Ефективність креатестону полягає у великій кількості активних інгредієнтів та поживних речовин. Createston містить 60 активних інгредієнтів, а Createston Professional - майже 100 активних інгредієнтів. Синтез м’язових білків найчастіше не відбувається або лише незначною мірою, оскільки для побудови бракує одного або декількох поживних речовин. Ця універсальна комбінація активних інгредієнтів є головним ключем до гарантованого розвитку.

Постійне питання полягає в тому, як приймати креатин протягом року?

Креатин покращує синтез АТФ краще, ніж будь-яка інша дієтична добавка. А АТФ - це основна молекула енергії для кожної клітини. Таким чином, креатин підсилює всі клітинні енергетичні процеси. Ці процеси не тільки беруть участь у скороченні м’язових волокон (напруження), але й у діяльності клітин мозку, включенні речовин у клітини та перетворенні жирних кислот у кінетичну енергію.

Однак вам потрібно вичерпати запаси АТФ, щоб розпочати синтез білка. Це означає відмову від енергії, необхідної для сили, динамічної сили, регенерації та навіть посиленого нарощування м’язових клітин. Цей принцип однаковий для вуглеводів і креатину, в обох випадках потрібно швидке, інтенсивне виснаження, щоб викликати стимул для посиленого накопичення, а потім порожні запаси поповнюються якомога швидше, щоб стимул був по-справжньому позитивно використаний тіло і працездатність зростає.

Тренування естетичної м’язової маси

Оцінка в поєднанні зі спортивною практикою видала наступні пропозиції щодо споживання креатину, білка, вуглеводів та подібних екстрактів. Зворотний відлік своєї минулої практики!

- Створення 20 г креатину на день протягом тижня закінчено!
- Так званий 4-6 тижневий час витримування 2-5 г креатину застарів!
- Раніше запропонована перерва в кілька тижнів між лікуванням креатином застаріла!
- Стара матриця декстрозо-тауринового транспорту застаріла, тим часом існують значно ефективніші синергізми поживних речовин для підвищення ефективності креатину та амінокислот.

Нові універсальні харчові добавки, такі як Createston, не потребують перерви. Перевага цього полягає в тому, що запаси АТФ в організмі постійно знаходяться на оптимальному рівні і без перерв, тому екстрактний комплекс цих нових добавок щодня повноцінно використовується для побудови м’язових волокон.
Поживні екстракти дійсно все-в-одному продуктів настільки точно налаштовані один на одного (наприклад, не мають зайвої кількості креатину), що всі, але насправді всі метаболічні процеси, що модернізуються, відбуваються в ідеалі.

швидкого

Дізнайтеся більше про управління вагою на нашій сторінці Google+!