Zdravie A Lekárske Відео: CS: GO після марафону, я знаю (лютий 2021)

Десятирічне дослідження показало, що дистанція проходить безпечно для більшості учасників.

Середа, 11 січня 2012 р. (DoctorsAsk News) - Якщо ви так, ваші шанси на смерть від раптової зупинки серця під час гонки надзвичайно малі, позовні вимоги нове дослідження.

серця

За останнє десятиліття кожен 259 000 бігунів, що змагаються в американському або півмарафоні, помер. І більшість, що впала, мали.

Результати повинні заспокоїти тих, хто займається спортом - і багато з них мають понад 450 000 американських років на рік, за словами Девіда Ватта, виконавчого директора Американської асоціації бігу.

Дослідження розпочалось у 2000 році під керівництвом доктора Аарон Баггіс, директор Програми серцево-судинної діяльності в Массачусетській лікарні в Бостоні. Дослідники аналізували серцеві напади серед конкурентів на марафонах (26, 2 милі) або півмарафонах (13, 1 милі) до 2010 року.

З майже 11 мільйонів американських бігунів на довгі дистанції 59 мали, що означало, що їх серця раптово перестали битися. У повному марафоні відбулося сорок, а середній вік постраждалих бігунів становив 42 роки. Чоловіки мали значно вищий ризик, ніж жінки.

Сорок два інфаркти (71%) мали летальний результат, виявило дослідження, опубліковане в номері журналу New England Journal of Medicine від 12 листопада. Середній вік тих, хто помер, становив 39 років, у порівнянні з 49 вижилими.

Для дослідження до бази даних були додані щорічні статистичні дані про участь у перегонах, надані торговою асоціацією Running USA. Дослідники виявляли випадки серцевих захворювань за допомогою комбінації методів, включаючи інструменти громадського пошуку та контакти з керівниками гонок.

Вони розповіли про спортсменів, які пережили зупинку серця, або родичів, а також ознайомилися з медичними картами та інформацією про пияцтво. Ця інформація була доступна для 31 з 59 постраждалих бігунів.

Стан, званий гіпертрофічною кардіоміопатією, був остаточною або ймовірною причиною смерті 15 бігунів, як вони визначили. Стан є найпоширенішою причиною раптової серцевої смерті у молодих спортсменів.

Гіпертрофічна кардіоміопатія - це, по суті, зарослий серцевий м’яз, який зазвичай є результатом певних генетичних відхилень, пояснює доктор Кірк Гаррат, клінічний директор інтервенційного кардіологічного дослідження лікарні Ленокс Хілл у Нью-Йорку.

Дев'ять людей, які померли від гіпертрофічної кардіоміопатії, мали інші захворювання серця, такі як обструкція коронарних артерій, вроджені розлади та міокардит, міокардит.

"Одне цікаве відкриття: поширеність ішемічної хвороби артерій була низькою", - сказав Гаррат.

Один бігун помер від інсульту, а другий від гіпонатріємії, яка може статися, коли людина п’є занадто багато рідини, не отримуючи достатньої кількості натрію. Вважається, що двоє померли від аритмії, порушення серцевого ритму.

Ключовим фактором виживання було прийняття серцево-легеневої реанімації (СЛР) від сторонніх спостерігачів, сказав Баггіш, кардіолог з Бостонського марафону.

"Насправді, вперше ми цього року запропонуємо тренування з ретрансляції для бігунів, які приїдуть у Бостон на наш марафон", - сказав Баггіш.

Швидка дефібриляція також дуже важлива, сказав д-р Вільям Робертс, професор сімейної медицини в Університеті Міннесоти та лікар-терапевт Марафону побратимів. У цій гонці "ви завжди знаходитесь в межах милі від дефібрилятора", - сказав він.

Щороку з'являються нові перегони, особливо півмарафони, сказав Ватт. І вони залучають іншу породу бігунів.

"Сьогоднішній бігун старший, повільніший, рішучий іти на інші заходи, мабуть, не такі спортивні", - сказав він. Деякі є "досвідченими" або соціальними бігунами, які потрапляють під варту, бігають на благодійність або худнуть.

У дослідженні у чоловіків частота серцевих скорочень становила 0,16 нападу на 100 000 бігунів, що майже вдвічі більше жінок, але все ще дуже мало.

Гарратт мав певні застереження щодо методології дослідження. "Вони звернулися до гоночного агентства за знаменником, а потім перейшли до різних джерел, включаючи Інтернет, щоб погіршити ситуацію, оскільки близько половини випадків не змогли отримати повну клінічну інформацію", - сказав він.,

Робертс визнав, що їхні дані не враховували підготовку марафону. "Звідки ми знаємо, скільки людей ми втратимо за коротші тренування?" запитав він.

Він сказав, що при належному стані відстань є нормальним, "якщо ви слухаєте своє тіло, якщо не намагаєтесь перебільшити біль у грудях або задишку або якщо ігноруєте такі фактори, як високий рівень холестерину".

"Усі бігуни, будь то молоді чи старі, повинні обговорити зі своїми лікарями свої наміри, і в цій дискусії повинна бути дуже чітка оцінка факторів ризику", - сказав Баггіш.