КРЕМИ З СЕНДВІЧУ для лікування Reg-Enor, що є ідеальним вибором для хорошого маленького тосту!

креми

ДРІБЛЯЮЧИЙ КРЕМ ЛЕГКО
Інгредієнти:
- 15 дкг подрібненої крихти
- 1 велика щіпка солі
- 1 щіпка меленого перцю
- 1 зубчик часнику
- 1 місяць червоного перцю
- трохи жиру, якщо його неможливо розподілити
Підготовка:
Змішайте інгредієнти і приправте. Reg-Enoros - холодна страва, ідеально підходить для тостів та овочів.

КРЕМОВИЧНИЙ КРЕМ
1 пара гострих або полум’яних ковбас бажано м’яка. Я розрізаю його на шматочки, готую 5 яєць, зварених круто, з ковбасою, великою кількістю жиру, головкою фіолетової цибулі, трохи солі та перцю в смузі більшим ножем, пару перемішувань.

ЦУКРОВИЙ КЕНЦ
Інгредієнти/4 порції:
- 2 невеликі шматочки кабачка
- 1 середня цибулина
- 3 зубчики часнику
- 2 чайні ложки жиру
- сіль за смаком
- перець за смаком
- 1 пучок базиліка
- материнка за смаком
Підготовка:
Очистіть кабачки від шкірки і натріть їх на тертці для яблук.
Пасеруйте цибулю і часник на жирі в склянці, а потім киньте кабачки і подрібніть на них перець. Тушкуйте на середньому вогні, соліть тільки в самому кінці і розмішуйте подрібнений базилік, а потім материнку.

КРЕМ З БУРЯКА З ЯЙЦЯМИ
Інгредієнти:
- 20 дкг буряка
- 4 яйця
- 2 столові ложки жиру
- лимонний сік, отриманий з половини лимона
- сіль за смаком
Мелений перець за смаком
Підготовка:
Буряк готується в шкірці. Дати охолонути, очистити від шкірки і нарізати невеликими кубиками.
Відваріть яйця разом з жиром та буряком, пюреруйте у смузі або міксері. Приправте сіллю, перцем і лимонним соком.

ЖОВТИЙ КРЕМ
Інгредієнти:
- велика гілочка моркви
- половина головки цибулі
- 3-4 зубчики часнику
Коріандр мелений
- мелений кмин
- сіль за смаком
- 3 дкг жиру
Підготовка:
Розмішайте моркву, що кружляла, і подрібнену цибулю на невеликій кількості жиру з сіллю і невеликою кількістю води, додавши при цьому подрібнений часник і приправу меленим коріандром. Коли це буде готово, пюрируйте міксером. Змішуйте в холодильнику кілька годин перед вживанням.

БРОКОЛІЧНИЙ КРЕМ
Інгредієнти:
- 0,5 кг брокколі
- 1 головка цибулі
- велика жменя свіжого базиліка
- 1-2 ек. свіжого лимонного соку
- сіль за смаком
- мелений перець
- 3 ек. жиру
- часник за смаком
Підготовка:
Я тушкую брокколі, зібрану на трояндах, і подрібнену цибулю до м’якості, додаючи трохи води. Потім додаю інші інгредієнти, потім розгладжую паличним міксером, ми можемо збагатити вареними яйцями.

ЯЙЧИНИ КРЕМ
Зварити 8 яєць, потім розбити на шматочки, вклеїти. Змішайте з дрібним качиним жиром, фіолетовою цибулею, зеленими спеціями, трохи солі, перцем, червоним перцем. Якщо у вас є домашній майонез, ви можете додати кілька ложок. Гурмани можуть зробити його сильнішим, додавши трохи чилі!

ІТАЛІЙСЬКИЙ ГРИБНИЙ КРЕМ
Інгредієнти/2 порції:
- 10 дкг грибів
- 2 скибочки бекону
- 0,5 середньої головки цибулі
- 2 помідори
- сіль за смаком
- перець за смаком
- 1 чайна ложка материнки
- 2 чайні ложки жиру
Підготовка:
Помийте гриби, наріжте їх скибочками, почніть з середнього вогню, разом з подрібненою цибулею, нарізаним кубиками беконом і помідорами.
Посолити, поперчити і заправити орегано.
Коли гриби почервоніли, ми все це кладемо в миску і пюрируем паличним міксером.

ЯЙЦЯ З ПЕРЦЬ ПЕРЦІ
2 капустяних перцю, 2 баклажани, 2 помідори
Я смажу баклажани та перець у розігрітій до 200 градусів духовці на великій основі з алюмінієвої фольги. 20 хвилин на перець і приблизно. Це займає 40 хвилин. Поки вони смажаться, я ошпарюю помідори, очищаю їх від шкірки, ріжу більшими кубиками. Я нарізаю невеликими кубиками 1 фіолетову цибулину, через чеснокодавку видавлюю 1 більший зубчик часнику, я тільки починаю смажити цибулю на жирі, вже додаю помідори. Я солю, перчу, додаю орегано, кайенський перець, крихітний еритрит. Я готуватиму пару близько 5 хвилин. Я обчищаю смажені баклажани та перець. Хороша ідея покласти перець у невеликий капроновий пакет, щоб шкірка легше відклеїлася. Я нарізав обидва овочі (звичайно, я також видаляю насінну оболонку перцю). Я складаю овочі в більшу миску, додаю вже теплу охолоджену томатну суміш, трохи свіжовичавленого лимонного соку. Пюреруйте за допомогою паличного міксера, якщо потрібно, приправте більше. Я складаю його на тарілку і охолоджую.

Крем з баклажанів ЛЕГКО
3 середніх баклажани
3-4 зубчики часнику
1 цибулина смажена цибуля
жиру
½ лимонний сік
Солоний перець
Додаю домашній майонез 🙂

Звичайно, ви можете створити його самостійно. Напр .: крем з нуту, крем з червоної сочевиці,
баклажановий крем, крем з тунця.
Тому що не потрібно голодувати під час дієти Regenor!