Морква завжди була відома високим вмістом корисних речовин і природних вітамінів. Інші соки включають моркву на перший план з точки зору сумісності з іншими соками та різних терапевтичних властивостей. Морква є справжнім сховищем, у них великий вміст бета-каротину, який після вживання в організмі перетворюється на вітамін А, що покращує зір людини і позитивно впливає на стан імунної системи людини. Цей вітамін також сприяє зміцненню кісток і зубів, допомагає подолати захворювання щитовидної залози. Ви можете відчути користь морквяного соку навіть через короткий час після того, як ви включили цей лікувальний напій у свій раціон. Поліпшиться стан волосся, нігтів та шкіри. Вітамін А допомагає очистити організм від токсинів, сміття, усунути жирові відкладення та інші непотрібні елементи в печінці, але для досягнення бажаного результату слід регулярно пити морквяний сік. Морква також є сховищем таких вітамінів, як С, В, Е, D, К. Морква з моркви містить кальцій, фосфор, натрій, марганець, залізо, мідь та багато інших корисних інгредієнтів.
Свіжовичавлений морквяний сік містить нікотинову кислоту, яка відповідає за метаболізм ліпідів, жирів. Морква діє як природне джерело магнію, який сприяє зниженню рівня холестерину в крові, допомагає усунути спазми, зміцнює судини.
Корисні властивості свіжого морквяного соку помітні відразу. Овочі мають відмінні протизапальні властивості, антивікові та протипухлинні властивості, запобігає дегенерації, що особливо важливо для прекрасної половини людства. Також користь морквяного соку для жінок полягає в стимулюванні діяльності залоз внутрішньої секреції завдяки вітаміну Е, який допомагає боротися з розвитком безпліддя.
Користь і шкода морквяного соку для печінки
Як відомо, головне, наскільки корисний свіжовичавлений морквяний сік і чому його п'ють багато людей - мова йде про поліпшення зору. Вживання овочів спостерігали на початку 20 століття стародавні греки. Його можна використовувати як протизапальний засіб при укусах комах. Однак існує думка, що морквяний сік негативно впливає на функціонування печінки. Насправді не рекомендується перевантажувати печінку і пити занадто багато соку. Помірність може допомогти запобігти різного роду запальні процеси.