лікування біполярного розладу у підлітків: рандомізоване подвійне сліпе дослідження; Curr Ther Res Clin Exp.2007 липня; 68 (4): 280–290.
[XXVIII] - Dezső Csupor і Kálmán Szendrei: Керівництво з рослинних бібліотек для сучасних рослинних рослин (2-е розширене видання); 2012 р .; Medicina Könyvkiadó Zrt; 509 сторінок.