Кукурудзяні пластівці

Калькулятор калорій та поживних речовин

пластівці

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
3577.50,480,8
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія357 ккал
Білок7,5 г.
Жир0,4 г.
Насичений0,1 г.
Просто ненасичений0,1 г.
Він поліненасичений0,2 г.
Вуглеводи80,8 г.
Цукор9,5 г.
Клітковина3,3 г.
Натрію729 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс81

Скільки калорій у кукурудзяній пластівці?

Середня калорійність 100 грам кукурудзяних пластівців - 357 ккал, вміст білка - 7,5 грама, вміст жиру - 0,4 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) - 80,8 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!