Техніка, яка називається вакуум-терапія, або купірування англійською мовою, полягає у знятті м’язового болю шляхом застосування судин, які називаються присосками, які смокчуть шкіру та частину м’яза, відкриваючи пори та спричиняючи більшу циркуляцію крові та лімфи. Це зменшує біль, зменшує запалення та пришвидшує одужання.
Доктор Тін-Вень Чунг, директор Інституту традиційної китайської медицини, прокоментував Infobae: "Він складається з відсмоктування на кожну площу. Це можуть бути плечі, спина або місце, де ви відчуваєте втому м’язів. Підтягуючи всмоктування, ми намагаємося зробити зворотний масаж, а разом із цим намагаємося зняти контрактури, м'язову втому і намагаємося якомога швидше відновити фізичний стан ".
"Це просто послабити негайно. Ідеально підходить людям, у яких постійні контрактури, або хто втомлюється або перебуває під напругою цілий день", - додав фахівець. І незважаючи на те, що Фелпс є одним із перкусіоністів, вакуум-терапія призначена не тільки для спортсменів, а й молоді або дорослих: "Це підходить для всіх аудиторій, особливих вимог немає".
Дякую @arschmitty за моє сьогоднішнє приготування. #mpswim #mp 📷 @chasekalisz
Фото, опубліковане Майклом Фелпсом (@ m_phelps00) 10 вересня 2015 року о 12:29 за PDT
В даний час присоски виготовлені з пластику і розміщуються за допомогою пістолета, що засмоктує повітря. Після нанесення колір шкіри змінюється за лічені секунди. Є також його попередники - скляні присоски, які вимагають особливої обережності та швидкості, оскільки їх використовують з вогнем.
Це лікування має тисячолітню історію. "У Китаї концепція присоски фіксується століттями, а викопні дані були виявлені ще 1600 років тому. Спочатку присоска починалася з Коров'ячого Рогу, підпалюючи її для спалювання кисню, що спричинило На сучасному етапі він був виготовлений зі скла, і в даний час він виготовлений із пластиковою присоскою і немає вогню, у нього є пістолет, який смокче ", пояснив Тінг-Вен.
Сміятися, бо так боляче. Збережемо слід! # Спортсмен Життя
Фото, опубліковане Наталі Кофлін (@nataliecoughlin) 9 грудня 2015 року об 11:02 за тихоокеанським стандартним часом
Ще однією перевагою купірування є її сумісність з іншими видами терапії, що ще більше збільшує здатність до відновлення: "Ви можете поєднувати чашку для чашок із китайським масажем Tui Na, голковколюванням або іншими різними методами, і шоку немає, але це те, що це робить це збільшення позитивних результатів ".
Пурпурові плями надають видимість болю. Однак вакуумна терапія не викликає проблем зі здоров’ям або страждань. Ті, хто у хорошому м’язовому стані і проходить цей процес, матимуть невеликий, ледь помітний слід. Навпаки, це стосується людей, які страждають від м’язових контрактур або втоми, оскільки синці будуть більш очевидними.
Купірування - це модне лікування, і, як це було у всіх на вустах, також виникли сумніви щодо його ефективності. З результатів, отриманих ним на олімпійських змаганнях, це виглядає що, принаймні Фелпсу, лікування не зашкодило йому.