Для цього вам потрібно всього 6 інгредієнтів і менше 30 хвилин рецепт з морквяно-бананове печиво. Супер варіант здоровий, без додавання цукру, якому немає чого заздрити іншому печиву, яке можна знайти в супермаркеті. Ідеально супроводжувати ваш кава вранці, в середині ранку або вдень. Вони солодкі? Якщо порівнювати їх з будь-яким печивом у супермаркеті, з дуже «штучним» солодким смаком та сильним завдяки високому вмісту цукру або підсолоджувачів та жирів, НІ, вони не такі солодкі. Отже ... це добре? Звичайно так. Вони смачні! Це природний солодкий аромат, який забезпечують усі його інгредієнти. Я дав можливість спробувати їх, а ти мені скажи. На мою думку, нам слід починати з нуля, пробувати нові комбінації, ароматизатори та давати собі можливість сподобатися їм з їх природним смаком.
ІНГРЕДІЄНТИ (8 одиниць)
- 1 стиглий банан
- Ціле яйце
- 70 г вівсяних пластівців
- 2 десертні ложки вершків кешью (дійсний будь-який інший вид сухофруктів)
- 1/2 тертої сирої моркви
- 1-2 унції 80% шоколаду
- Кориця та тертий кокос за смаком
- Пачка дріжджів
- Харчова сода (за бажанням)
ПРОЦЕС
- Розігрійте духовку до 200 °
- Очистіть, почистіть і натріть моркву і зарезервуйте її.
- Очистіть і розімніть банан за допомогою виделки у великій мисці.
- Додайте за смаком яйце, вівсяну кашу, вершки кеш'ю, натерту моркву, дріжджі, корицю та тертий кокос.
- Змішуйте всі інгредієнти, поки не вийде компактне тісто.
- Подрібніть унції шоколаду ножем або рукою.
- Покладіть папір на лоток духовки
- Вологими руками зачерпніть невеликі порції тіста, щоб зробити кульки.
- Покладіть кульки на піднос і розрівняйте їх рукою або склянкою, щоб вони були рівними і круглими.
- Випікайте печиво при 170º 15 хвилин при 170º з одного боку та ще 10 хвилин з іншого боку.
- Дайте охолонути
- Зберігайте їх у герметичній банці при кімнатній температурі.
Якщо ви спробуєте їх ... скажіть мені, що ви думаєте!