Коріння метаболічного синдрому
У попередньому випуску ми детально описали дедалі складніший у світі синдром метаболічного синдрому, який є причиною найсерйозніших серцево-судинних захворювань та „діабету”. З розвитком діабету хвороба стає практично невиліковною, тому ми вживаємо термінових заходів для її запобігання. Повернемось до коренів: з чого, з якої серії дрібних, щоденних помилок починається це фатальне лікування?.
Останнім часом синдромом метаболічного синдрому є:
- характерний вивих живота,
- розлад жирового обміну,
- діабет,
- гіпертонія.
Ці симптоми включають більш важку форму хропіння, апное уві сні.
А XXI. У 19 столітті метаболічний синдром вже був включений до каталогу генетичних порушень, оскільки зараз підтверджується роль спадкової схильності. Звичайно, ми не можемо заперечувати вирішальну роль факторів навколишнього середовища, а також способу життя. A XX. Наприкінці XIX століття стали відомі гени, сукупний збій яких (разом із пов'язаними з цим факторами способу життя) призводить до розвитку синдрому. Сьогодні ми вже знаємо, що несправності в 3-4. розташовані на хромосомах.
Згідно з дослідженнями Ніла Дана щодо "рятівного гена", багато тисячоліть тому, коли ще було важко дістати їжу, тривалий період труднощів рідко переривався періодами достатку, "бенкету". У цьому випадку невеликі групи людей разом вбивали велику тварину (наприклад, мамонта), а тепло - за відсутності холодильника - зберігалося у власних тілах, щоб отримувати з нього енергію протягом періоду посту.
Цей процес видалення зумовлений певними генами, n. ми регулюємо ощадливих гусей. Інсулін також відіграє важливу роль у цьому процесі.
Люди, які володіли цим рятівним геном, були вбиті, а інші загинули - все це можна розглядати як своєрідний селекційний, еволюційний процес. Хоча колись ці геї забезпечували зиму, сьогодні вони стали шкідливими в сучасну епоху.
Збільшуючи секрецію інсуліну, театральні гени допомагають організму накопичувати жири, а це означає, що вони викликають характерні симптоми метаболічного синдрому. Сьогодні в індустріальних суспільствах ми не можемо говорити про голод, навпаки, ми споживаємо набагато більше, ніж потрібно. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, на землі живе більше людей, ніж голодних.
Для оцінки ступеня ожиріння ми використовували індекс маси тіла, пізніше співвідношення талія/стегна та нещодавно лише окружність живота. У нашій країні окружність живота вважається нормальною у чоловіків до 94 см, а у жінок до 80 см.
Всесвітня діабетична асоціація також визначає нормальні значення за національністю. Інші хвороби спостерігаються в Азії, Африці та інших країнах Європи, де населення, як правило, однорідне. Наприклад, населення ромів етнічного походження азіатського походження, тому частота та ризик метаболічного синдрому вищі. На тлі цього явища може спостерігатися підвищена активність «ощадливих геїв», характерна для набагато складніших груп людей.
Однак нам доводиться робити велику різницю між абдомінальним (яблучним) та спинним (грушевим) ожирінням. Метаболічний синдром, ожиріння яблучного типу, характерне для діабетиків, спричинене жиром, який відкладається між черевними нутрощами та його активною гормонопродукуючою функцією. Тілесне ожиріння більш схильне до варикозу, тромбозів, ділових захворювань, рідше легеневої емболії.
Метою нашої статті є опис можливостей профілактики, оскільки профілактика - це вищий порядок, ефективніший і набагато дешевший спосіб вирішення, ніж лікування вже встановленого захворювання. Система зцілення не працювала ефективно в Кна епохи мандаринів. Лікарі отримували зарплату лише до тих пір, поки їхні пацієнти були здорові, тому лікар мав основний інтерес утримувати затриманих хворими - можливо, навіть сьогодні їм було б чому повчитися.
Зараз страховики фінансують лікування та лікування, але, на жаль, профілактика - це не так.
Початок синдрому зазвичай можна простежити з дитинства та юності. Серед молодих людей симптоми метаболічного синдрому можна виявити лише в їх кістках, лише з однією або двома з трьох відмінностей. Найбільш очевидним є початок абдомінального ожиріння в ранньому віці, без будь-яких інших симптомів. У цьому випадку втручання виправдане! Ніяких ліків, лише зміна способу життя.
Слід звернути особливу увагу на дітей сімей, де ожиріння живота спостерігається протягом кількох поколінь, де трапляються серцево-судинні катастрофи, смертність, діабет, високий рівень холестерину.
Ми знаємо, що модель сім'ї, приклад батьків, не лише відбиває свій відбиток на дитинстві, а й впливає на стан здоров'я в довгостроковій перспективі. Не має значення, що дитина побачила вдома, яку їжу ми з ним любимо, що ставимо на стіл щодня. На сьогоднішній день, на жаль, батьки, вихователі та суспільство в цілому не вважають занедбаність небезпечною, серйозні захворювання - передумовою - тому вони не відчувають важливості раннього втручання.
Вдома діти звикають до калорійних «угорських» страв. У школі, а також у дитячому садку винагороду, як правило, складають солодощі. Поширення американського фаст-фуду можна вважати серйозною хворобою. Тут спілкуються діти та молодь, вони люблять цих людей. У дітей цукристі добавки часто є основою щоденного зневоднення. На жаль, «легкі» напої теж нешкідливі, їх регулярне вживання може спричинити пошкодження нирок, але вони не байдужі і з точки зору втоми. Крім того, пиво стає все більш популярним серед молоді, що погано не лише через вміст алкоголю, але і через високу калорійність.
Це лише початки, коріння! Діагностика метаболічного синдрому зазвичай відбувається лише у значно пізнішому віці, у зрілому віці або в більш старшому віці, коли розвинулися видимі та вимірювані ураження. Тоді настав час рухатися далі, поговорити про профілактику, але при певних - радикальних - змінах способу життя, а за допомогою ліків, які все ще необхідні, цього процесу можна уникнути найменшим можливим способом, якщо вам пощастить.
Проф. Д-р Халмос Тамбс
c. професор університету, інтерн,
діабетологія, ліпідоз