кожна

Починаючи зі старшого шкільного віку, базові навички реанімації мирянами повинні бути основними. Щороку в Угорщині раптово помирає близько 25 000 людей, але, на жаль, лише менше 7% з них переживають цю катастрофу.

Зараз це всі спостерігають!

Коронавірус: він вирішує, хто буде важким

Коронавірус: ми можемо втратити нюх у довгостроковій перспективі

Після початку базової реанімаційної підготовки для перших 250 абітурієнтів-мирян на кафедрі серцево-судинної медицини Університету Земмельвейс у Варосмайорі Угорське товариство кардіологів також долучилося до підвищення обізнаності про важливість цих знань, що рятують життя. Випадок бігуна на Будапештському марафоні 2018 року мав великий резонанс кілька місяців тому, але його життя було врятовано завдяки швидкій реанімації та хірургії катетера та інтенсивному лікуванню в університеті - тому Угорське товариство кардіологів потрапило в біду до попереджувальних знаків та початку негайної допомоги.

Що робити при раптовій серцевій смерті

«Перше важливе, що дійсно може врятувати життя багатьох, - це вміти розпізнавати колапс кровообігу сам, і якщо це так, зробіть для всіх звичним, як реанімувати у такому випадку. Єдиний шанс пережити раптову серцеву смерть - якщо поруч є хтось, хто може негайно почати підтримувати кровообіг за допомогою тиску в грудях. Перші 5 хвилин вважається критичним, шанси на виживання можна збільшити мінімум до чотирьох разів, але до десяти разів, якщо негайно розпочати професійну реанімацію. У разі колапсу кровообігу у 90 відсотках випадків багато людей навіть не намагаються допомогти через свою непідготовленість та страх, тому до виходу швидкої допомоги пацієнт має дуже низькі шанси вижити через тривалий час без обігу. Через усе це було б дуже важливо мати ці знання як частину базового навчання, оскільки навіть після належного навчання навіть старшокласник може здійснити ідеальну реанімацію », - починає д-р. Ендре Зіма - хабілітований доцент, член правління Угорського товариства кардіологів.

Причини та симптоми зупинки кровообігу

«Важливо також усвідомлювати, з яким саме нездужанням ми стикаємось, з одного боку. Причина зупинки кровообігу під час занять спортом найчастіше зустрічається у людей похилого віку ішемічна хвороба серця, гострий інфаркт зазвичай може бути вродженим у молодих людей структурні, міокардіальні або судинні аномалії. Типовим (хоча і не загальним) симптомом серцевого нападу є стискаючий біль у грудях, який також іррадіює в руки, і скарга не хоче йти в спокої. Фоном інфаркту є закупорена або майже перекрита коронарна артерія, а дефіцит кисню розвивається в частині серцевого м’яза, що постачається судиною. Якщо в серцевому м’язі розвивається дефіцит кисню, через зміни електричної сигналізації може виникнути потенційно летальна шлуночкова тахікардія або фібриляція шлуночків. Те саме може розвинутися в структурно інтактному серці, на основі так званої електричної неоднорідності, у молодих людей у ​​стресових ситуаціях, у зв'язку з високими фізичними навантаженнями. У разі шлуночкової аритмії серце або не скорочується, або може подавати дуже слабкий пульс, зупиняє циркуляцію, втрачає свідомість і раптово руйнується. У цьому випадку кожна хвилина має значення, необхідний негайний виклик із порятунку. Якщо ви помітили у когось втрату свідомості, негайно зверніться за допомогою.

"Відповідно до чинної рекомендації, тести повинні обмежуватися контролем дихання. Якщо пацієнт Він не дихає самостійно протягом 10 секунд, слід вважати, що він не має кровообігу, тобто негайно розпочати реанімацію. Прикладайте ритмічний тиск на грудну клітку прибл. На частоті 100-120/хвилину натискання на глибину 5-6 см, а потім звільнення грудини складеною рукою, поміщеною в середину грудини », - продовжує кардіолог.

Як захистити здоров’я нашого серця?

У зв'язку з вищезазначеним випадком він також звертає увагу на поступову побудову бігу або будь-який регулярний, інтенсивний рух. «Динамічні рухи, такі як їзда на велосипеді, біг, плавання, інтенсивні тривалі прогулянки, як NordicWalking, дуже добре впливають на наше серце, кровообіг, дихання і все наше тіло. Однак важливо, щоб ми починали з цього поступово і з увагою до сигналів нашого тіла. Якщо ми можемо, поговоріть із професіоналом, тренером або лікарем у разі скарги на стан здоров’я про те, як розпочати роботу, як скласти наш план тренувань. Не хочете починати з високої продуктивності відразу за короткий проміжок часу, скажімо, бігайте півмарафон. Якщо є можливість, вправляйтеся з пульсометром, ви зможете відразу побачити, чи ваш пульс підскочить вище, ніж зазвичай або очікується. THE перевантаження запаморочення, слабкість або непритомність, що може бути першим симптомом серцевого нападу. Якщо це не інфаркт, інші причини можуть бути найрізноманітнішими: дегідратація, падіння цукру в крові, перевантаження, а також „доброякісна аритмія” - звертає увагу Зіма Ендре.