Дитина, мама, тато, маленький журнал

школа

Більшість майбутніх мам повідомляють, що їхні мрії іноді бувають дикими і реалістичними під час вагітності. Це також викликано вагітністю?

Яскраві та емоційно навантажені сни дуже поширені під час вагітності та відразу після пологів. Хоча жодна медична наука не підтверджує зв’язок між підвищеним рівнем гормонів та високоактивним сном, на думку експертів, між ними, безумовно, існує зв’язок.

Погодьмося, рівень гормонів у нашому організмі, як доведено, впливає на наші емоції. Під час вагітності рівень естрогену та прогестерону в нашому тілі вищий, ніж будь-коли, то чому б цій величезній гормональній бурі не викликати диких мрій, фантазій та страхів. Але не тільки хімічні речовини впливають на нашу нічну мозкову діяльність, але й той факт, що зараз навколо нас відбуваються події, що змінюють життя.

Коли ми просто чекаємо результату амніоцентезу, коли зміна нашого тіла засмучує, якщо ми не хочемо покінчити з ранковою нудотою, емоційні та фізичні битви, які велися вдень, все з’являються на поверхні протягом ночі. Якщо нам вдається згадати сон після пробудження, аналітики кажуть, що варто з’ясувати, які емоції вони викликали в нас. Ми раді? Сумно? Ви боїтеся? Ви спокійні? Злий? Можливо, ми зможемо записати частини сновидінь, щоб пізніше перечитати свої замітки. Якщо ваші мрії кошмарні, і ви прокидаєтесь переляканими, злими чи сумними, поговоріть про це зі своїм партнером, лікарем або близьким другом. Сновидіння, що з’являються на поверхні під час вагітності, стосуються глибоко прихованих емоцій.