Ви помічали, що коли ми беремо дитину на руки, ми починаємо співати їй майже інстинктивно або автоматично? Спів колискових пісень, наспівування або просто бурмотіння мелодії - одні з найефективніших і найуживаніших способів заспокоїти дитину.
Але чи знаєте ви переваги співу для нього? Ви не тільки допомагаєте заспокоїти його та почувати себе добре, але це допомагає і вам. Я кажу вам, чому ви повинні співати своїй дитині, коли це можливо.
Переваги для дитини
Спів нашим малюкам - це те, що матері роблять майже автоматично. І це те, що їхній ефект дуже заспокоює, і любов, яку ми відчуваємо до них, спонукає нас співати їм із солодкістю та прихильністю.
Пісні або мелодії заспокоюють і заколисують їх, тому що вони працюють як м’яке відволікання, щоб розпочати дихання спокійно. Іноді ми можемо говорити, і дитина не буде звертати на нас особливої уваги, але коли ми починали співати, нам вдалося привернути їхню увагу до нас і нашого голосу, оскільки було доведено, що голос їхніх матерів навіть ефективніший, ніж звук тривоги, і що, щоб заспокоїти їх, краще робити це, співаючи, ніж розмовляючи з ними.
Нещодавнє дослідження вимірювало емоційні реакції немовлят на те, як їхні матері співають. У ньому взяли участь сімдесят немовлят у віці від 6 до 9 місяців, які були зняті на відео під час шести різних типів взаємодій:
- Слухаючи, як мати співає пісню, обрану дослідниками.
- Почувши, як незнайомець співає ту саму пісню.
- Слухаючи, як мати співає пісню на свій вибір.
- Слухання матері, яка читає їй книгу.
- Слухає і спостерігає, як його мати грається з однією зі своїх іграшок.
- Прослуховування музичного запису з мамою.
Результати показали, що Спів для немовлят був настільки важливим, як читання чи гра з іграшкою, коли треба було привернути їх увагу, і це було набагато ефективніше, ніж прослуховування раніше записаної музики.
Крім того, було виявлено, що коли немовлят приваблювала пісня, почуття пильності матерів піднімалося до стану настороженості, тому інтуїтивно, якщо дитина відволікалася, мати автоматично регулювала рівень голосу та ритм мелодії відповідно до допомогти стимулювати та регулювати емоційну реакцію вашої дитини.
Спів дитині також допомагає матерям з післяпологовою депресією
Окрім заспокоєння дитини, спів також має переваги для матерів. Співаючи своїй дитині, ви виконуєте двосторонню взаємодію, ніби це свого роду діалог між вами двома.
Ці ж дослідники провели ще одне дослідження для вимірювання показників у матерів з післяпологовою депресією. У ньому вони це виявили матерям з післяпологовою депресією не вистачало чуйності та емоційної виразності, коли співали своїм дітям. Однак немовлят все ще приваблювали голоси їхніх матерів, хоча ритм мелодій не відрізнявся від ритму матерів без депресії.
Перевага в тому Маючи такий тип взаємодії, виграють обидва. З одного боку, дитина отримала необхідну сенсорну стимуляцію, щоб зосередити свою увагу та модулювати свої емоції. Тим часом мами одночасно переживав відволікання від негативних думок та емоцій, пов'язаних з депресією, і в той же час почувався наділеним як матері. Останнє має багато сенсу, оскільки, зосередившись на співі для своєї дитини, у вашому розумі обмежується простір для негативних думок, тоді як відчуття розширення можливостей відчувають усі матері, оскільки це дає нам задоволення бачити це своїм голосом ми радіємо своїм діткам.
Дослідники роблять висновок, що всі матері у всьому світі співають своїм дітям подібним чином, і це Немовлята віддають перевагу цій спеціалізованій пісні, яка пристосовується до їхніх потреб, на відміну від раніше записаної музики, яка несе власний ритм і час.
Мелодія та тон не повинні бути ідеальними або виконуватися професійними співаками для матерів та немовлят, щоб мати можливість взаємодіяти за допомогою пісень. Насправді немовлят ще більше тягне на персоналізовану мелодію зі знайомим голосом їхніх мам, що також спонукає їх шукати твого погляду та спілкуватися через нього.
Музика та пісні завжди вони є хорошою терапією, щоб підбадьорити нас, коли ми почуваємось пригніченими або без особливого бажання щось робити. Тому неважливо, чи ти не знаєш жодної колискової пісні, чи вважаєш, що твій голос не найкращий у світі. Ваша дитина любить його і вважає, що це найкрасивіший звук, який він чув, адже він дає йому душевний спокій та безпеку, які йому потрібні. Спів йому, коли це можливо, зміцнить зв’язок між вами і забезпечить вам обом приємні відчуття..
- Випивання келиха вина приносить користь здоров’ю Здоровий спосіб життя
- Вживання гарячої води приносить ці дивовижні переваги для здоров’я
- Кокосова олія ризики та користь для здоров’я
- Кардамон, що це таке і яку користь він надає здоров’ю
- 6 потужних корисних властивостей какао Шоколадні флаваноли какао The Epoch Times