Зміст статті

  • Дієта та активні речовини, що підтримують здоров’я кісток та суглобів
  • Вітаміни та харчові добавки для кісток та суглобів
  • Апотекс Колафіт 150 кубиків
  • Гелактив 3-колаген Форте
  • Walmark Proenzi ArthroStop Rapid Plus
  • Valentis Versan Plus
  • Глюкозамін PLUS Куркумін
  • Хрящ акули Walmark 740 мг 30 таблеток
  • Advance Flextor
  • Енергія скелета
  • Тваринний флекс

Хоча молоде покоління все частіше страждає від болю в суглобах, вони зазвичай трапляються у людей похилого віку. Ми можемо не зупиняти старіння, але навіть з віком ми можемо почувати себе комфортно і життєво важливо.

Вітаміни харчові

Якщо ми про опорно-руховий апарат для його догляду та підтримки в стані, це нам відплатить довготривала і безболісна функціональність. Регулярні фізичні вправи, питний режим та різноманітний раціон мають важливе значення. Вітаміни та харчові добавки також є запорукою ефективного результату.

Широкий асортимент харчових добавок для кісток та суглобів можна знайти в меню ✅ Інтернет-аптеки Макс!

Дієта та активні речовини, що підтримують здоров’я кісток та суглобів

Зверніть пильну увагу на свій спосіб життя. Профілактика - найкраще рішення для збереження здоров’я. Легко сприймати своє здоров’я легко, але це не повинно бути само собою зрозумілим. Біль у кістках і суглобах також може призвести до запальних процесів, захворювань або дегенеративних процесів. Ось чому необхідні для запобігання їх висихання. Достатньо харчування забезпечить гнучкість і міцність кісток, хрящі, суглоби, зв’язки та м’язи навколо них.

Зокрема, вам слід збагатити свій раціон такими елементами:

    Вони особливо підходять для кісток вітаміни С і D, які підтримують міцність зв’язок і сухожиль. Ви можете знайти їх, наприклад, у цитрусових, авокадо, вишні, яєчному жовтку, морській рибі або печінці. Мінерали також є важливою поживною речовиною для підтримання доброго стану кісток і суглобів. Кальцій побалувати себе, наприклад, молоком, м'якими сирами, брокколі, шпинатом, селерою, маком, насінням кунжуту або насінням чіа. Магній одержують із какао, цільнозернових злаків, бананів, ожини, фініків, горіхів, бобових, кольрабі або вівсянки. Омега-3 жирні кислоти серед іншого вони корисні для суглобів. Ви можете знайти їх у насінні льону, зародках пшениці, ріпаку та соєвій олії, горіхах, маслинах, але особливо в морепродуктах та рибі. Колаген Це важливий компонент не тільки для здоров’я шкіри, але і для кісток та суглобів. Його створення буде підтримуватися такими продуктами, як капуста, соєві продукти, червоні фрукти та овочі, насіння льону або квасоля та морква.

Вітаміни та харчові добавки для кісток та суглобів

Апотекс Колафіт 150 кубиків

Чистий кристалічний бичачий ліофілізований колаген типу I. Чистота до 99,9%. Захищає та живить ваші суглоби, підтримує зв’язки та сухожилля в оптимальному стані.

Це харчова добавка, яка забезпечує необхідну кількість колагену в організмі у вигляді концентрованих кубиків. Кожен куб відповідає 800 мг колагенового гелю. Добова доза становить 1 куб, приймається вранці (принаймні за 10 хвилин до їжі).

За словами виробника, поповнення колагену за допомогою Colafit має відбуватися щонайменше двічі на рік.

чистий колаген
пінопластові кубики просто ковтають
відповідне харчування для суглобів
відмінне співвідношення ціна/продуктивність
не обтяжує травну систему

це схоже на полістирол, що може трохи знеохотити