Шкіра - одне з перших, що люди помічають. Перевірити стан шлунку або серця дуже важко; Однак стан вашої шкіри видно кожному, і з цієї причини це одна з частин тіла, за якою слід більше доглядати.
Незважаючи на те, що продуктів для догляду за ним багато, існують також природні способи догляду за ним. Багато речей, які є на нашій кухні, можна використовувати для охорони здоров’я та для нашої краси, наприклад яблучний оцет, який, як ви можете прочитати тут, має багато властивостей і може бути нашим найкращим союзником кілька разів.
Подібно до того, як нашому тілу потрібно позбутися токсинів, нашій шкірі також потрібно залишити їх і відновити все позитивне в цьому. Мати здоровішу та омолоджену шкіру можливо, якщо ми робимо так звані «детокс-ванни», які поєднанням релаксації та натуральних інгредієнтів дадуть вам приголомшливі результати.
Ці ванни стали дуже популярними у всьому світі; Однак більшу частину часу його виготовляють з солями, глиною і навіть бікарбонатом, залишаючи за собою яблучний оцет, який може бути одним з найкращих інгредієнтів. Це може бути пов’язано з незнанням або страхом перед запахом, який він буде викликати у нас, коли ми з ним купаємось.
Чому саме яблучний оцет вибирають як інгредієнт для нашої ванни?
Оскільки у нього багато властивостей і чудес, які вона може зробити зі шкірою! Зрозуміло, що запах, як будь-який оцет, буде неприємним, але користь від нього зробить цей запах стерпним. Яблучний оцет ідеально підходить для пом’якшення та зволоження шкіри.
Найкраще в цьому полягає в тому, що вам не доведеться нічого робити, просто відпочиньте у ванні приблизно 30 хвилин і все!
- Заспокоює свербіж і печіння, спричинені дерматологічними захворюваннями: Якщо ви страждаєте екземою або будь-яким іншим захворюванням, що викликає подразнення або висип на шкірі, ванна з яблучним оцтом може допомогти зменшити симптоми, а в деяких випадках - навіть зникнення.
- Ідеально підходить проти грибків: Неважливо, де ваша проблема з грибками, оскільки яблучний оцет буде діяти проти них. Ці сідельні ванни можуть лікувати інфекції стопи спортсмена та навіть вагінальні дріжджові інфекції.
- За іронією долі, це допомагає вам із запахом тіла: хоча це звучить божевільно, властивості оцту допомагають боротися з бактеріями, які, змішані з потом, викликають такий сильний запах тіла. Найкраще в цьому полягає в тому, що це не тимчасове рішення, оскільки цей оцет створить неприємне середовище для цього типу бактерій. За бажанням ви можете створити власний домашній дезодорант, використовуючи цей інгредієнт.
- Допомагає відновити рН шкіри: рН яблучного оцту багато в чому пов’язаний із рівнем шкіри, і тому доглядати за ним ідеально. Замочившись у цій ванні, оцет лікуватиме стан вашої шкіри та відновить рН; Це може навіть дуже допомогти заспокоїти печіння від сонячних опіків.
- Подаруйте життя волоссю: забудьте про жирне волосся, тому що яблучний оцет є експертом у наданні волоссю життєвої сили та видаленню надлишкової олії, яка може бути у нього. Крім того, це допоможе вам з прикрою і неприємною проблемою, запобігаючи її появі.
Як зробити ванну з яблучного оцту?
Оскільки в надлишку все погано, цю ванну слід робити один-два рази на тиждень, і лише з такою частотою ви отримаєте кожну з переваг. Ось такі кроки:
1. Наповніть ванну теплою водою.
2. Додайте дві-три склянки яблучного оцту.
3. Займіть у воду і затримайтеся там протягом 15 - 35 хвилин. Переконайтеся, що кожна частина, яку ви хочете обробити, контактує з водою; якщо ви хочете, щоб ваше волосся було на користь, ви можете занурити або вилити воду для ванни на волосся.
4. Вийдіть із ванни і почекайте, поки висохне, не використовуючи рушник. Потім можна прийняти душ для видалення запаху.
У програмі «Харчування без більше» ви можете знайти інші способи використання цього чудового природного інгредієнта, і, звичайно, якщо ви застосуєте їх на практиці разом із включенням цієї ванни у свій розпорядок дня, у вас буде набагато здоровіше життя.
Автор: Едіт Гомес Бенітес, редактор в Gananci