• 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 59% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 59% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 13% білка
  • 20% вуглеводів
  • 9% жиру
  • 59% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Тижневе меню: на дощові дні

Щотижневе меню: без яєць і шинки

Інгредієнти

Підготовка

  1. Курячу грудку наріжте невеликими кубиками, змішайте її з сумішшю спецій і оливковою олією в мисці, відставте, дайте постояти 10 хвилин.
  2. Тим часом натріть сир (на тертці з дрібною сіткою) і порвіть промиті листя салату айсберг на невеликі шматочки. Розігрійте духовку до 125 ° C, а потім, поки м’ясо підсмажується, розігрійте в духовці оболонки Taco.
  3. Велику сковороду розігріти насухо, влити кубики гострого змащеного курячого філе і смажити кілька хвилин, додаючи в кінці кукурудзу і квасолю.
  4. Оболонки тако наповнені смаженою куркою. Ми пропонуємо його зі сметаною, соусом Табаско, тертим сиром, гуакамоле та салатом (кожен з них додає останнє на свій смак).
  • Час випікання: 10 хвилин
  • Я зробив це: 8 разів
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 103
  • 7-денні перегляди: 501
  • Всього переглядів: 337824
  • Завантажено 23 березня 2009 р.

Особливості рецепта

    • улов:
      • Головна страва
    • кухня:
      • Мексиканський
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • дуже швидко
    • кухар підготував:
      • зроблено багато разів
    • вартість на людину:
      • доступні
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • обід,
      • вечеря
    • Дієта:
      • без цукру

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • м’ясні страви
    • категорія:
      • мексиканські м’ясні страви

Американізована версія традиційної мексиканської кухні. Різниця полягає в тому, що в Мексиці його виготовляють не з твердих, а з м’якими кукурудзяними коржиками. Обидва типи коржиків є у великих супермаркетах, зараз я зробив американську версію.

носалті

Подібні рецепти

Коржик з яловичого фаршу

Мексиканська вогненна куряча тортилья

Nachos grande

Куряча фахіта 3. - як це любить мій брат

Курка з цибулею, приправлена ​​фахітасом

Коментарі

Сьогодні я вперше зробив курячі тако! Дякую за рецепт! БОЖИЙ ШТРАФ! Це стало для мене великим фаворитом, і жінці це також дуже сподобалось!:)

Я не знаю про цю їжу, але ми також любимо курку, квасолю та кукурудзу. Не можна зробити це без коржика? Щось сказати з гарніром? З салатом? Або просто без усього, може, з хлібом? Я також не знаю маточну суміш Taco, але я думаю, що ви можете отримати її і в нашій області. Якщо я не можу його отримати, які прянощі він містить? Чекаю відповіді!:)

Шановна в'язальниця! Я відповідаю вам, тому що я отримую його прямо зараз, і у мене вдома є така-основна суміш, тому я швидко розпакував, що вона містить: сіль, цибуля, часник, кмин, чилі, червоний перець, орегано. Я б додав трохи меленого коріандру та базиліка та трохи розмарину. Але це особиста справа! В іншому випадку ви можете їсти це самостійно або з гарніром, будь то картопля фрі чи макарони. Не соромтеся бути сміливими:) Найкраще: місіс Сміт

Дякуємо за швидку відповідь! Я дивлюся на це в теско, лише через римський кмин, бо решту я міг викласти лише з домашнього запасу. Я збираюся спробувати, тому що у нас багато солодкої кукурудзи, ми не можемо її виграти, і я доставив у морозильну камеру.

Шановна в'язальниця! Римський кмин також можна знайти тут же в кухні народів, він є в індійській упаковці, і багато разів на угорській мові написано лише, що це кмин, але кмин має трохи різкий запах, ви могли відчути запах поту:) але це смачно і смачно? в їжі. Мексиканці цим користуються.

Привіт! Цей рецепт справді геніальний! Дякую! Минулого разу я ніде не знайшов маточної суміші Taco, тому поклав туди своїх мексиканців. різниця нікому не здалася;) Я теж не знайшов оболонку Taco, але на сайті є чудова, проста, і особливо в таких випадках "пропажа їжі". рецепт, що робить ще дешевшим вибратися з усього. Щиро рекомендую вам, це з нами мав великий успіх! Це: http://www.nosalty.hu/tortilla_recept_3119 Хороша випічка для всіх!

Шановна Петра! Я просто зробив це для своєї родини, а оскільки родичі теж приїхали, я зробив подвійну порцію за замовчуванням !: D, але з неї все одно вийшло 24 штуки. D Це був великий успіх! Щиро дякую за рецепт:)

Популярні? рецепт, фемкафен також включений (http://www.femcafe.hu/cikkek/recept/egy-tal-mexiko-csirkes-taco-recept).

Густаве! Зараз я починаю для нього, але я пропущу соус табаско, сподіваюся, він все одно буде смачним.:)

Це смачно! Навіть без Табаско.:) Моя пара теж репетирувала.:))

Шановна Петра! Мені дуже подобається ваш рецепт, і я хотів би запитати про нього. Чи можете ви дати мені якусь контактну інформацію, де я можу з вами зв’язатися? Дякую!:)