krisztina
Чоловікові зовсім непросто взяти інтерв’ю у своєї найкращої подруги, особливо, якщо він також є відомою телевізійною особою. Однак у нас було легке завдання з Кріштіною Ратоні, оскільки ми могли знайти з нею кількох придатніших дівчат!

Ім’я Кріштіна Ратоні, безумовно, звучить багатьом знайоме, вона є однією з найпопулярніших ведучих MTVA, а також моєю найкращою подругою. Ми з Христом знайомі ще з підліткового віку, і життя принесло це так, що тепер я можу зробити з ним матеріал. Ми провели інтерв’ю у нашому улюбленому центрі йоги, який ми відвідували вже більше 3 років.

Ми були минулого року на чотириденних пісних курсах. Як справи зі зміною способу життя? З тих пір ви щось змінили у своєму раціоні?
Я любив це! Але ти знаєш! Хоча спочатку я майже боявся голоду, але зараз можу лише рекомендувати його всім, оскільки такий досвід максимально заряджений як фізично, так і психічно. Тому що це досвід: незабаром я зрозумів, що про піст тут не йдеться. Фактом є те, що в наші дні ми залишаємо тверду їжу, вживаючи лише трав’яні чаї, овочеві та фруктові соки та джерельну воду, але це набагато більше духовний шлях, який проходить людина в такі часи. Під час лікування в голодування в помешкання ви будете отримувати розслаблення щодня, що також сприяє детоксикації. Тоді наш організм витрачає свої запаси, одночасно виводячи з нашого тіла надлишки речовин. Наші душі також очищені.

Ми розвиваємось від бігу всередині та зовні.

Ви постійно крутитесь, щось приїжджаєте, кудись їдете. Ви також можете звернути увагу на регулярне харчування там?
Чесно? Ні! (ім'я). Я маю знімати цілий день, навіть їсти не встигаю. Але я нічого не віднімаю від своєї організації і приділяю багато уваги якості. Я люблю їсти і люблю готувати. Я ніколи не звикаю до сніданку, що недобре, але звикаю починати день з великої кружки кави. Однак пильну увагу приділяю постійному вживанню фруктів та овочів. Мені не потрібно детально детально розказувати про сприятливий вплив вітаміну С на організм людини, тому я сприймаю це суворо. Крім вітамінів, я споживаю 3-4 літри води на день, оскільки це найкращий і найпростіший спосіб зволоження та очищення. Я навіть дізналася про це від матері, ще маленькою дівчинкою я весь час пила воду, і вона не змінилася до сьогодні. Я люблю це, тому що все моє тіло вдячне.

Кілька тижнів тому, коли я відвідував вас удома, ви навіть могли кульгати, і ви могли почути в ЗМІ про свою важку проблему коліна, яку нещодавно довелося оперувати. Що саме сталося?
У 2009 році ми готувались до великого виступу на відкритому повітрі, де я була танцівницею-статистиком. Окрім професійних танцюристів, мені довелося дуже швидко підхопити ритм, і в такі моменти людина перевантажує своє тіло і тіло. Потім у мене сталася аварія, яка суттєво визначила роки після цього. Я давно не скаржився, але останнім часом мені дуже боляче, тому я вирішив лягти під ніж. Їм зробили операцію протягом місяця, але завдяки суворій фізіотерапії на моїй ході вже нічого не видно, і лише три крихітні рубці нагадують мені про неприємний період. Я ще не можу бігати, але незабаром нарешті без болю.

Як можна поєднувати спорт із роботою?
Після цілого дня зйомки я не можу дочекатися бігу або занять йогою. Це коли я знімаю напругу, яка накопичилася за день, і якщо у мене є лише 15 хвилин для пробіжки, мені вже краще. Звичайно, бувають випадки, коли у мене немає часу на заняття спортом, і в цьому випадку я роблю вправи йоги вдома.

Де ми можемо зустрітися з вами в майбутньому?
Наступного тижня ви обіцяли, що ми їдемо на пляж. (сміється) Але серйозно, після повернення на мене чекало багато завдань, тож будуть новини і для глядачів MTVA. Поточним проектом є Big-Color-Bench, це абсолютно новий виклик, але мені це дуже подобається. Це також шоу в прямому ефірі, яке мені дуже сподобалось. І яке велике задоволення для мене полягає в тому, що незабаром вони зможуть побачити вас знову у надзвичайно успішному шоу «Літо озера Балатон».

Які ваші плани на літо?
«Літо озера Балатон» багато працює над персоналом, а отже, і над нами, господарями, хоча ми на екрані лише кілька тижнів. Багато окремих зйомок та підготовки передує власне роботі. На щастя, я все-таки планував провести влітку якомога більше часу біля озера Балатон, тож робота, розваги та релаксація відбуватимуться в одному місці. Також ми плануємо активний відпочинок з моїм партнером, готуємось до мототуризму за кордон, ми знайшли прекрасні місця, які хотіли б дослідити. І заради мене, ми також поїдемо морем, коли закінчиться літній робочий сезон. Це буде хорошим поповненням, перш ніж ми повернемось на початок вересня. Я також хотів би продовжити дисертацію, я вивчаю угорську мову в університеті Етвеша Лорана, і мені також слід підготувати осінні програми. Мені точно не буде нудно.

Текст: Krisztina Czető-Pauer, Фото: Zoltán Nagy MTVA, Csanád Kiss