Зараз сезон вапна, і вам пора починати його вживати. Ось чому ми поділяємо всі переваги вапна для вашого здоров’я.
Дізнайтеся про всі переваги вапна, щоб ви могли почати їсти його якомога швидше, тепер, коли настав сезон.
Вапно Це кисло-солодкий фрукт, який належить до того ж сімейства, що і лимон і апельсин. Він багатий вітаміном С, лимонною кислотою, калієм, клітковиною та великою кількістю води. Його аромат надзвичайно характерний, а зовнішній вигляд схожий на аромат лимона, але жовтувато-зеленого кольору. Подекуди це відомо як солодкий лимон.
Це відео може вас зацікавити
Окрім смачного смаку, вапно має безліч властивостей, які приносять користь нашому здоров’ю.
Властивості вапна
* Запобігає зневодненню. Завдяки великому внеску води, вітамінів та мінералів.
* Допомагає у догляді за шкірою. Як він сік лайма Приймаючи всередину під час місцевого застосування олії, вони сприяють омолодженню шкіри. Вони також захищають його від інфекцій і надають ефектний блиск. Він також допомагає лікувати лупу, свербіж і видаляє мертві клітини, якщо її кислоту нанести безпосередньо на шкіру.
* Бойові запори. Кислоти, присутні в цьому фрукті, допомагають очистити видільну систему. Сік лайма з сіллю можна використовувати як засіб для чищення.
* Підходить для діабетиків. Загалом цитрусові вважаються придатними продуктами для лікування діабету через низький глікемічний та вуглеводний індекс.
* Допомагає схуднути. Завдяки низькій калорійності та високому вмісту води, він допомагає виводити токсини та бореться із затримкою рідини.
Що ще…
1. Володіє антисептичними та підщелачуючими властивостями.
2. Нормалізує надлишок соляної кислоти в шлунку, що зменшує печію.
3. Містить мало вуглеводів, що робить його ідеальним для діабетиків та людей із зайвою вагою.
4. Забезпечує вітамінами, мінералами, клітковиною та великою кількістю води.
5. Допомагає полегшити застуду та проблеми з диханням.
Скористайтеся тим, що зараз сезон липи, і включіть його у свій щоденний раціон. Насолоджуйтесь усім користь вапна.