nithyananda

200 годин звичайно Йога ніт'янанда сертифікований Університетом Нітьянанда

Дата курсу: 7-27 серпня 2016 року

Місце проведення: Nithyananda Dhyanapeetam, Bidadi, Карнатака, Індія

Цей 21-денний інтенсивний курс для викладача йоги Нітьянанда - це можливість отримати вчення та досвід оригінальної науки йоги з найбільш автентичного джерела.

Вся програма розроблена живим просвітленим майстром Парамахамс Нітьянандом, який сам інтенсивно займається йогою з перших років. Його вчителем, майстром був Йогі Йогананда Пурі, досконалий йог з лінії Патанджалі (Патанджалі був батьком класичної йоги).

200-годинний курс для йоги викладача Нітьянанда включає:

  • Щоденні практики йоги Нітьянанда, включаючи традиційні асани, розкриті Шивою
  • eN-Fitness - фітнес-тренування для всього тіла
  • Nithya Kriye - 108 технік йоги для підтримки та відновлення здоров’я
  • Анатомія та фізіологія занять йогою
  • Аюрведа - принципи трьох дош, вата, пітта і капха
  • Харчування йогів - оптимальне здоров'я
  • Йога Саптанга - 7 шляхів йоги, розкриті Парамахамсою Нітьянандом
  • Pancha Kriye - 5 технік йоги для очищення організму
  • Нірахара Самяма - техніка життя без їжі (на вибір)
  • Пранаяма, Бенді, Мудрі - традиційні методи пробудження внутрішнього енергетичного потенціалу
  • Патанджалі - Йога-сутри - Глибше розуміння духовних таємниць
  • Відданість та спів мантр
  • Енергетична система (чакри, надії, кошик, кундаліні тощо)
  • Вивчення духовних текстів: Бхагавад Гіта, Шива сутри

Після проходження курсу ви матимете право викладати:

  • 11 Nithya Yoga Vinyasa Kramas для всіх рівнів
  • EN - Фітнес - інтенсивна вправа для формування йогічного тіла
  • 108 Nithya kriyi для підтримки та відновлення здоров'я
  • Програма йогічного життя - 1-денний практичний вступ у спосіб життя йоги

Передумови: Попередній досвід вивчення йоги не потрібен, але рекомендується особиста практика йоги принаймні 1 рік. Учасники повинні мати принаймні 18 років, мати гарне фізичне та психічне здоров’я та бути чесно підготовленими до інтенсивного курсу.

У вартість програми входить повне проживання та харчування, із чистою сатвійською вегетаріанською їжею, навчальними матеріалами. Транспорт до міста Бідаді (місце проведення) здійснюється за ваш рахунок, не включений у вартість програми.