кропива Вважається досить поширеною дикою травою, однак вона має багато переваг. Він виростає у висоту до півтора метрів у висоту і має жовті та зелені квіти. На цій рослині є волоски з мурашиною кислотою, саме це змушує нас свербіти при контакті з цією рослиною.

властивості

Його бояться і використовують одночасно. Незважаючи на те, що її вважають дикою травою, її протягом всієї історії виділяли як їжу, оскільки вона має гарне джерело клітковини, ліки та навіть матеріал для виготовлення тканин. Кропива сприяє виробленню грудного молока. Він має протизапальні, в’яжучі, сечогінні та заспокійливі властивості. На Worldhealthdesign.com ми розповідаємо вам більше про властивості кропиви.

Індекс статті

Властивості кропиви

Хоча її вважали надокучливою травою, оскільки її контакт може дратувати шкіру, lкропива їх багато властивості корисно, недаремно воно використовувалося ще з грецьких часів. Стародавні греки використовували кропиву як тонізуючий засіб від кашлю, щоб зменшити біль при артриті та стимулювати ріст волосся. Корінні американці також використовували свіже листя кропиви, щоб заспокоїти біль.

Кропива Він належить до сімейства кропив’яних, і росте по всьому світу. Зазвичай його використовують особливо листя та коріння. Протягом сотень років кропиву використовували як лікарські трави, а також для виготовлення одягу. Кропиву і сьогодні використовують завдяки добре задокументованим перевагам.

Переваги зеленої кропиви

Це має властивості тонізуючий, живильний, в’яжучий, стимулюючий, очищаючий та антибактеріальний. Це приймається як чай або як добавка. Він дуже ефективний у боротьбі з набридливими вуграми, екземою та ураженнями, викликаними герпесом, крім того, що надає нашій шкірі еластичність.

Властивості кропиви - для нашого волосся

Для боротьби з випаданням волосся ця трава є однією з найбільш рекомендованих. Також він бореться з лупою. Застосовується у виробництві шампунів та кондиціонерів для стимулюючого впливу на ріст волосся. Відновлює початковий колір волосся.

Властивості кропиви - при інфекціях нирок та сечовивідних шляхів

Ця трава використовується як сечогінний засіб, оскільки виводить надлишки води через нирки. Ось чому кропива робить її корисною рослиною як доповнення до терапії інфекцій сечовивідних шляхів, оскільки, збільшуючи об’єм сечі, вона може допомогти усунути бактерії з нирок та сечовивідних шляхів. Деякі також використовують кропиву для профілактики каменів у нирках.

Властивості кропиви - для збільшення простати

Корінь кропиви, згідно з дослідженнями, зменшити симптоми збільшення простати. При прийомі 120 міліграм сухого кореня кропиви в капсулі двічі на день.

Властивості кропиви - гормональний регулюючий тонік

Чай з кропиви може допомогти регулювати менструацію, а також зменшити симптоми, пов’язані з менопаузою.

Властивості кропиви - протизапальний

Допомагає при болях, спричинених артритом, тендинітом, подагрою, бурситом. Вміст його в мінералах, таких як кремній або бор, допомагає зменшити біль і запалення.

Властивості кропиви - протиалергічний

Кропива ефективно бореться з алергією, оскільки містить природні антигістамінні речовини.

Властивості кропиви - проти холестерину

Ця рослина створена природою, щоб мати численні переваги, і одна з них - знижувати шкідливий холестерин, який є у багатьох людей.

Ви можете піти до травника і попросити капсули зеленої кропиви, але набагато краще приймати це як настій. У тих же травниках та деяких парафармаціях вони продають ці настої. Виберіть цей тип магазину, оскільки на більших поверхнях більше посередників, і продукт не зовсім натуральний.

Властивості кропиви - Збільшує вироблення грудного молока

Настій кропиви сприяє збільшенню грудного молока після пологів.

Властивості кропиви - Детоксикація

Чай з кропиви може допомогти детоксикувати хімікати та важкі метали

Властивості кропиви - Для травної системи

Якщо вас мучить нудота, діарея або блювота, без сумніву, ми завжди робили вибір на користь ромашки. Це не для того, щоб зневажати це, тому що не один з них заспокоїв шлунок добре, але кропива має властивості, які, крім заспокоєння шлунка, допомагають регулювати їх природні рухи. Заспокоює тривогу і нерви, тому нудоту можна контролювати набагато краще.

Властивості кропиви - проти дерматиту

Місцеве використання кропиви показано у випадках себорейного дерматиту

Властивості кропиви - проти астми

Кропива корисна при бронхіальних труднощах, притаманних астмі, очищаючи бронхи та ніс

Властивості кропиви - діабет

Звичайно, настої корисні кожному, особливо якщо вони хочуть піклуватися про себе або мають обмеження щодо того, що їм їсти та пити. Настій кропиви не тільки смачний, але також допомагає регулювати рівень глюкози в крові, саме тому він допоможе хворим на діабет контролювати стрибки цукру, які вони страждають.

Зрозуміло, що цей настій приймають без цукру, навіть без підсолоджувачів, оскільки він псує початкові властивості кропиви.

Якщо ви хочете надати йому трохи більше аромату, оскільки він, як правило, трохи м’який, особливо якщо ви робите його натуральним, можете додати шматочок апельсинової або лимонної цедри, щоб надати йому цитрусовий відтінок і додати вітаміни.

Властивості кропиви - протигеморагічний

Кропива має властивості зупиняти кровотечі при невеликих порізах і ранах

Властивості кропиви - депресія

Депресія, занепокоєння, нервозність - це стани, які не тільки не дозволяють нам нормально жити, але і не дають нам відпочити, а тіло і розум залишають виснаженими. Тим не менше, коли ми лягаємо спати в тому ж стані, вони підтримують наше тіло в спокої, і ми не відпочиваємо.

Якщо ви не хочете приймати хімічний засіб, ви завжди можете піти на настій кропиви, оскільки це стимулює надниркові залози контролювати ці стани. Найкраще - це зробити повністю натуральну інфузійну руну, без вливань або капсул. Візьміть жменю листя кропиви і покладіть їх у каструлю з окропом. Дайте йому відпочити довго, приблизно п’ятнадцять хвилин, а потім ви зможете випити рідину, яка залишилася після її проціджування.

Властивості кропиви - біль у спині

Для зовнішнього використання. Без сумніву, болі в спині іноді бувають настільки сильними, що ви застряєте в положенні, бо не знаєте, як це заспокоїти. На щастя, кропива дуже допомагає при цьому типі болю і зовні. Це рослина, здатна полегшити сильний біль, тому було б непогано використовувати її. Просто наповніть ванну дуже гарячою водою і додайте у воду добру жменю кропиви. Потрапивши, ви помітите полегшення майже миттєво завдяки смачному аромату, теплу та властивостям кропиви.

Компоненти кропиви

Були деякі суперечки щодо активних компонентів кропива, В даний час вчені вважають, що рослина має в основному складні цукри або полісахариди та лектини. Вважається, що його протизапальні властивості походять від простагландинів.

Серед інших активні принципи присутній у листі кропиви:

  • Кальцій
  • Залізо
  • Бета каротин
  • Матч
  • Бор
  • Кремній
  • Високий рівень білка
  • Вітаміни А, С, D і вітаміни групи В
  • Стерини
  • Гістамін, мурашина кислота та смола, які покривають волоски рослини та викликають подразнення та свербіж при контакті зі шкірою.
  • Коріння містять дубильні речовини, фітостерини, цереміди, фенілпропани або аглютинін серед інших.
  • Насіння містить слиз, білка і велика кількість лінолева кислота (30%)

Кропива протипоказання

Це може зробити висновок з препарати, оскільки це може змінити рівень ферментів печінки. Ці ферменти використовуються печінкою для переробки ліків. Тоді це може перешкоджати здатності організму переробляти деякі ліки. Потрібно бути обережним у поєднанні з ліками.

Як ми завжди говоримо вам, дуже важливо поговорити зі своїми лікарями перед тим, як приймати що-небудь, і, крім того, якщо у вас алергія або ви приймаєте інші ліки або натуральні продукти, оскільки вони можуть заважати один одному і викликати досить серйозні алергічні реакції.

Між побічні ефекти, які ми повинні знати, якщо споживаємо кропиву, ми виділяємо:

  • Потрібно мочитися частіше: приймаючи настої з кропиви, можливо, у нас більше бажання мочитися, тому ми повинні це знати.
  • Дерматит: дерматит може бути викликаний безпосереднім контактом з рослиною, і реакції, як правило, найсерйозніші, особливо у людей, які мають алергію на рослини.
  • Вагітність: Кропиву ніяк не можна вживати, якщо ми вагітні, оскільки це рослина, яка може спричинити аборти.
  • Відчуття свербежу та пекучого стану: вони зазвичай супроводжуються дерматитами та кропив'янками.
  • Біль в зоні контакту: ми можемо відчувати дуже сильний біль в області, де ми контактували з кропивою.

Як приймати кропиву

Кропива - рослина, яку можна приймати по-різному. Справа не лише в тому, щоб взяти листя таким, яке воно є, і тим, що має статися. Завжди є способи, які адаптуються до нашого ритму життя, наших смаків та нашого комфорту. Далі ми покажемо вам різні варіанти кропиви та спосіб її прийому.

Як приймати кропиву - салат

Для любителів свіжих овочів і тих, хто любить страви, насолоджуючись ними природно, такими, якими вони є. Найбільш прямим способом прийняти властивості кропиви є вживання її в їжу такою, якою вона є, після промивання, але не тушкованої, а у вигляді салату. Таким чином, через тепло ми не втрачаємо властивостей, якими воно володіє, і не впливаємо на них.

Поєднуйте його з іншими паростками, з фруктами, роблячи салати як гарячими, так і холодними, після швидкого бланшування. У будь-якій своїй версії кропива смачна і її смак вас не розчарує, адже вона м’яка, схожа на мангольд. Який нейтральний смак надходить, щоб його можна було поєднувати з багатьма стравами.

Як приймати кропиву - порошкоподібну

Без сумніву, порошковий варіант є найбільш зручним. Завдяки цьому ви можете додавати його до всіх страв, які хочете, будь то гарячі чи холодні. Його смак не дуже інтенсивний, і він легко розчиняється у бульйонах, супах та соусах. Таким чином, якщо ви не дуже любите зелений, але не хочете відмовлятися від усіх властивостей, ви можете насолоджуватися ним, не знаючи цього.

Як приймати кропиву - в капсулах

Якщо ви не зацікавлені додавати кропиву безпосередньо в страви і хочете приймати її ізольовано, найкращим варіантом для вас є капсули з кропивою. Їх зручно носити, їх легко дістати, і простим способом, випивши води, ви зможете досягти їх властивостей у точних дозах.

Отримайте капсули з кропивою у травників, де вони зможуть вам порадити відповідно до ваших потреб.

Як приймати кропиву - Натуральний екстракт

Для тих, хто насолоджується смаком, ароматом і контактом рослини і хоче насолодитися його концентрованими властивостями. Можна розраховувати на натуральний екстракт кропиви. Нам потрібно було б лише додавати його до йогуртів, напоїв або, в деяких випадках, до кремів або мазей для шкіри.

Як приймати кропиву - Настій

Смачним способом закінчити трапезу, важкою чи ні, є настій кропиви. Ви не тільки зробите травлення більш ефективним завдяки властивостям кропиви, але також завдяки ефекту настою ви зможете зменшити запалення травлення.

Ви можете знайти мішечки, приготовані з настою кропиви, або ви також можете знайти свіже листя в саду або у вас є, і зробити домашній настій з цим листям. Хорошим варіантом поєднання обох частин буде отримання сухого листя кропиви у травників. Ви можете приймати настої, зроблені вами, через підготовлений продукт, але дуже натуральний.

Харчова цінність кропиви

Як ми вже бачили раніше, кропива має нескінченні переваги, про які добре знати, щоб перевірити, чи правильно застосовувати траву для нашого лікування.

Серед харчових цінностей, які ви можете знайти в цих випадках, слід сказати, що це трава, яка на кожні 100 грамів містить 6 або 8 грамів білка, коли мова йде про природну рослину кропиви. У випадку сухого срібла ці значення змінюються, зростаючи до 30 або 35 грамів на кожні 100 грамів рослини, також містять близько 9% клітковини.

Щодо іншого використання, майте на увазі, що кропива часто використовується для інших видів добавок та харчових продуктів, таких як тортиля та суп з кропиви, до яких додаються інші типи інгредієнтів, такі як селера або цибуля, щоб надати їй іншого смаку. У цьому випадку харчова цінність зросте.

Як правило, все буде залежати від типу приготування, яке дається, оскільки потрібно враховувати, що в самій рослині немає великої кількості білків, але що вони додаються з рештою елементів.

І, щоб ви могли продовжувати читати про різні властивості їжі, рослин та інших, ми залишаємо вам кілька статей, які, як ми сподіваємось, зацікавлять вас.

Відео про Кропиву

Інші статті, які можуть вас зацікавити: