Чорний кмин, також відомий як Nigella Sativa, використовується для збереження людей супер здоровими вже більше 3300 років. Насіння є частиною сімейства жовтецевих. Вони закінчені темними, тонкими і у формі півмісяця.

краси

Ці здорові насіння використовувались протягом історії на Близькому Сході, в Середземномор’ї чи в Індії, від незначних подразнень шкіри до навіть смертельних захворювань. Насіння вважаються однією з найпотужніших протизапальних трав. Прекрасна Клеопатра використовувала олію насіння чорного кмину як косметичний засіб, або королева Нефертіті використовувала його для волосся та нігтів. Також, за словами археологів, король Тут мав у могилі пляшку цієї олії, щоб використовувати її в потойбічному світі.

Сьогодні олія протестована, і кілька наукових досліджень підтвердили її давно повідомлену користь для здоров'я.

Короткий зміст

1. Щоденний зволожуючий крем

Олія дуже багата на незамінні жирні кислоти, вітаміни, антиоксиданти та амінокислоти. Усі ці елементи роблять масло насіння чорного кмину ідеальним щоденним зволожувачем. Крім того, він захищає шкіру від зморшок і передчасного старіння.

два. Засіб від вугрів

Завдяки своїм протизапальним та антиоксидантним властивостям олія насіння чорного кмину чудово підходить для лікування вугрів. Масло здатне відновлювати пошкоджені шрами на шкірі та шрамах на п’яті, залишені прищами.

3. Лікування волосся

Одним з унікальних атрибутів переваг олії чорного насіння є його здатність сприяти відновленню втрати волосся, зміцнюючи волосяні фолікули і тим самим зміцнюючи коріння волосся. Крім того, оскільки олія багата антиоксидантами, оскільки тимохінон є ідеальним інгредієнтом для боротьби із вільними радикалами, які пошкоджують клітини волосся в результаті окислення.

4. Соска для голови

Оскільки ми вже знаємо, що олія має протизапальну дію, олія насіння чорного кмину також чудово розбавляється будь-яким маслом-носієм (кокосовим маслом, оливковою олією тощо), щоб заспокоїти такі захворювання шкіри голови, як запалення, лущення або чутливість . . Просто змішайте 1 частину олії насіння чорного кмину з 2 частинами будь-якої олії-носія і втирайте в лисі плями, щоб стимулювати ріст волосся.

5. засіб для схуднення

Олія чорного насіння - одне з найпопулярніших та найефективніших природних рішень для схуднення. Олія має силу прискорити ваш метаболізм, а також знизити апетит. Спробуйте цей простий рецепт: просто змішайте чайну ложку олії насіння чорного кмину з чайною ложкою меду та кориці (на вибір), а потім додайте склянку води кімнатної температури. Насолоджуйтесь!