Приказка "ми є тим, що ми їмо" - це те, що переконує мене з кожним днем, що минає, і немає сумнівів, що хороша дієта в кінцевому підсумку відображається на здоровій шкірі та кращому зовнішньому вигляді.
Це випадок одного з продуктів, про який ми сьогодні поговоримо, морква. Окрім того, що це ідеальна їжа для багатьох дієт, через низьку калорійність та високий вміст поживних речовин, ця їжа, властивості якої для шкіри роблять її ще цікавішою їжею, і саме її ми будемо коментувати нижче.
Основні «косметичні» властивості цієї їжі засновані на високій концентрації бета-каротин та антиоксиданти. Останнє допоможе нам боротися з ознаками старіння та захистити нашу шкіру від зовнішніх агресій, таких як УФ-промені, словом, це допоможе нам довше виглядати молодшими.
Висока концентрація бета-каротину допоможе нашій шкірі підтримувати рівень Засмаглий колір, оскільки він стимулює утворення меланіну, тому він є чудовим союзником для збереження кольору, якого ви досягли цього літа. Звичайно, не бажано зловживати, оскільки надлишок може надати жовтувато-оранжевий колір на долонях рук і ніг.
Також ідеально підходить для бою жирна шкіра та прищі. Для цього ви можете зробити цю просту домашню маску, яка складається з подрібнення морквини за допомогою м’ясорубки, поки вона не стане пюре, і додавання яєчного білка. Вони змішані, і ми вже маємо маску, готову нанести на нашу шкіру, яку ви повинні залишити відпочивати приблизно півгодини.
І як остання порада, якщо у вас є під рукою блендер, спробуйте зробити трохи морквяний сік з помідором, окрім того, що освіжає і допомагає засмагати, це одна з найкращих антивікових "косметичних засобів", яку ви можете знайти на ринку.