Якщо ви не можете позбутися від кашлю, вам можуть допомогти рецепти старих мам. Соки, інгаляції, чаї. Існує кілька способів, головне - з’ясувати, який з них вам підходить.
При сухому кашлі
SKOROCEL KOPIJOVITÝ
Листя м’ятної м’яти містять дубильні речовини та слизові речовини, які захищають слизову оболонку рота та глотки і таким чином зменшують подразнення до кашлю. Крім того, вони мають протизапальну дію. Рекомендується залити 2 чайні ложки листя скороцелу 250 мл холодної води, дати настоятися 2 години, потім процідити і нагріти (не варити). Полоскати горло кілька разів на день настоєм. Ми також можемо пити його меншими дозами.
ІБІШ ЛЕКАРСЬКИЙ
Корінь гібіскуса має подібні властивості з корицею. Ми також приготуємо настій таким же чином, достатньо буде лише 1 чайної ложки подрібненого кореня гібіскуса. Ми п’ємо його три-чотири рази на день.
При вологому кашлі
ДИШКА ТИМЯНОВА
Він містить ефірні олії та стримує ріст мікробів. Ефірні олії, присутні в траві, у свою чергу допомагають виділяти слиз з бронхів. Ми готуємо цілющий чай, заливаючи 2 чайні ложки дрібно нарізаного соку чебрецю склянкою окропу і даючи йому настоятися протягом 10 хвилин. Потім процідіть і пийте чай теплим, тричі на день.
Масло чебрецю
Він має сильну протизапальну дію і пригнічує ріст мікробів. Це природний антибіотик, який також виділяє слиз, тому легше вийти і не потрапляти в дихальні шляхи, де вони спровокують кашель. Це перевірений природний засіб від бронхіту та інших респіраторних захворювань. Він також діє проти грибків, дріжджів та паразитів. Коли у вас є Марода вдома, ви можете капнути кілька крапель олії чебрецю в аромалампу, щоб очистити повітря. Ви також можете приймати його всередину - рекомендується капнути 1-2 краплі олії у воду і випити або капнути в гарячу пару і вдихати, як рекомендується. Ви також можете додати кілька крапель до чистої натуральної мазі (або свинини або оливкової олії) і намазати на груди, накрити розігрітою бавовняною пелюшкою і залишити на ніч. Увага! Масло чебрецю не підходить для найменших дітей і ніколи не наносьте його на обличчя.
Кріповий мед
Подрібніть близько 10 г плодів кропу і змішайте в 100 г бджолиного меду. Дайте йому відпочити 10 днів, потім перемішайте і процідіть. Потім кріповим медом ми можемо підсолодити трав'яні чаї, які можна поєднувати з фенхелем або 2 чайні ложки меду з фенхелю розчинити в 250 мл гарячої (не киплячої) води і пити три-чотири рази на день. Фенхель сприяє розрідженню слизу та полегшенню їх кашлю, що ефективно очищає бронхи.
Сік редьки
Очистіть чорну редьку і використовуйте соковижималку для отримання свіжого соку. П’ємо по 1-2 столові ложки 3 рази на день. Будьте обережні, якщо у вас проблеми зі шлунком, тривале вживання цього соку може дратувати ваш шлунок і погіршити ваші проблеми. Сік редьки полегшує кашель і одночасно запобігає ріст патогенних мікробів.
Інгаляції з квітами ромашки
3 столові ложки квітів ромашки залийте літром окропу. Потім накриваємо голову і верхню частину тіла товстішим рушником (створюємо невеликий намет) і вдихаємо пари ромашки по черзі носом і ротом не менше 10 хвилин. Ми також можемо додати в ромашку кілька крапель евкаліптової олії, ми будемо дихати краще, а евкаліптова олія також сприяє лікуванню. Квітки ромашки зменшують запалення, зміцнюють захисні сили організму, пригнічують ріст бактерій і сприяють розрідженню слизу та їх виведенню з дихальних шляхів.
Сухе тепло
Тепло покращує кровообіг, сприяє розрідженню слизу та підтримує захисні механізми організму. Якщо у вас вдома є солюкс або біолампа, ви можете подавати сухе тепло до дихальних шляхів, але лише якщо у вас немає температури. Інакше ви можете ще більше посилити запалення.
Евкаліптова олія
Ця ефірна олія сприяє розчиненню слизу та пригнічує ріст патогенних мікроорганізмів. Ви можете капнути його в аромалампу і дати йому спрацювати. Ви також можете додати кілька крапель олії в гарячу ванну, яка послабить порожнини і допоможе розріджити слиз. Однак пробачте ванну, коли у вас температура.
Цибулевий чай
Це відмінне домашнє засіб від сухого і дратівливого кашлю. Приготуйте його, видаливши 1 велику цибулину, у якої багато шкірок, лише верхню шкірку, вимийте її, розріжте на чверті, а потім киньте в півлітра окропу. Зніміть воду з плити і дайте цибулі настоятися в ній 20 хвилин. Потім зцідити, підсолодити медом і випивати цілий напій цілий день.
Молоко з медом та маслом
При густій слизу та задушливому кашлі спробуйте молоко з медом та маслом, яке розріджить слиз та полегшить кашель. Просто добре розігрійте чашку молока, коли воно вже тепле, додайте 1 чайну ложку меду і стільки ж його частини. Все добре перемішайте, щоб мед і масло розчинилися, а потім випийте, поки воно ще тепле. Будьте обережні, молоко не повинно закипати!
Імбирний чай
Імбир має зігріваючий та зволожуючий ефект, завдяки чому він ефективно допомагає очистити дихальні шляхи від слизу та підтримує їх кашель. Ми готуємо імбирний чай, очищаючи свіжий корінь імбиру та ріжучи його тонкими смужками або грубо подрібнюючи. Залийте чашкою гарячої води і дайте їй настоятися протягом 10 хвилин. Нарешті, ми можемо додати до нього мед і лимон. Тепло 3 рази на день.
Часник
Він має антибактеріальну та противірусну дію та зміцнює імунітет. Він підтримує очищення дихальних шляхів і полегшує відкашлювання слизу, тому його також можна використовувати при захворюваннях, пов’язаних з кашлем.