Подагра - це різновид артриту, який викликає раптові напади, сильний біль, запалення, почервоніння, тепло і болючість у суглобах. Він вражає суглоби великого пальця ноги, але, як правило, може виникати в стопах, щиколотках, колінах, кистях і зап’ястях. Подагра виникає, коли в організмі накопичується речовина, яка називається сечовою кислотою, а в суглобах утворюються голкоподібні кристали. Перші симптоми подагри зазвичай виникають посеред ночі або перед тим, як встати вранці. Носіння взуття, переміщення суглобів або стояння можуть бути складними і дуже болючими ситуаціями. Близько 5 відсотків усіх випадків артриту вважаються подагрою.
ЩО ПРИЧИНА КРАПЛЕННЯ?
Подагра викликається накопиченням сечової кислоти, що виникає, коли організм відчуває труднощі з розщепленням білкових речовин, які називаються пуринами, які в природі містяться в продуктах харчування. Це іноді трапляється через те, що нирки неправильно виводять сечову кислоту, а іноді через те, що організм виробляє занадто багато сечової кислоти. Вживання певних продуктів, таких як лосось, печінка, оселедець або сардини, вживання великої кількості алкоголю може спровокувати епізод подагри.
ХТО В РИЗИЦІ?
Подагра зустрічається найчастіше у чоловіків старше 40 років, але вона може вражати людей будь-якого віку. Жінки більш сприйнятливі після менопаузи. Подагра частіше зустрічається у людей, які товстіють. Сімейний анамнез подагри може збільшити ризик розвитку захворювання у людини. Деякі неліковані захворювання, такі як високий кров'яний тиск, діабет та високий рівень холестерину, також можуть збільшити ризик розвитку подагри у людини. Вплив свинцю в навколишнє середовище також може бути фактором ризику.
ЧИ МОЖЕ КРАПЛУ ПОПЕРЕДЖИТИ?
Не існує надійного способу запобігти подагрі. Однак, якщо є ранні діагнози, негативні наслідки подагри можна запобігти за допомогою лікарських засобів, правильної дієти, схуднення, обмеження або відмови від алкоголю та вживання великої кількості рідини.
ЯК ДІАГНОСТУЄТЬСЯ КРАПЛЯ?
Діагноз подагри базується на особистій сімейній історії та огляді лікаря або іншого медичного працівника. Для визначення рівня сечової кислоти використовують аналізи крові. Рентген можна зробити для виявлення аномальних змін у кістках та суглобах. Лікар може також перевірити рідину в суглобах на наявність кристалів сечової кислоти.
ЯК ЛІКУЄТЬСЯ КРАПЛЯ?
Лікування для себе включає: навчання артриту, програми фізичних вправ, відпочинок, релаксацію, напругу, збалансоване харчування та підтримання відповідної ваги, догляд за суглобами та використання допоміжних пристроїв або пристосувань, які служать суглобовою підтримкою для зняття тиску.
- Вправи можуть допомогти підвищити незалежність, поліпшити настрій, зменшити біль, підвищити гнучкість, поліпшити кровотік, підтримувати належну вагу та зміцнити здоров’я загалом. Заняття в басейні або басейні з теплою водою - відмінний варіант. Фізична та трудотерапія може допомогти суглобам відновити сили та збільшити рух суглобів. Терапевт може допомогти розробити програму вправ з урахуванням конкретних потреб людей.
- Відпочинок також важливий. Артрит може спричинити м’язову слабкість та втому. Короткий відпочинок або дрімка, які не заважають нічному сну, можуть допомогти. Методи розслаблення можуть бути корисними для контролю болю. Деякі люди вважають зменшення стресу та фізичні реакції організму корисними.
- Допоміжні пристрої або прилади можна використовувати для зменшення навантаження на певні суглоби. Наприклад, тростини та пов’язки або брекети можуть допомогти зменшити навантаження на коліна. Підставки для банок або банок або інші пристосування можуть допомогти зменшити навантаження на дрібні суглоби рук.
Дослідіть демонстрації, коли пацієнти, які беруть участь у власному догляді, повідомляють про менший біль, менше відвідують лікаря та насолоджуються кращою якістю життя.
КОЛИ ЧОЛОВІК МОЖЕ ДОПОМОГТИ?
Якщо подагру не лікувати, можуть розвинутися інші стани. Тофус (набряк кристалів тканин, спричинений сечовою кислотою), може утворюватися на пальцях ніг, пальців рук, рук або ліктів. Можуть відбуватися постійні зміни суглобів, можуть розвиватися захворювання нирок або камені в нирках. Негайно зверніться за допомогою до лікаря, якщо у вас підвищена температура, а суглоби гарячі та набряклі. Це може бути ознакою інфекції. Слід звернутися до лікаря, якщо людина відчуває раптовий сильний біль у будь-якому суглобі, навіть якщо біль зник протягом дня-двох.
Для отримання додаткової інформації про ревматоїдний артрит ви можете зв’язатися з такими організаціями: