Якщо ви хочете замінити вівсяну кашу чимось іншим на зміну на сніданок, спробуйте, наприклад, цю корисну кашу корично-персикова кукурудзяна каша. Це також вас задовольнить на кілька годин, і ви неодмінно отримаєте від цього задоволення. Ви можете приготувати його з будь-яким молоком, будь то коров’яче або рослинне (я рекомендую рослинне молоко, наприклад, волоське, кокосове або вівсяне) - воно все одно буде чудовим.

кукурудзяна

Ця корисна кукурудзяна каша багата вітамінами групи В, вітамінами А, D, фосфором, залізом, селеном та магнієм. Він ідеально підходить для сніданку, оскільки надзвичайно готується просто і швидко, але в той же час каша наповнить вас надовго, і ви зможете розпочати новий день, наповнений енергією. Вам потрібно всього 5 інгредієнтів, два з яких, звичайно, кукурудзяна каша та обране вами молоко. Каша підсолоджується лише медом, але якщо ви хочете зменшити кількість вуглеводів, ви можете опустити мед або замінити його стевією. Кориця персикова кукурудзяна каша є низька калорійність і низький рівень жиру.

Додайте до каші шматочок кориці, який збагатить її новим смаком та ароматом. Ця кукурудзяна каша чудово підходить до нарізаних персиків, але, звичайно, ви можете використовувати будь-які інші улюблені фрукти. Посипте його горіхами, родзинками або іншими сухофруктами і подавайте, поки ще теплі. Звичайно, ви можете створювати й інші варіанти відповідно до своєї фантазії - ви точно полюбите кукурудзяну кашу на сніданок:)