Ця жовта квіточка скромно ховається в траві, тоді як в ній знаходиться неймовірна сила. Не проходьте повз нього, оскільки це чудовий детокс і сечогінний засіб, його варто також включити у свій раціон. Речовини, що входять до його складу, стимулюють роботу печінки та оздоровлюють шлунок. Ви також можете спробувати ревматичні скарги. Натуропати використовують усі її частини, але ніжне листя найкраще підходить для їжі - наприклад, у поєднанні з салатами. Ви можете сприймати це сміливо, але намагайтеся збирати його з чистої зони, подалі від автомобільного руху.

дієта

1-денний зразок дієти для вашого раціону

Сніданок: Варена каша зі свіжими фруктами, 2 дл свіжозавареного чаю з кульбаби

10:00: 2 дл полуничного бананового смузі, ароматизованого сиропом кульбаби

Обід: 1 тарілка овочевого супу

Перекус: 2 тонкі скибочки сиру, 1 цільнозерновий тост

Вечеря: Салат "Цезар" з листям кульбаби і 1 скибочкою курячої грудки на грилі

ЗРОБИТИ кульбабу МЕД

  • 2 жмені здорових головок квітів кульбаби
  • 1 кг цукру та/або березового цукру
  • 1 л води
  • 1/2 лимона, нарізаного кільцями

Підготовка:

Помістіть квітку кульбаби у воду і починайте повільно готувати. Коли вода почне пузиритися, зніміть каструлі з плити і дайте зілля постояти всю ніч. На наступний день процідити, квіти добре віджати вручну. Розмішайте півкілограма цукру і додайте половину лимона, нарізаного кільцями. Знову поставте горщики на плиту без кришки. Нагрівати на повільному вогні, варити на повільному вогні, стежачи, щоб не закипіло. Нарешті, заповніть його в баночки з каменю.

Чай проти целюліту

Якщо ви хочете використовувати його проти целюліту, заваріть чай з його коріння та листя. На смак він трохи гіркий, тому варто готувати разом з іншими травами. Змішайте одну частину кульбаби з двома частинами лайма і м’яти. Додайте куча чайної ложки цієї суміші до двох деци води. Витримувати чверть години, остаточно процідити. Якщо воно все ще гірчить, підсолоджуйте його невеликою кількістю меду!

Жуйте держак!

Діабетикам рекомендується їсти по десять ниток стебла щодня, поки він не розпуститься. За словами натуропатів, ви можете використовувати його як ліки від весняної втоми та депресії протягом двох тижнів.