Відео про здоров’я та медицину: СНІГОВА КОРОЛЕВА (Казка для прослуховування) (лютий 2021)

Вона каже, що досвід здорових змін серця з матір’ю зміцнив її.

латіфа

Королева Латіфа співпрацює з кампанією Американської асоціації серця, яка піднімається над серцевою недостатністю, яка надає можливість людям із серцевою недостатністю та їх сім'ям.

переваги

вони можуть стати повною несподіванкою, як це він зробив з матір’ю королеви Латіф.

Повсякденний вибір, такий як той, який може мати велике значення для людей із серцевою недостатністю.

Коли у члена сім'ї спостерігається серцева недостатність, він допомагає приймати ліки та визначає, як вони працюють.

Королева Латифа згадує, що відчувала, коли вперше дізналася про діагноз матері, хоча це було більше десяти років тому.

"Це було як удар по кишечнику", - згадує нагороджений 46-річний репер, актриса, співачка, автор пісень і телевізійний продюсер.

Її мати Ріта Оуенс, якій тоді було 57 років, здавалася занадто юною, щоб мати серцеву недостатність, каже Латіфа. "Вона була цілком здорова".

Без попередження Оуенс, активна вчителька середньої школи, померла у своєму класі. Вдруге це трапилось, її терміново доставили до лікарні, де лікарі швидко розпізнали симптоми серцевої недостатності та діагностували проблему.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), серцева недостатність вражає приблизно 5,7 мільйона людей у ​​США. Діагностується, коли ваше серце не може перекачати достатньо крові для задоволення потреб вашого організму.

Правильний догляд та стратегія способу життя можуть мати велике значення, коли ви живете з серцевою недостатністю. Лікування кам’яними каменями включає зменшення солі (для запобігання утворенню рідини), щоденні фізичні вправи та призначені ліки.

Латіфа працює над тим, щоб мати дотримувалась плану лікування, і актор зараз допомагає переконати мільйони людей стежити за її роботою над підйомом Американської асоціації серця над серцевою недостатністю (частково підтриманий Novartis, виробником препаратів від серцевої недостатності).,

Підвищення обізнаності про серцеву недостатність за допомогою червоних шкарпеток

Під час Всесвітнього дня серця у вересні Латіфа з'явилася у джазовій червоній шкарпетці, щоб зібрати пацієнтів та бригади медичного обслуговування в медичному центрі Рональда Рейгана UCLA в Лос-Анджелесі, де піклується її мати. Латіфа весело заступилася за офіційні портрети та незліченну кількість селфі.

Червоні шкарпетки? Вони є частиною кампанії "Виклик Червоних кроків" - заохочуючи людей сфотографувати себе, надягати червоні шкарпетки під час вправ, а потім надсилати свої фотографії на веб-сайт AHA Red Steps.

На особистому рівні, каже Латіфа, було надзвичайно важливо зібрати людей на цю подію - відразу після того, як вона отримала інформацію про стан.

"Я прочитав усю літературу, яку лікар дав нам у лікарні", - каже він. Вона дізналася імена та те, чим вони займаються. "Мій двоюрідний брат Тина, серед іншого, став частиною команди, і вона знає все про всі наркотики, вона справжня людина, моя мама".

Однією з головних цілей програми «Піднятися над серцевою недостатністю» є тримати пацієнтів із серцевою недостатністю якомога далі від лікарні, а також допомагати пацієнтам та сім’ям визначити, коли госпіталізація найкраща.

Мати Латіфи потрапила до медичного центру UCLA у ніч перед цьогорічним Всесвітнім днем ​​серця - на день народження. Лікарня, каже Латіфа, була найкращим місцем для неї, бо вона почала залишати занадто багато рідини.

Невеликі зміни сильно впливають на серцеву недостатність

Невелика зміна стала сімейною мантрою. "Ми дізналися, що ми можемо змінити її харчування та спосіб життя", - говорить Латіфа. Тобто вправа «настільки, наскільки це прийнятно». Її мати бачить легеневого (легеневого) терапевта, який допомагає контролювати розумний план фізичних вправ.

Здорове харчування також важливо, коли у вас серцева недостатність, і лікар Оуена також рекомендує обмеження натрію. Занадто багато солі може змусити людей затримувати рідину - що особливо небезпечно, оскільки, крім усього іншого, це може призвести до ниркової недостатності.

"Сіль була їжею," - каже Латіфа, у її голосі все ще залишається натяк на жалість. Але вона допомагає мамі не відставати. Як він каже, "правильно харчуватися може бути півсправи".

Лікар сказав їм, що одна чайна ложка солі - це все, що потрібно мамі. «Я подивився чайну ложку солі, - каже Латіфа, - і це не схоже на багато - але цього досить». Збереження споживання солі - це щоденні зусилля, незабаром довідалася сім’я. Потрібно постійно читати етикетки, оскільки навіть ті, які вважаються не містять натрію або солі.

Сім'ї та лікарі спільно працюють над лікуванням серцевої недостатності

Лікарі аплодують Латіфі про те, як допомогти догляду матері. Серцева недостатність є хронічним захворюванням і вимагає щоденного лікування, говорить Кароль Е. Уотсон, доктор медичних наук, професор медицини та координатор програми UCLA з профілактики кардіології, яка відвідала прямий захід у Facebook з Латіфою у Всесвітній день серця.

"Це управління працює найкраще, коли існує співпраця між пацієнтом, медичними працівниками, родиною та громадою", - говорить Ватсон. "Якщо я, як постачальник, скажу вам обмежити кількість солі, але єдине, що ви можете собі дозволити, - це солоне [як локшина на плечі], то це не спрацює. Якщо я попрошу вас обмежити солодощі, але ваша сім'я любить десерти, тоді у нас можуть бути проблеми ", - пояснює він.

ПІДКЛЮЧЕНО:

Здорові для серця звички для сім’ї

Подорож Латифи, яка допомогла матері зберегти здоров’я, призвела до кількох змін у її житті. За його словами, він більше уваги приділяє здоров’ю власного серця.

"Я повинен стежити за тим, що маю", - каже він. "Я повинен керувати рівнем стресу". І це не малий подвиг з її графіком. Вона переживає вдосконалення, а не досконалість у зміні способу життя. "Іноді мені гірше", - каже він, сміючись.

В даний час її стосунки з матір’ю інші - і міцніші. "Так само, як я хочу влаштувати жахливу вечірку, я не можу", - каже Латіфа.

Її порада іншим, у кого діагностована серцева недостатність когось із ваших близьких? "Ви повинні бути готові бути сильними".

І іноді - наприклад, коли ви знімаєте солонку - ви повинні бути поганим копом, який навчився. "Багато з нас не звикли розмовляти з батьками", - говорить він. Але якщо ви допомагаєте їм і живете з серцевою недостатністю, можливо, вам доведеться.

Її мати доклала величезних зусиль, щоб зберегти здоров’я, каже Латіфа, яка хвалиться майстерністю матері. Мама зважується щоранку і фіксує це: Збільшення на кілька кілограмів за кілька днів може свідчити про те, що утворюється небезпечна рідина.

Усе це "нове нормальне" принесло несподівану користь, - каже Латіфа, посміхаючись і виглядаючи гордо: "Ми з мамою ближчі".